Dott.ssa
Carlotta Lombardo
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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Cornaredo 2 indirizzi
Esperienze
Sono biologa nutrizionista e personal trainer. Dopo il percorso universitario ho approfondito la pratica clinica in ambito sportivo e attraverso collaborazioni in studi professionali, sviluppando particolare attenzione all’ascolto, alla personalizzazione del percorso e al benessere della persona nel suo insieme.
Durante le visite cerco sempre di creare uno spazio di ascolto e confronto, in cui il paziente possa sentirsi accolto, compreso e seguito passo dopo passo.
Ogni persona ha esigenze, abitudini e obiettivi diversi: per questo credo in percorsi nutrizionali costruiti su misura, lontani dalle diete rigide e difficili da sostenere nel tempo.
Nel mio lavoro mi occupo principalmente di educazione alimentare, ricomposizione corporea e alimentazione legata all’attività sportiva, con un approccio scientifico ma sempre umano ed empatico. Il mio obiettivo non è solo aiutare a raggiungere un risultato, ma accompagnare la persona nel creare abitudini sane e durature.
Approccio alla nutrizione
Nel mio approccio alla nutrizione credo che il cambiamento debba essere sostenibile, realistico e adattato alla vita quotidiana della persona. Per questo motivo non propongo percorsi rigidi o standardizzati, ma piani alimentari costruiti sulle esigenze, le abitudini e gli obiettivi di ciascun paziente.
Durante le visite do molta importanza all’ascolto e al dialogo, perché credo che comprendere la relazione con il cibo, la routine e le difficoltà quotidiane sia fondamentale per costruire un percorso efficace e duraturo.
L’obiettivo non è solo raggiungere un risultato estetico o numerico, ma aiutare la persona a sviluppare maggiore consapevolezza alimentare e un rapporto più sereno con il cibo, senza sensi di colpa o restrizioni inutili.
Grazie anche alla mia esperienza in ambito sportivo, considero alimentazione e movimento parte di un equilibrio più ampio, orientato al benessere e alla salute della persona nel suo insieme.
Aree di competenza principali:
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Malattie infiammatorie intestinali
- Intolleranze alimentari
- Dislipidemie
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Esperienze
Carlotta Lombardo
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Tirocinio in studio Professionale - 2025
Formazione
- Università degli Studi di Padova - Laurea Magistrale - Food and Health (110L) 2018-2021
- Università degli Studi di Parma - Laurea Triennale - Scienze Gastronomiche (110L) 2022-2024
- Accademia Italiana Personal Trainer - Master 2024-2025
Certificati
Patologie trattate
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- --
Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
-
Esame bioimpedenziometrico
36 € -
-
Prima visita nutrizionale
126 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
85 € -
-
Visita nutrizionale
262 € - 407 € -
Indirizzi (3)
Via Cascina Croce, 228, Cornaredo 20007
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Recensioni
7 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
Nuovo profilo su MioDottore
I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
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R
Roberto
Molto preparata e professionale. Mi sta aiutando a ripensare il modo di nutrirmi bilanciando carb , proteine e verdure. I risultati si cominciano a vedere e gran parte lo devo a lei.
• Spine studio • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Ti ringrazio di cuore per la stima. I risultati si vedono per merito tuo!
-
R
Rosario
Professionista precisa e puntuale.
Ti rende partecipe del percorso che stai affrontando, dando spunti per ottimizzare gli obiettivi!• Ab Lift • visita nutrizionale •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Grazie Rosario! È anche merito tuo se con solo qualche accorgimento stiamo facendo un così bel percorso
-
S
S. C.
Carlotta mi ha fornito indicazioni utili e specifiche per me, con grande attenzione alle mie esigenze. Mi ha motivata a sperimentare qualche cambiamento positivo senza creare stress
• Ab Lift • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Sono molto fiera del percorso fatto insieme e dell’equilibrio che sei riuscita a trovare
-
K
Kamilla
La Dott.ssa Carlotta riesce a metterti a tuo agio fin dal primo incontro, é una professionista estremamente meticolosa, attenta a ogni dettaglio e sempre pronta ad ascoltare le esigenze del paziente. Le sue visite hanno un approccio a 360 gradi, che permette di costruire un percorso nutrizionale personalizzato, trasformando il raggiungimento degli obiettivi in un’esperienza motivante e non in una fonte di stress. Apprezzo particolarmente la sua disponibilità e flessibilità perche è sempre pronta a fornire chiarimenti e ad apportare eventuali modifiche al piano alimentare quando necessario. Per me, essere seguita da Carlotta non è soltanto intraprendere un percorso nutrizionale efficace, ma anche concedermi una vera e propria coccola. La consiglio senza esitazione a chiunque cerchi una nutrizionista competente, empatica e professionale.
• Spine studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Grazie per queste parole così belle! Sapere che ti senti a tuo agio e motivata è la soddisfazione più grande!!
-
M
Mara
Molto empatica e attenta alle esigenze. Percorso nutrizionale semplice da seguire, vario, creativo e gustoso.
• Ab Lift • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Grazie mille! Sono felice che il percorso ti stia piacendo - vario e gustoso era proprio il nostro obiettivo!
-
M
Mattia
La Dott.ssa Lombardo è un’ottima professionista, seria, disponibile ed empatica. Mi sto trovando molto bene.
• Spine studio • visita nutrizionale •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Grazie di cuore per le tue parole!
Sono felice dei progressi raggiunti e del lavoro che continuiamo a fare insieme.
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V
V.R.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Lombardo a chiunque desideri non solo perdere peso o migliorare la propria forma fisica, ma imparare davvero a mangiare in modo sano e consapevole.
Fin dal primo appuntamento mi ha colpito la sua empatia e capacità di ascolto. Non mi è stato proposto il solito piano drastico e privo di gusto, ma un percorso personalizzato step-by-step, studiato perfettamente sulle mie abitudini, i miei ritmi di lavoro e le mie preferenze alimentari.• Spine studio • visita nutrizionale •
Dott.ssa Carlotta Lombardo
Grazie mille per la recensione!
Sono felice che ti sia sentita ascoltata e compresa.
Sapere come stai trovando il tuo equilibrio è una grande soddisfazione
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