Dott.ssa
Chiara Scatena
Nutrizionista
Altro
San Giuliano Terme, Pisa, Empoli 3 indirizzi
6 recensioniIndirizzi (4)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionistica (descrizione) • 100 €
Analisi della composizione corporea
Visita nutrizionistica di controllo (descrizione) • 50 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionistica (descrizione) • 100 €
Analisi della composizione corporea
Visita nutrizionistica di controllo (descrizione) • 50 €
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Consulenza online (descrizione) • 60 €
Metodi di pagamento: PayPal, Carta di credito, Carta di debito, Bonifico istantaneo
.
I pagamenti per le consulenze sono inviati direttamente allo specialista, che è anche responsabile della policy di cancellazione e rimborso.
In caso di eventuali problemi con il pagamento, ti preghiamo di contattare lo specialista.
Ricorda, MioDottore non ti addebita alcuna commissione aggiuntiva per la prenotazione dell'appuntamento e non processa i pagamenti per conto dello specialista.
Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionistica • 120 €
Prima visita nutrizionistica • 120 €
Visita di controllo • 60 € +1 Altro
Visita nutrizionistica di controllo • 60 €
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Consulenza online
60 €
Consulenza online
Incontro a distanza durante il quale approfondiremo lo stato generale di salute, la storia alimentare e dell'attività motoria, la storia del peso, le esigenze organizzative e verranno concordati gli obiettivi del percorso.
Prima visita nutrizionistica
Via Bonanno Pisano 53, Pisa
100 €
Centro Ricerche Cliniche
La prima visita nutrizionistica consiste in un incontro di circa 1 ora durante il quale mi dedicherò alla conoscenza della persona, quindi dello stato di salute, delle abitudini alimentari, della storia del peso, dello stile di vita, delle preferenze e delle necessità. Infine sarà possibile eseguire un'analisi della composizione corporea con impedenziometro. Sulla base degli obiettivi concordati e delle esigenze preparerò un piano alimentare che verrà inviato nei 2-3 giorni successivi.
Piazza Giovanni Paolo II 1, San Giuliano Terme
100 €
Centro Medico Le Logge
La prima visita nutrizionistica consiste in un incontro di circa 1 ora durante il quale mi dedicherò alla conoscenza della persona, quindi dello stato di salute, delle abitudini alimentari, della storia del peso, dello stile di vita, delle preferenze e delle necessità. Infine sarà possibile eseguire un'analisi della composizione corporea con impedenziometro. Sulla base degli obiettivi concordati e delle esigenze preparerò un piano alimentare che verrà inviato nei 2-3 giorni successivi.
Via Basilicata 13, Empoli
120 €
Clinica di medicina estetica e anti-aging
Via Basilicata 13, Empoli
120 €
Clinica di medicina estetica e anti-aging
Altre prestazioni
Analisi della composizione corporea
Via Bonanno Pisano 53, Pisa
Centro Ricerche Cliniche
Piazza Giovanni Paolo II 1, San Giuliano Terme
Centro Medico Le Logge
Visita di controllo
Via Basilicata 13, Empoli
60 €
Clinica di medicina estetica e anti-aging
Visita nutrizionistica di controllo
Via Bonanno Pisano 53, Pisa
50 €
Centro Ricerche Cliniche
Durante la visita di controllo andremo a valutare insieme l'andamento del percorso, quindi gli obiettivi, le difficoltà ed eventualmente nuove necessità. Sarà inoltre possibile eseguire l'analisi della composizione corporea.
Piazza Giovanni Paolo II 1, San Giuliano Terme
50 €
Centro Medico Le Logge
Durante la visita di controllo andremo a valutare insieme l'andamento del percorso, quindi gli obiettivi, le difficoltà ed eventualmente nuove necessità. Sarà inoltre possibile eseguire l'analisi della composizione corporea.
Via Basilicata 13, Empoli
60 €
Clinica di medicina estetica e anti-aging
Esperienze
Su di me
Il mondo della nutrizione e tutti gli aspetti collegati ad esso sono sempre stati per me oggetto di profondo interesse e curiosità. Questo mi ha porta...
Competenze linguistiche
- Inglese,
- Italiano
6 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Giada
Una specialista molto preparata, molto cortese e disponibile. Mi ha ascoltato e ha capito il mio problema spiegandomi al meglio il percorso che intraprenderemo. Sono molto soddisfatta
F.C.
Sono andata dalla Dott.ssa Scatena perché sentivo il bisogno di migliorare la mia alimentazione. Nonostante la mia vita impegnatissima, la Dott.ssa è riuscita a darmi un piano alimentare semplice e davvero adeguato alle mie esigenze che sto riuscendo a seguire e che sta già dando i suoi benefici. La consiglio davvero.
Juri
Molto preparata e aggiornata. Precisa nelle spiegazioni e disponibile.
Fornisce su misura la soluzione
S.M.
Ho iniziato da qualche mese un percorso nutrizionale con la Dottoressa Chiara che si è dimostrata da subito una professionista preparata e accurata nelle spiegazioni. Ha dato importanza alla mia situazione e alle mie esigenze, consigliandomi un piano alimentare da cui ho avuto benefici.
La consiglio!
Francesca
È una dottoressa umile, professionale, empatica, riesce a capire le tue esigenze ed ad aiutarti in tutto...grazie a lei e al suo piano nutrizionale riesco a seguire una alimentazione regolare, sana e mi sento più leggera e più attiva. Grazie dott.ssa Scatena! Consigliatissima!!!
Giada
Dottoressa giovane e preparata, mi sta aiutando nel trovare un equilibrio tra alimentazione sana e movimento con lo scopo di riuscire a prendere peso. La dottoressa si è mostrata subito molto empatica cercando di capire il mio stato d'animo e disponibile a chiarire qualsiasi dubbio.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve, sono stata in pronto soccorso e mi hanno diagnosticato una colite, specificando che ho il colon pieno di aria. oltre la cura attraverso medicinali, devo seguire un certo regime alimentare. trovo delle difficoltà per la colazione, dovendo eliminare the e caffè, vorrei sapere se posso bere the deteinatl e orzo? grazie mille
Buonasera! Ti consiglio di rivedere le tue abitudini alimentari generali e di affidarti ad un percorso nutrizionale personalizzato che possa darti supporto per risolvere questo problema.
Buonasera Dottori, sono un ragazzo di 23 anni appassionato di nutrizione e molto attento alla qualità e salubrità di ciò che ogni giorno metto nel mio piatto. Sono a conoscenza delle dosi, giornaliere e settimanali che siano, di tutti i tipi di alimenti che le linee guida nazionali consigliano. Prima di descrivere il mio dubbio premetto di essere da sempre sottopeso, nonostante io adori mangiare e superi costantemente tutte le dosi giornaliere indicate dalle linee guida per qualsiasi alimento, che sia pasta, carne bianca, pesce, uova, frutta fresca e secca eccetera, non tanto come tentativo di mettere su massa ma proprio perché le dosi consigliate non mi portano mai a sazietà. Nonostante tutto, la bilancia non si schioda di un etto, con la conseguenza che arrivo a farmi mille problemi sulle quantità di nutrienti che assumo che oltre a non portarmi un aumento di massa potrebbero nuocermi sotto altri aspetti. In particolare sono molto attratto dagli alimenti grassi, non saturi e trans, che limito fortemente, ma “buoni”: avocado, cioccolato fondente al 100%, cocco, olio evo e soprattutto frutta secca: quest’ultima tendo a inserirla in colazione, spuntino di metà mattina e merenda, perché non trovo altri alimenti grassi adatti e pratici che mi permettano di comporre spuntini bilanciati dal punto di vista dei macronutrienti, per cui supero di gran lunga il consumo consigliato di 30 g giornalieri (o per alcuni addirittura di 15/20 g), questo in aggiunta a 20/30 g di cioccolato fondente 100% al giorno contro i 10 g consigliati. Vorrei capire, con il vostro aiuto, se questo eccesso di grassi, seppur insaturi oppure saturi ma di origine vegetale, possa avere controindicazioni che esulano dall’apporto calorico, che come detto non rappresenta un problema per me. Penso soprattutto a effetti sul sistema cardiovascolare, anche se dalle analisi il mio colesterolo risulta diminuito rispetto alla mia vecchia dieta "da incosciente", però non sono sicuro che esso sia l’unico parametro di valutazione della mia salute e rischio cardiovascolare. Ribadisco che la qualità degli alimenti che compongono la mia dieta è massima, ho completamente eliminato carne lavorata, carne rossa, formaggi stagionati, additivi vari e prodotti ultraprocessati in genere. Seguo quindi abbastanza fedelmente la dieta mediterranea per quanto riguarda le frequenze settimanali, molto meno come detto sulle frequenze giornaliere che supero continuamente, non solo degli alimenti grassi ma di tutti. Vi ringrazio sentitamente per l’attenzione e il tempo che possiate dedicarmi e vi saluto cordialmente.
Buonasera! Le linee guida sono formulate per la popolazione generale e per questo devono essere utilizzate come punto di partenza per poter poi modulare l’alimentazione in base alle necessità individuali. Il mio consiglio è quello di non focalizzarsi sul quantitativo di fonti di grassi consumato ma di contestualizzarlo rispetto a tutti gli altri nutrienti e di farti aiutare in questo, per non rischiare di rendere l’alimentazione incentrata sui numeri, bensì sull’equilibrio. Buona giornata!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.