Esperienze
Sono una biologa nutrizionista esperta in piani nutrizionali personalizzati in condizioni fisiologiche e patologiche accertate. Mi occupo inoltre di nutrizione sportiva e sono specializzata nell'elaborazione di diete chetogeniche
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
- Nutrizione clinica
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
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Tipologia di visite
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Esperienze
Chiara Rossi
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale di Novi Ligure, 2010
Formazione
- Laurea in Biologia, UPO Amedeo Avogadro Alessandria, 2006
- Laurea Magistrale in Scienze biologiche applicate, UPO Amedeo Avogadro Alessandria, 2008
- Perfezionamento in Nutrizione Clinica, Accademia Ainuc Milano, 2012
- Specializzazione in Patologia Clinica, UPO Amedeo Avogadro Novara, 2014
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete di tipo 2
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Anemia da carenza di folati
- Tiroidite
- Autoimmunopatie
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Colestasi
- Inappetenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Acne
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Colite
- Insufficienza epatica
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Lipedema
- Fibromialgia
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
40 € -
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Bioimpedenziometria
40 € -
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Check up nutrizionale
50 € -
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Consulenza nutrizionale
70 € -
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Dieta personalizzata
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Indirizzi (5)
Viale Brigate Garibaldine, Costigliole d'Asti 14055
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Studio privato Costigliole d'Asti
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Via Emilia 9, Acqui Terme 15011
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Farmacia Benessere Canale
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Via Tagliaferro 3, Castagnole delle Lanze 14054
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Studio privato Castagnole delle Lanze
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Recensioni
97 recensioni
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H
Hristina ilieva
Poche parole bravissima buona presenza e lavoro fantastico grazie
• Studio privato Acqui Terme • visita nutrizionistica •
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S
SM
Dottoressa gentile attenta ben disposta al confronto. Spiega bene il percorso che si deduce di affrontare insieme.da subito hai la sensazione di essere seguito e supportato. Professionale ma con cura al paziente e a quello che il paziente vuole ottenere. Felice di averla incontrata .
• Ambulatorio Sanitas2 Montegrosso d'Asti • dieta personalizzata •
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P
P. T.
Bellissima persona sia dal punto di vista professionale che umano!
• Ambulatorio Sanitas2 Montegrosso d'Asti • prima visita nutrizionale •
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S
Stefania
Mi sono trovata molto bene , piccola nota , dovete accertarvi sull’indirizzo , il navigatore non lo trova .
• Studio privato Costigliole d'Asti • consulenza nutrizionale •
-
M
ME
Dottoressa molto scrupolosa e attenta alle necessità del paziente.
• Studio privato Acqui Terme • consulenza nutrizionale •
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A
A.Monetta
Scrupolosa, da una spiegazione semplice e chiara la dieta è personale facile da seguire
• Studio privato Costigliole d'Asti • Visita di controllo •
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S
Stefania
Una visita eccellente e una persona che metterti a tuo agio
• Farmacia Benessere Canale • consulenza nutrizionale •
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M
MB
Apprezzabile il fatto di poter scambiarsi idee per soluzione comune
• Studio privato Castagnole delle Lanze • dieta personalizzata •
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B
B. L.
Mi sono sentita subito a mio agio e ha compreso le mie esigenze! Molto preparata ed empatica!
• Studio privato Acqui Terme • prima visita nutrizionale •
-
E
Erika
Gentile,attenta e disponibile.Mette a proprio agio il paziente e ascoltandolo.
• Studio privato Acqui Terme • consulenza nutrizionale •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera,
volevo fare una domanda. Io durante la giornata ho lo stomaco e la pancia non piatti per intenderci... perchè al mattino o dopo aver fatto sport, sembro più magra? Sono sgonfia e leggera?
Addirittura noto in alcune giornate che intorno ai fianchi, se mi faccio il "cicciometro" come lo chiamo io, c'è ciccia che invece al mattino o dopo lo sport non c'è più o c'è molto meno.
Capita solo a me o è una cosa che avviene spesso?
Ci sono accorgimenti, rimedi o esami da fare?
Grazie mille!
Buongiorno, partendo dal presupposto che "non si dimagrisce nè si ingrassa" nel giro di una notte, le spiegazioni fisiologiche a questo fenomeno sono diverse:
1) al mattino lo stomaco e intestino sono vuoti, perciò sono "esenti" da gonfiore da digestione o fermentazione intestinale;
2)durante il sonno l'organismo perde acqua tramite respirazione, urina e sudorazione, di conseguenza al mattino si ha meno ritenzione idrica;
3) al mattino il sistema digerente è a "riposo", cioè è privo di aria intrappolata, non vi è digestione in corso nè produzione di gas, quindi si ha meno distensione addominale;
4) dopo l'allenamento aumenta la sudorazione, si hanno meno liquidi in corpo e quindi meno gonfiore;
5) l’allenamento, soprattutto ad alta intensità, fa perdere acqua, con conseguente effetto di “sgonfiamento”;
6) lo sport migliora la circolazione linfatica e sanguigna, favorendo il drenaggio dei liquidi stagnanti;
7) durante lo sport i muscoli addominali si contraggono e la pancia risulta più “tirata” visivamente;
8) gli ormoni da stress acuto (adrenalina e cortisolo), prodotti durante l'allenamento, possono ridurre temporaneamente la motilità intestinale e ridurre temporaneamente la produzione di gas intestinali.
Spero di esserLe stata utile.
Cordiali saluti, dott.ssa Chiara Rossi
Buonasera, mi chiamo Ivan, sono di Torino, ho 35 anni, sono alto 1.83 cm e peso 90 kg :il mio problema e che sono in sovrappeso.
Svolgo attività fisica (bodybuilding); ho deciso di rivolgermi ad un professionista con esperienza nel settore per trasformare il mio " grasso" in muscoli e dimagrire e per una nuova vita alimentare.
Chi potrebbe aiutarmi?
Buongiorno Ivan, considerata la sua attività fisica sarebbe utile un approccio di body-recomp (ricomposizione corporea), ovvero un approccio nutrizionale che ha come obiettivo la perdita di massa grassa e l'aumento contemporaneo della massa muscolare. Se desidera maggiori informazioni sono disponibile per una consulenza personalizzata.
Saluti, dott.ssa Chiara Rossi
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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