Dott.ssa
Cinzia Montanari
Nutrizionista,
Dietologo
Altro
Porto Recanati, Porto Potenza Picena, Civitanova Marche, Falconara Marittima, 5 indirizzi
17 recensioniNon trascurare la tua salute
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Visita nutrizionistica (descrizione) • 110 €
Analisi della composizione corporea (descrizione) • 60 €
Visita di controllo (descrizione) • 60 €
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Prestazioni suggerite
Visita nutrizionistica
Giosuè Carducci 49,
110 €
Equilibrium Pilates
La prima visita nutrizionale ha la durata di un'ora in cui si possono distinguere 4 step. 1) Un'attenta anamnesi personale e familiare in cui vengono presi in esame gli eventuali stati patologici presenti e passati, già diagnosticati dal medico curante; si prende nota degli esami del sangue più recenti, delle terapie farmacologiche in corso, dell'uso eventuale di integratori, si raccolgono informazioni che riguardano lo stile di vita del paziente, le sue inclinazioni alimentari ed i gusti personali e lo si inquadra in un'ottica costituzionale ben precisa. 2) Una valutazione dello stato nutrizionale attraverso il rilevamento del peso, della composizione corporea, dell'idratazione, del rapporto tra peso e percentuale di massa magra e grassa e il rilevamento delle circonferenze corporee. 3) Una valutazione adipometrica in cui si analizza con un apparecchio ecografico specifico, lo spessore dell'adipe dalla pelle al muscolo, si identifica il tipo di adipe presente, si misura lo spessore del muscolo, la sua tonicità e la presenza o meno di infiltrazione di grasso tra le fibre muscolari. 4) Una discussione in cui si condivide l'obiettivo da raggiungere e il tempo che ci vorrà, al fine di impostare un piano nutrizionale il più possibile sostenibile dal paziente in base alle sue esigenze e priorità. Cosa portare alla prima visita: - una copia delle analisi del sangue (possibilmente recenti, almeno dell'anno in corso) - referto di diagnosi di patologie accertate Consegna del piano nutrizionale: Avverrà entro pochi giorni dalla prima visita attraverso consegna cartacea e/o l'invio via mail.
Altre prestazioni
Adipometria
Via Duca degli Abruzzi 48, Porto Potenza Picena
Da 40 €
Centro Niche
L'adipometria è una tecnica di indagine non invasiva, adatta a tutte le età, precisa e affidabile, utile nel misurare lo spessore e la qualità del tessuto adiposo sottocutaneo, del tessuto muscolare e le loro interconnessioni anatomiche.
Lo strumento utilizzato è l'adipometro, un ecografo che opera una scansione bidimensionale di ogni area anatomica di cui si desidera valutare le caratteristiche strutturali e morfologiche.
Questa tecnica offre molteplici vantaggi: una misura accurata e confrontabile nel tempo, una valutazione qualitativa della densità tissutale, dell'efficienza e della salute muscolare mettendo in luce quei cambiamenti progressivi di composizione corporea e morfologia di grasso e muscolo che avvengono in seguito ad una riabilitazione nutrizionale e attività fisica e che risultano essere anche di forte impatto motivazionale per il paziente.
Dallo studio delle stratigrafie adipometriche si valutano i progressi nei percorsi di dimagrimento, di riabilitazione e convalescenza nonché di miglioramento della performance sportiva (sia amatoriale che agonistica).
Il paziente avrà ad ogni visita un report completo e dettagliato della propria composizione corporea e degli obiettivi raggiunti quale documento di supporto per eventuali visite e valutazioni presso altre figure professionali.
Corso Giacomo Matteotti 277, Porto Recanati
Da 40 €
H' Olla Benessere
L'adipometria è una tecnica di indagine non invasiva, adatta a tutte le età, precisa e affidabile, utile nel misurare lo spessore e la qualità del tessuto adiposo sottocutaneo, del tessuto muscolare e le loro interconnessioni anatomiche.
Lo strumento utilizzato è l'adipometro, un ecografo che opera una scansione bidimensionale di ogni area anatomica di cui si desidera valutare le caratteristiche strutturali e morfologiche.
Questa tecnica offre molteplici vantaggi: una misura accurata e confrontabile nel tempo, una valutazione qualitativa della densità tissutale, dell'efficienza e della salute muscolare mettendo in luce quei cambiamenti progressivi di composizione corporea e morfologia di grasso e muscolo che avvengono in seguito ad una riabilitazione nutrizionale e attività fisica e che risultano essere anche di forte impatto motivazionale per il paziente.
Dallo studio delle stratigrafie adipometriche si valutano i progressi nei percorsi di dimagrimento, di riabilitazione e convalescenza nonché di miglioramento della performance sportiva (sia amatoriale che agonistica).
Il paziente avrà ad ogni visita un report completo e dettagliato della propria composizione corporea e degli obiettivi raggiunti quale documento di supporto per eventuali visite e valutazioni presso altre figure professionali.
Civitanova Marche
Da 40 €
Visita a domicilio
L'adipometria è una tecnica di indagine non invasiva, adatta a tutte le età, precisa e affidabile, utile nel misurare lo spessore e la qualità del tessuto adiposo sottocutaneo, del tessuto muscolare e le loro interconnessioni anatomiche.
Lo strumento utilizzato è l'adipometro, un ecografo che opera una scansione bidimensionale di ogni area anatomica di cui si desidera valutare le caratteristiche strutturali e morfologiche.
Questa tecnica offre molteplici vantaggi: una misura accurata e confrontabile nel tempo, una valutazione qualitativa della densità tissutale, dell'efficienza e della salute muscolare mettendo in luce quei cambiamenti progressivi di composizione corporea e morfologia di grasso e muscolo che avvengono in seguito ad una riabilitazione nutrizionale e attività fisica e che risultano essere anche di forte impatto motivazionale per il paziente.
Dallo studio delle stratigrafie adipometriche si valutano i progressi nei percorsi di dimagrimento, di riabilitazione e convalescenza nonché di miglioramento della performance sportiva (sia amatoriale che agonistica).
Il paziente avrà ad ogni visita un report completo e dettagliato della propria composizione corporea e degli obiettivi raggiunti quale documento di supporto per eventuali visite e valutazioni presso altre figure professionali.
Via Italia 14, Falconara Marittima
Da 40 €
Centro Valentini
L'adipometria è una tecnica di indagine non invasiva, adatta a tutte le età, precisa e affidabile, utile nel misurare lo spessore e la qualità del tessuto adiposo sottocutaneo, del tessuto muscolare e le loro interconnessioni anatomiche.
Lo strumento utilizzato è l'adipometro, un ecografo che opera una scansione bidimensionale di ogni area anatomica di cui si desidera valutare le caratteristiche strutturali e morfologiche.
Questa tecnica offre molteplici vantaggi: una misura accurata e confrontabile nel tempo, una valutazione qualitativa della densità tissutale, dell'efficienza e della salute muscolare mettendo in luce quei cambiamenti progressivi di composizione corporea e morfologia di grasso e muscolo che avvengono in seguito ad una riabilitazione nutrizionale e attività fisica e che risultano essere anche di forte impatto motivazionale per il paziente.
Dallo studio delle stratigrafie adipometriche si valutano i progressi nei percorsi di dimagrimento, di riabilitazione e convalescenza nonché di miglioramento della performance sportiva (sia amatoriale che agonistica).
Il paziente avrà ad ogni visita un report completo e dettagliato della propria composizione corporea e degli obiettivi raggiunti quale documento di supporto per eventuali visite e valutazioni presso altre figure professionali.
Analisi della composizione corporea
Giosuè Carducci 49,
60 €
Equilibrium Pilates
La valutazione della composizione corporea è sempre inclusa nella visita ed è essenziale per definire lo stato di nutrizione, di salute e i potenziali rischi per l’individuo. Valutare quantità e qualità di massa grassa (FM), massa magra (FFM) e stato di idratazione è utile nel definire l'efficacia dell’intervento nutrizionale. L’antropometria e le metodiche strumentali si avvalgono di procedure standardizzate e valori di riferimento per soggetti sani, malati e/o a rischio, essenziali per una diagnosi precoce e un recupero completo.
Controllo nutrizionale
Via Duca degli Abruzzi 48, Porto Potenza Picena
60 €
Centro Niche
Il controllo nutrizionale è tappa fondamentale per fare il punto della situazione, conoscere dove si è arrivati nel proprio percorso verso il raggiungimento dell'obiettivo, ravvivandone e rafforzandone la motivazione. All'interno di esso, si monitora il peso e la composizione corporea tramite impedenziometria e adipometria, valutando che i cambiamenti siano avvenuti nella direzione desiderata; si aggiorna la dieta e/o l'integrazione di supporto se necessario scegliendo anche nuove strategie da intraprendere.
La visita di controllo è un importante confronto che si radica nel rapporto di fiducia bidirezionale, non deve essere vissuto come un momento di giudizio bensì come un supporto per superare al meglio gli inevitabili ostacoli che si incontrano lungo il cammino.
Corso Giacomo Matteotti 277, Porto Recanati
60 €
H' Olla Benessere
Il controllo nutrizionale è tappa fondamentale per fare il punto della situazione, conoscere dove si è arrivati nel proprio percorso verso il raggiungimento dell'obiettivo, ravvivandone e rafforzandone la motivazione. All'interno di esso, si monitora il peso e la composizione corporea tramite impedenziometria e adipometria, valutando che i cambiamenti siano avvenuti nella direzione desiderata; si aggiorna la dieta e/o l'integrazione di supporto se necessario scegliendo anche nuove strategie da intraprendere.
La visita di controllo è un importante confronto che si radica nel rapporto di fiducia bidirezionale, non deve essere vissuto come un momento di giudizio bensì come un supporto per superare al meglio gli inevitabili ostacoli che si incontrano lungo il cammino.
Civitanova Marche
60 €
Visita a domicilio
Il controllo nutrizionale è tappa fondamentale per fare il punto della situazione, conoscere dove si è arrivati nel proprio percorso verso il raggiungimento dell'obiettivo, ravvivandone e rafforzandone la motivazione. All'interno di esso, si monitora il peso e la composizione corporea tramite impedenziometria e adipometria, valutando che i cambiamenti siano avvenuti nella direzione desiderata; si aggiorna la dieta e/o l'integrazione di supporto se necessario scegliendo anche nuove strategie da intraprendere.
La visita di controllo è un importante confronto che si radica nel rapporto di fiducia bidirezionale, non deve essere vissuto come un momento di giudizio bensì come un supporto per superare al meglio gli inevitabili ostacoli che si incontrano lungo il cammino.
Via Italia 14, Falconara Marittima
Centro Valentini
Il controllo nutrizionale è tappa fondamentale per fare il punto della situazione, conoscere dove si è arrivati nel proprio percorso verso il raggiungimento dell'obiettivo, ravvivandone e rafforzandone la motivazione. All'interno di esso, si monitora il peso e la composizione corporea tramite impedenziometria e adipometria, valutando che i cambiamenti siano avvenuti nella direzione desiderata; si aggiorna la dieta e/o l'integrazione di supporto se necessario scegliendo anche nuove strategie da intraprendere.
La visita di controllo è un importante confronto che si radica nel rapporto di fiducia bidirezionale, non deve essere vissuto come un momento di giudizio bensì come un supporto per superare al meglio gli inevitabili ostacoli che si incontrano lungo il cammino.
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
Via Duca degli Abruzzi 48, Porto Potenza Picena
Centro Niche
La valutazione della composizione corporea è sempre inclusa nella visita ed è essenziale per definire lo stato di nutrizione, di salute e i potenziali rischi per l’individuo. Valutare quantità e qualità di massa grassa (FM), massa magra (FFM) e stato di idratazione è utile nel definire l'efficacia dell’intervento nutrizionale.
L’antropometria e le metodiche strumentali si avvalgono di procedure standardizzate e valori di riferimento
per soggetti sani, malati e/o a rischio, essenziali per una diagnosi precoce e un recupero completo.
Corso Giacomo Matteotti 277, Porto Recanati
H' Olla Benessere
La valutazione della composizione corporea è sempre inclusa nella visita ed è essenziale per definire lo stato di nutrizione, di salute e i potenziali rischi per l’individuo. Valutare quantità e qualità di massa grassa (FM), massa magra (FFM) e stato di idratazione è utile nel definire l'efficacia dell’intervento nutrizionale.
L’antropometria e le metodiche strumentali si avvalgono di procedure standardizzate e valori di riferimento
per soggetti sani, malati e/o a rischio, essenziali per una diagnosi precoce e un recupero completo.
Civitanova Marche
Visita a domicilio
La valutazione della composizione corporea è sempre inclusa nella visita ed è essenziale per definire lo stato di nutrizione, di salute e i potenziali rischi per l’individuo. Valutare quantità e qualità di massa grassa (FM), massa magra (FFM) e stato di idratazione è utile nel definire l'efficacia dell’intervento nutrizionale.
L’antropometria e le metodiche strumentali si avvalgono di procedure standardizzate e valori di riferimento
per soggetti sani, malati e/o a rischio, essenziali per una diagnosi precoce e un recupero completo.
Via Italia 14, Falconara Marittima
Centro Valentini
La valutazione della composizione corporea è sempre inclusa nella visita ed è essenziale per definire lo stato di nutrizione, di salute e i potenziali rischi per l’individuo. Valutare quantità e qualità di massa grassa (FM), massa magra (FFM) e stato di idratazione è utile nel definire l'efficacia dell’intervento nutrizionale.
L’antropometria e le metodiche strumentali si avvalgono di procedure standardizzate e valori di riferimento
per soggetti sani, malati e/o a rischio, essenziali per una diagnosi precoce e un recupero completo.
Visita di controllo
Giosuè Carducci 49,
60 €
Equilibrium Pilates
Il controllo nutrizionale è tappa fondamentale per fare il punto della situazione, conoscere dove si è arrivati nel proprio percorso verso il raggiungimento dell'obiettivo, ravvivandone e rafforzandone la motivazione. All'interno di esso, si monitora il peso e la composizione corporea tramite impedenziometria e adipometria, valutando che i cambiamenti siano avvenuti nella direzione desiderata; si aggiorna la dieta e/o l'integrazione di supporto se necessario scegliendo anche nuove strategie da intraprendere. La visita di controllo è un importante confronto che si radica nel rapporto di fiducia bidirezionale, non deve essere vissuto come un momento di giudizio bensì come un supporto per superare al meglio gli inevitabili ostacoli che si incontrano lungo il cammino.
Visita nutrizionale
Via Duca degli Abruzzi 48, Porto Potenza Picena
110 €
Centro Niche
La prima visita nutrizionale ha la durata di un'ora in cui si possono distinguere 4 step.
1) Un'attenta anamnesi personale e familiare in cui vengono presi in esame gli eventuali stati patologici presenti e passati, già diagnosticati dal medico curante; si prende nota degli esami del sangue più recenti, delle terapie farmacologiche in corso, dell'uso eventuale di integratori, si raccolgono informazioni che riguardano lo stile di vita del paziente, le sue inclinazioni alimentari ed i gusti personali e lo si inquadra in un'ottica costituzionale ben precisa.
2) Una valutazione dello stato nutrizionale attraverso il rilevamento del peso, della composizione corporea, dell'idratazione, del rapporto tra peso e percentuale di massa magra e grassa e il rilevamento delle circonferenze corporee.
3) Una valutazione adipometrica in cui si analizza con un apparecchio ecografico specifico, lo spessore dell'adipe dalla pelle al muscolo, si identifica il tipo di adipe presente, si misura lo spessore del muscolo, la sua tonicità e la presenza o meno di infiltrazione di grasso tra le fibre muscolari.
4) Una discussione in cui si condivide l'obiettivo da raggiungere e il tempo che ci vorrà, al fine di impostare un piano nutrizionale il più possibile sostenibile dal paziente in base alle sue esigenze e priorità.
Cosa portare alla prima visita:
- una copia delle analisi del sangue (possibilmente recenti, almeno dell'anno in corso)
- referto di diagnosi di patologie accertate
Consegna del piano nutrizionale:
Avverrà entro pochi giorni dalla prima visita attraverso consegna cartacea e/o l'invio via mail.
Corso Giacomo Matteotti 277, Porto Recanati
100 €
H' Olla Benessere
La prima visita nutrizionale ha la durata di un'ora si possono distinguere 4 step.
1) Un'attenta anamnesi personale e familiare in cui vengono presi in esame gli eventuali stati patologici presenti e passati, già diagnosticati dal medico curante; si prende nota degli esami del sangue più recenti, delle terapie farmacologiche in corso, dell'uso eventuale di integratori, si raccolgono informazioni che riguardano lo stile di vita del paziente, le sue inclinazioni alimentari ed i gusti personali e lo si inquadra in un'ottica costituzionale ben precisa.
2) Una valutazione dello stato nutrizionale attraverso il rilevamento del peso, della composizione corporea, dell'idratazione, del rapporto tra peso e percentuale di massa magra e grassa e il rilevamento delle circonferenze corporee.
3) Una valutazione adipometrica in cui si analizza con un apparecchio ecografico specifico, lo spessore dell'adipe dalla pelle al muscolo, si identifica il tipo di adipe presente, si misura lo spessore del muscolo, la sua tonicità e la presenza o meno di infiltrazione di grasso tra le fibre muscolari.
4) Una discussione in cui si condivide l'obiettivo da raggiungere e il tempo che ci vorrà, al fine di impostare un piano nutrizionale il più possibile sostenibile dal paziente in base alle sue esigenze e priorità.
Cosa portare alla prima visita:
- una copia delle analisi del sangue (possibilmente recenti, almeno dell'anno in corso)
- referto di diagnosi di patologie accertate
La consegna del piano nutrizionale avverrà entro pochi giorni dalla prima visita attraverso consegna cartacea e/o l'invio via mail.
Civitanova Marche
100 €
Visita a domicilio
La prima visita nutrizionale ha la durata di un'ora in cui si possono distinguere 4 step.
1) Un'attenta anamnesi personale e familiare in cui vengono presi in esame gli eventuali stati patologici presenti e passati, già diagnosticati dal medico curante; si prende nota degli esami del sangue più recenti, delle terapie farmacologiche in corso, dell'uso eventuale di integratori, si raccolgono informazioni che riguardano lo stile di vita del paziente, le sue inclinazioni alimentari ed i gusti personali e lo si inquadra in un'ottica costituzionale ben precisa.
2) Una valutazione dello stato nutrizionale attraverso il rilevamento del peso, della composizione corporea, dell'idratazione, del rapporto tra peso e percentuale di massa magra e grassa e il rilevamento delle circonferenze corporee.
3) Una valutazione adipometrica in cui si analizza con un apparecchio ecografico specifico, lo spessore dell'adipe dalla pelle al muscolo, si identifica il tipo di adipe presente, si misura lo spessore del muscolo, la sua tonicità e la presenza o meno di infiltrazione di grasso tra le fibre muscolari.
4) Una discussione in cui si condivide l'obiettivo da raggiungere e il tempo che ci vorrà, al fine di impostare un piano nutrizionale il più possibile sostenibile dal paziente in base alle sue esigenze e priorità.
Cosa portare alla prima visita:
- una copia delle analisi del sangue (possibilmente recenti, almeno dell'anno in corso)
- referto di diagnosi di patologie accertate
Consegna del piano nutrizionale:
Avverrà entro pochi giorni dalla prima visita attraverso consegna cartacea e/o l'invio via mail.
Via Italia 14, Falconara Marittima
Centro Valentini
La prima visita nutrizionale ha la durata di un'ora in cui si possono distinguere 4 step.
1) Un'attenta anamnesi personale e familiare in cui vengono presi in esame gli eventuali stati patologici presenti e passati, già diagnosticati dal medico curante; si prende nota degli esami del sangue più recenti, delle terapie farmacologiche in corso, dell'uso eventuale di integratori, si raccolgono informazioni che riguardano lo stile di vita del paziente, le sue inclinazioni alimentari ed i gusti personali e lo si inquadra in un'ottica costituzionale ben precisa.
2) Una valutazione dello stato nutrizionale attraverso il rilevamento del peso, della composizione corporea, dell'idratazione, del rapporto tra peso e percentuale di massa magra e grassa e il rilevamento delle circonferenze corporee.
3) Una valutazione adipometrica in cui si analizza con un apparecchio ecografico specifico, lo spessore dell'adipe dalla pelle al muscolo, si identifica il tipo di adipe presente, si misura lo spessore del muscolo, la sua tonicità e la presenza o meno di infiltrazione di grasso tra le fibre muscolari.
4) Una discussione in cui si condivide l'obiettivo da raggiungere e il tempo che ci vorrà, al fine di impostare un piano nutrizionale il più possibile sostenibile dal paziente in base alle sue esigenze e priorità.
Cosa portare alla prima visita:
- una copia delle analisi del sangue (possibilmente recenti, almeno dell'anno in corso)
- referto di diagnosi di patologie accertate
Consegna del piano nutrizionale:
Avverrà entro pochi giorni dalla prima visita attraverso consegna cartacea e/o l'invio via mail.
Esperienze
Su di me
La mia mission è conoscere e comprendere attraverso l'ascolto attivo ciò di cui ogni paziente ha bisogno iniziando da un'attenta analisi costituzional...
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- Scienze dell'alimentazione
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Valeria
Professionista disponibile ed attenta alle mie esigenze. Chiara ed esaustiva nello spiegare il percorso che si affronterà insieme, avendo una visione a 360° sulla persona.
VG
Dottoressa cordiale,scrupolosa,precisa, aperta al dialogo, accurata nelle visite e nelle prescrizioni, urilizza un metodo a me nuovo nella misurazione della massa grassa, mi ha permesso di ottenere un ottimo risultato con costanza e qualche attenzione. Disponibile al dialogo e a domande via mail e via watup.
Consigliatossima!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera vorrei sapere precisamente cosa mangiare e cosa evitare in modo che non sale il diabete?
Grazie mille
Il diabete di tipo 2 (non ha specificato ma presumo si tratti di questo) è una malattia metabolica caratterizzata da glicemia alta causata da insulino resistenza periferica.
Sile di vita, alcune patologie endocrine e fattori genetici stanno alla radice del diabete di tipo 2.ù
Tra i principali fattori predisponenti l'obesità, la mancanza di attività fisica e gli errori alimentari oltre che l'impiego di un certo numero di farmaci come glucocorticoidi, tiazidici, beta bloccanti, e statine.
Quindi sarà necessaria un'accurata anamnesi, un incremento dell'attività fisica e di fondamentale importanza mantenere basso il carico glicemico di ogni singolo pasto riducendo glicidi a rapido assorbimento come zucchero vino alcolici dolci e la maggior parte della frutta, privilegiando zuccheri complessi come riso integrale e basmati modulando l'assorbimento e la gestione dei glicidi con l'impiego di una moderata quota proteica e lipidica.
Oltre agli zuccheri semplici, poco adatti anche il latte e tutti i suoi derivati, la zucca, la carota e le cipolle cotte per l'elevato contenuto di zuccheri; mentre ok a "Cicoriae" ricche di ferro e Crucifere" ricche di iodio.
Saluti
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