Dott.ssa Cecilia Ricci

Nutrizionista · Altro

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Esperienze

"Lasciate che il cibo sia la vostra medicina e la vostra medicina sia il cibo": (Ippocrate)

Ciao, sono la dottoressa Ricci Cecilia, biologa nutrizionista. Mi occupo di alimentazione con un approccio pratico e personalizzato, costruito su misura per ogni persona che si rivolge a me.

Il mio lavoro consiste nell’elaborare piani nutrizionali adatti sia a chi è in buona salute ma desidera perdere peso in modo efficace e duraturo, sia a chi convive con patologie e ha bisogno di un supporto alimentare mirato. Ogni persona è diversa: per questo creo programmi che tengono conto delle abitudini, degli obiettivi e delle necessità individuali, sempre con attenzione alla semplicità e alla sostenibilità nel tempo.

Credo fermamente che mangiare in modo sano non significhi rinunciare al piacere del cibo. Il mio obiettivo è aiutarti a trovare un equilibrio, migliorare il tuo benessere e sentirti bene con te stesso, un passo alla volta.
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Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

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Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    80 €

  • Analisi della composizione corporea

    90 €

  • Dieta chetogenica

    90 €

  • Dieta mediterranea

    90 €

  • Dieta personalizzata

    90 €

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La Maison de Marta

Via Pietro Nenni 73, Morciola 61022

Disponibilità

Telefono

0721 169...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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  • M

    Dottoressa disponibile e cordiale, oltre che molto competente

     • La Maison de Marta prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Esofagite da reflusso

Soffro di esofagite da 3 anni assumo ciclicamente lucen 40 è meglio un nutrizionista o dietologo? Grazie ho anche calcoli biliari e cisti al rene

Salve, entrambe sono figure competenti a trattare le sue patologie.

Dott.ssa Cecilia Ricci

Buongiorno seguo il digiuno intermittente 16/8 saltando la colazione ma alle 7 del mattino prendo 1 compressa di eutirox. L'assunzione di questo farmaco nella finestra di digiuno lo interrompe?

Buongiorno! La risposta breve è: No, l’assunzione di Eutirox (levotiroxina) non interrompe il digiuno intermittente.

Ecco perché:

Eutirox è un farmaco ormonale (tiroxina) e non contiene calorie, zuccheri, proteine o grassi che possano stimolare l’insulina o il metabolismo in modo da “rompere” il digiuno dal punto di vista metabolico.
Va preso a stomaco vuoto, almeno 30-60 minuti prima di mangiare, quindi è perfettamente compatibile con la fase di digiuno, a patto che non venga assunto con bevande diverse dall'acqua.

Dott.ssa Cecilia Ricci

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