Dott.ssa Chiara Cossu

Chi chiede il mio aiuto psicologico
può avere un problema ben chiaro ma che non sa come risolvere da solo, come ad esempio l'ansia, dolore per una separazione o un lutto, difficoltà di coppia, problemi nelle relazioni lavorative o familiari, oppure, un malessere "non chiaro" un senso di vuoto difficile da esprimere e capire.
In entrambi i casi, le emozioni che accompagnano queste situazioni di transizione sono spesso caratterizzate da apatia, senso di vuoto, confusione, tristezza, ansia, rabbia, paura e altro ancora.
Talvolta si ha la sensazione di non riuscire ad andare avanti, mancano le energie e si fatica a trovare soluzioni alternative.
Quando si è raggiunto un “livello soglia” oltre il quale, da soli, non è possibile proseguire, allora ecco che ci si rivolge ad un esperto.
La parola "Crisi" viene dal greco "Creion " che tradotto in italiano vuol dire crescere.
In questo consiste il mio lavoro, accompagnare le persone nel proprio processo di crescita personale.
Aiutandole a riconoscere che la sofferenza può trasformarsi in risorsa per il proprio cambiamento e infine essere più sereni, soddisfatti e protagonisti attivi della propria vita.
Attraverso il dialogo, l'ascolto attivo, un atteggiamento empatico e non giudicante, propongo uno spazio in cui offro
colloqui di consulenza, di sostegno e psicoterapia individuale, di coppia e familiare.
Svolgo il mio lavoro nel rispetto del Codice Deontologico , osservo il segreto professionale , in un ambiente riservato e anonimo.

• Depressione

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Bulimia

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• Disturbo bipolare

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• Stress

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• Fobia

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Disturbo di personalità

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• Disturbi alimentari e comportamentali

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• Supporto alla genitorialità

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• Crisi di coppia, separazioni

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• Mediazione familiare

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• Consulenza e Terapia Familiare

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• Trattamento disturbi traumatici (anche con tecnica EMDR)

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• Problemi legati alla sfera sessuale

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• Superamento di momenti critici (lutti, malattie, divorzio...)