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- Scienze dell'alimentazione umana
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Visita nutrizionistica
39 recensioni
Punteggio generale
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B.M.
È stata la prima visita per mia figlia adolescente. La Dr.ssa si è dimostrata molto adatta ad interagire con la ragazza.
Paolo
Persona molto empatica , ascolta, sa metterti a tuo agio . Valuto positivamente l’esperienza .
Paziente
La dottoressa è molto preparata e fin dal primo momento ti mette a tuo agio, riuscendo a comprendere appieno le tue esigenze e fornendo indicazioni dettagliate sul nuovo piano alimentare
Paola Aversa
Mi sono trovata benissimo umanamente e professionalmente e ho raggiunto i miei obiettivi. Una nutrizione giusta e una grande motivazione a migliorare.
Valentina
Mi sono trovata benissimo, molto empatica, professionale e gentile.
Cecilia
lo slot prenotato tramite il sito era occupato. così la dottoressa ha disdetto appuntamento
Giada L.S
Prima visita nutrizionale. Ottima persona, simpatica e molto professionale. Sa metterti a proprio agio sin da subito e da informazioni molto dettagliate.
La consiglio moltissimo!
Simonetta
Ottima prima visita, empatica, motivata e motivante. Peccato non averla trovata prima
BARBARA CATAUDELLA
Puntualissima. Molto cortese. Spiegazioni e consigli comprensibili. Professionale.
I.M.
Empatica. Informazioni dettagliate. Cordiale e disponibile.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, bere alcolici una volta a settimana può compromettere la dieta? Fa venire la cellulite?
Buongiorno, se fa uso moderato di alcol non compromette la dieta né la cellulite: le suggerisco però di scegliere il vino o il prosecco piuttosto che cocktail in cui il carico di zuccheri è nettamente superiore. Si conceda pure 1 max 2 calici di vino o prosecco o 1 birra piccola alla spina. Nel caso invece in cui vuole concedersi 1 cocktail scelga appunto quelli meno calorici come 1 spritz o 1 gin tonic o 1 pina colada.
In alcune situazioni 1 bicchiere di vino in compagnia è un vero e proprio momento di relax senza pensieri e sensi di colpa, l'importante è adottare il giusto equilibrio e fare scelte consapevoli.
Cordialità

Salve, da quando ne ho memoria ho sviluppato una pancia a forma di B divisa da una linea/fosso sopra l'ombelico, è il mio punto debole da sempre, non ho alcun problema a livello intestinale, non ho intolleranze nè allergie... L'unica cosa è che durante un'ecografia addominale fatta per un dolore al fianco destro il dottore mi ha detto che ho l'utero retroverso e l'appendice ispessita di 5.8 mm... Non so se questi fattori c'entrino, ma non penso. Se provo a tirare in dentro la pancia la forma rimane sempre quella, segnata dal fosso. Avevo iniziato la palestra e la mia pancia era più magra, ma aveva sempre quella forma a B, è uno dei miei punti più deboli... Esiste qualche rimedio?
A prescindere dalla propria conformazione e dalla diagnosi ecografica il rimedio è sempre lo stesso: alimentazione equilibrata possibilmente con un deficit calorico (non particolarmente eccessivo) per ridurre l'adiposità ed esercizi mirati alla tonificazione di tutto il corpo. L'unico problema è avere una buona dose di pazienza perchè solo nel tempo e seguendo questi semplici ma essenziali consigli potrà apprezzare i miglioramenti. Buon lavoro

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