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Esperienze

Sono un medico dietologo specializzato in Scienza dell'Alimentazione. Ho conseguito la specializzazione presso l'Università di Torino nel 2021 con il massimo dei voti (70/70 e lode).

Durante il mio percorso formativo ho lavorato presso la S.C. di Nutrizione Clinica dell'Ospedale Molinette di Torino, una realtà di riferimento a livello nazionale nell'ambito della nutrizione clinica. Questa esperienza mi ha permesso di acquisire competenze nella gestione nutrizionale di persone con diverse condizioni di salute e di approfondire l'importanza dell'educazione alimentare come strumento di prevenzione e benessere.

Successivamente ho svolto la mia attività per oltre quattro anni presso l'Ospedale Infantile Regina Margherita e l'Ospedale Ostetrico-Ginecologico Sant'Anna di Torino. Lavorare in ambito pediatrico e nella salute della donna mi ha consentito di sviluppare competenze specifiche nella nutrizione del bambino, dell'adolescente e della donna nelle diverse fasi della vita.

Oggi svolgo attività libero-professionale e mi occupo di nutrizione pediatrica, seguendo bambini e ragazzi dall'età neonatale fino alla maggiore età. Mi occupo di scarso accrescimento, sovrappeso e obesità, educazione alimentare e supporto nutrizionale in presenza di patologie che richiedono un'attenzione specifica all'alimentazione.

Seguo inoltre pazienti con disturbi della nutrizione e dell'alimentazione, tra cui anoressia nervosa, bulimia nervosa, disturbo da alimentazione incontrollata e ARFID, all'interno di percorsi personalizzati e basati sull'ascolto delle esigenze individuali.

Mi occupo anche della nutrizione dell'adulto, con particolare attenzione alla salute della donna, offrendo consulenze nutrizionali nelle diverse fasi della vita e supporto alimentare in presenza di problematiche gastrointestinali o di altre condizioni che possono beneficiare di un'alimentazione adeguata.

Nel mio lavoro credo nell'importanza di costruire insieme al paziente un percorso realistico, personalizzato e sostenibile nel tempo. Ogni persona ha una storia, delle esigenze e degli obiettivi diversi: il mio obiettivo è fornire indicazioni pratiche e scientificamente fondate, aiutando ciascuno a raggiungere un migliore stato di salute e benessere attraverso l'alimentazione.

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Il mio approccio alla nutrizione è personalizzato e centrato sulla persona. Non credo nelle diete standard uguali per tutti, ma in percorsi costruiti sulle esigenze, sulle abitudini e sugli obiettivi di ciascun paziente.

Durante la prima visita dedico tempo all'ascolto e alla raccolta della storia clinica, alimentare e personale. La valutazione comprende l'esame obiettivo, la rilevazione delle misure antropometriche e delle circonferenze corporee. Quando indicato o richiesto, eseguo inoltre l'analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria (BIA), uno strumento utile per valutare massa magra, massa grassa e stato di idratazione.

Ritengo che un piano nutrizionale possa essere efficace solo se è realmente compatibile con la vita quotidiana di chi lo segue. Per questo motivo lavoro con indicazioni basate sulle evidenze scientifiche, ma allo stesso tempo flessibili e adattabili nel tempo. Gli obiettivi vengono definiti insieme e il percorso può essere modificato in base ai risultati ottenuti, ai cambiamenti delle esigenze o alle eventuali difficoltà incontrate.

Il mio obiettivo non è proporre restrizioni inutili, ma aiutare ogni persona a sviluppare un rapporto più sereno e consapevole con il cibo, migliorando il proprio stato di salute e benessere nel lungo periodo.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Tipologia di visite

Consulenza online

Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    Da 100 €

  • Prima Visita

    150 €

  • Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico

    30 €

  • Visita di controllo

    100 €

Indirizzi (2)

Costanza Pira
Studio Dr. Pira - Dr. Solero

Corso Galielo Ferraris 130 , Torino 10100

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Disponibilità

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