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Esperienze

Su di me

Mi occupo di prevenzione, sostegno e consulenza psicologica per gestione dello stress, difficoltà relazionali, disturbi d'ansia, attacchi di panico, d...

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Formazione

  • Sapienza, Università di Roma

Specializzazioni

  • Psicologia Clinica
  • Psicologia dell'età evolutiva

Tirocini

  • Asl Roma 5, Tivoli, Presso TSMREE, per la durata di un anno

Certificati


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Competenze linguistiche

  • Italiano

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M
Presso: Studio Privato colloquio psicologico

Bellissima esperienza…la dottoressa molto cortese, gentile, disponibile e professionale!

S
Presso: Studio Privato colloquio psicologico

Ho iniziato un percorso con la dottoressa per problemi che mi portavo dall' adolescenza. Noto risultati positivi, ero scettico ma devo ricredermi. Avrei voluto iniziare molto prima . Grazie dottoressa Balzamo

E
Presso: Studio Privato colloquio psicologico

Ho trovato professionalità ed empatia, mi sono sentita a mio agio, accolta e compresa.


C
Presso: Studio Privato sostegno psicologico adolescenti

Professionale, gentile, puntuale e disponibile e soprattutto empatica. Mia figlia adolescente non la cambierebbe con nessun altro.


E
Presso: Studio Privato consulenza psicologica

Dottoressa gentilissima e professionale, ti mette immediatamente a tuo agio grazie alla sua forte empatia. Sono molto soddisfatta !


A
Presso: Studio Privato colloquio psicologico individuale

Dottoressa con una forte empatia, professionale e cordiale, mi ha aiutato molto nel mio percorso, adottando strumenti comprensibili ed efficaci. Scelta ottima


L
Presso: Studio Privato sostegno psicologico

Professionista di alto livello, gentilezza,cortesia e attenzione alla problematica fanno sì che la terapia abbia un riscontro molto positivo


S
Presso: Studio Privato sostegno psicologico

Professionale e gentile, mi ha messo subito a mia agio. Soddisfatta di aver iniziato la terapia con la dottoressa.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ansia

Buongiorno, scrivo per ricevere qualche consiglio.
Sono un ragazzo che soffre da 5 mesi di ipocondria, patofobia ed ansia con vertigini (mi sento girare), sensazione di sbandamento o di testa vuota, gambe molli, dolori al petto vicino lo sterno, che talvolta si estendono a braccio sx e mascella e sensazione che mi stia per accadere qualcosa di tremendo, come ad esempio che stia per morire (ogni giorno ho la sensazione che questo sia il mio ultimo giorno).
Ho molta paura, anzi sono terrorizzato da qualunque malattia riguardi l'apparato cardio-circolatorio (infarto, arresto cardiaco, aneurismi, trombosi...) e, nonostante le diverse visite fatte (ECG, ecocardio; visita con auscultazione del cuore e polmoni, tutti usciti normali) sono convinto che debba morire da un momento all'altro per una malattia legata al cuore (in particolare temo l'arresto cardiaco improvviso).
Questo sta limitando molto la mia vita, ho paura di andare in quei posti lontani dagli ospedali.
Oltre ad un percorso di psicoterapia, come posso fare per tenere a bada queste mie paure?
I sintomi sopraelencati (vertigini...) possono avere una componenete psicogena?
Grazie mille per l'ascolto

Buongiorno, dalle sue parole si evince la sofferenza che la sua situazione le provoca, mi dispiace molto. Tutta la sintomatologia che racconta può essere effettivamente ricondotta all'ansia e all'ipocondria che possono certamente causare sintomi fisici. Una volta effettuata la diagnosi differenziale, escludendo qualunque condizione organica, è possibile con un percorso psicologico ridurre tale sofferenza attraverso il colloquio e l'utilizzo di tecniche specifiche. Nel percorso con il professionista, è possibile identificare i pensieri, le credenze e le
assunzioni erronee e/o irrazionali eventualmente presenti e sottoporle ad un riesame critico, per correggere le conclusioni illogiche e far emergere interpretazioni più realistiche, come è anche possibile imparare tecniche di rilassamento e controllo della respirazione per ridurre la tensione e alleviare i sintomi legati all'ansia.
La ringrazio per aver condiviso la sua storia e le auguro di raggiungere serenità e benessere.
Dott.ssa Chiara Balzamo

Dott.ssa Chiara Balzamo

Domande su Depressione

Mio figlio di 21 anni è sempre triste e solo. Sono molto preoccupato. Cosa posso fare per aiutarlo?

Buongiorno, tra le righe del suo messaggio, leggo molta preoccupazione e l'urgenza di ricevere aiuto per suo figlio. L'isolamento può essere sintomo e causa di sofferenza e avere un grande impatto sulla quotidianità ma anche sul lungo tempo, in termini di progettazione del futuro e presa di decisioni, quindi posso capire la sua preoccupazione. Sarebbe auspicabile comunicare con suo figlio, chiedergli come si sente e accoglierlo con i suoi tempi, dimostrandosi presenti e pronti ad offrire supporto. Si potrebbe anche discutere con lui sulla possibilità di intraprendere un percorso psicologico nel quale indagare quali sono i sentimenti e le emozioni sottostanti al comportamento di isolamento e intervenire con l'obiettivo di ritrovare il benessere e migliorare la sua qualità della vita, percorso che ritengo potrebbe sicuramente portare giovamento. Auguro a lei e a suo figlio di trovare la serenità e tranquillità per affrontare al meglio la vita.
Cordialmente, Dott.ssa Chiara Balzamo

Dott.ssa Chiara Balzamo

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