Esperienze
Ho scelto questo orientamento perché si basa su un pensiero innovativo, che infonde fiducia nell'essere umano: ognuno di noi viene considerato una sorta di artista, in quanto dotato di innate capacità 'creative' grazie alle quali possiamo affrontare le situazioni difficili della nostra vita e anche riuscire a superarle mantenendo intatto lo slancio vitale e la possibilità di vivere con pienezza e autenticità.
Un altro principio fondante di questo approccio consiste nell'assegnare un ruolo centrale alle relazioni con gli altri, nell'esistenza di ogni essere umano. La relazione, nella psicoterapia gestaltica, viene infatti ritenuta il luogo da cui, in condizioni sfavorevoli, possono generarsi malessere e disagio ed è, al contempo, anche il territorio in cui le varie forme di sofferenza possono trovare possibilità di trasformazione e risanamento.
Le parole di Friedrich Perls, fondatore della Terapia della Gestalt, descrivono in questo modo la terapia: "Il fine della terapia consiste nel far sì che il paziente scopra che può fare molte cose, molte più di quelle che crede di poter fare".
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