Esperienze
Il mio approccio punta al raggiungimento e al consolidamento di uno stile alimentare sano che non escluda alcun alimento e che tenga conto delle abitudini e preferenze di ciascuno. Sono fermamente convinta che non siano necessarie diete restrittive e prive di gusto per raggiungere i risultati tanto sperati, ma con il mio aiuto e con un po' di costanza e pazienza sono sicura che riusciremo a trovare la strategia più adatta alle tue esigenze.
Indirizzi (2)
Via Zaccaria del Maino 9, Cremona
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Controllo nutrizionale
50 € -
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Prima visita dietistica
102 € -
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Consulenza online
102 € -
Recensioni
27 recensioni
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D
Daris
Professionalità e competenza.
Mi sono trovato molto bene. Consigliatissima• Dottoressa Camilla Zagni • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Camilla Zagni
Ti ringrazio veramente tantissimo! Stiamo facendo un ottimo percorso!
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M
ML
Preparata, empatica e sempre disponibile
Ti mette a tuo agio
La consiglio• Dottoressa Camilla Zagni • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Camilla Zagni
Grazie di cuore mi fa molto piacere!!
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S
S.R
L’ascolto attento delle mie abitudini alimentari e la visione degli esami ematologici credo abbiano consentito di tracciare un quadro completo dei miei bisogni.
• Dottoressa Camilla Zagni • prima visita dietistica •
Dott.ssa Camilla Zagni
Grazie mille per aver notato la cura che ci metto nell'ascoltare attivamente ciò che mi viene raccontato durante il colloquio. Sono sicura che faremo un bellissimo percorso insieme!
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O
O.F.
Mi sono rivolta alla dottoressa per perdere peso e migliorare la mia alimentazione in seguito ad alcuni valori alterati negli esami del sangue (potassio alto, glicemia e colesterolo fuori norma). Fin dal primo incontro si è dimostrata molto professionale, attenta e disponibile ad ascoltare le mie esigenze personali e i miei gusti alimentari.
Ha elaborato per me un piano alimentare personalizzato, equilibrato e facile da seguire, che ha avuto effetti molto positivi: in appena un mese ho perso quasi 3 kg senza fare grandi rinunce, e soprattutto mi sento molto meglio fisicamente.• Dottoressa Camilla Zagni • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Camilla Zagni
Grazie di cuore per le bellissime parole! Sono veramente contenta che si stia trovando bene con il percorso che stiamo facendo insieme!
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S
Susanna Nolli
Ottima accoglienza, un alto livello di professionalità e una spiegazione eloquente
• Dottoressa Camilla Zagni • prima visita dietistica •
Dott.ssa Camilla Zagni
Grazie di cuore Susanna della tua gentilezza!
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L
Lorenzo Zeliani
La cosa che maggiormente mi colpisce di Camilla è che oltre al profilo lavorativo ,ha la capacità naturale di empatia totale , e non è un lato che ha appreso col lavoro , questo pregio lo ha di suo , e credo faccia la differenza nel lavoro da lei svolto , non è facile trovare una persona che capisce le tue idee i tuoi traguardi ed i tuoi sforzi , se dovessi scegliere , sceglierei lei sempre .
• Dottoressa Camilla Zagni • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Camilla Zagni
Che belle parole! Ti ringrazio con tutto il cuore!
Bravissimo per la tua tenacia e costanza
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N
nicole
stamattina ho fatto la mia prima consulenza e mi sono trovata benissimo!
super carina, disponibile, attenta, sono rimasta davvero soddisfatta e contenta di aver iniziato questo nuovo percorso.
grazie!• Dottoressa Camilla Zagni • prima visita dietistica •
Dott.ssa Camilla Zagni
grazie di cuore a te per avermi dato fiducia! sono sicura che andrà benissimo!
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A
Alexandra
È la prima volta che vado da una dietologa. Mi sono trovata molto bene. Lei e molto gentile, ti mette a proprio agio, parlando si scherza anche. Mi ha spiegato tutto molto bene e adesso attendo il piano alimentare e vedere i risultati!
• Dottoressa Camilla Zagni • prima visita dietistica •
Dott.ssa Camilla Zagni
Sono molto contenta che ti sia trovata bene in sede di prima visita. Cerco sempre di creare un clima sereno e di mettere a proprio agio i miei pazienti. Sono sicura che otterremo ottimi risultati!
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T
Tiziano
Dottoressa gentile e attenta ha migliorato il mio stile alimentare con risultati positivi la consiglio vivamente
• Dottoressa Camilla Zagni • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Camilla Zagni
La ringrazio veramente di cuore. Mi fa davvero piacere che lei si stia trovando bene.
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C
Carella Rosa
È stata bravissima e molto preparata e molto solare
• Dottoressa Camilla Zagni • prima visita dietistica •
Dott.ssa Camilla Zagni
Grazie di cuore!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 16 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, vorrei fare questa domanda.
Sono un uomo di 27 anni e da circa due settimane soffro di acidità di stomaco, avverto un lieve bruciore allo stomaco soprattutto la notte oppure quando mi distendo, è la prima volta che ne soffro in vita mia e non fumo e non bevo. Vorrei chiedere un consiglio su cosa mangiare in questi casi e se devo cambiare la mia dieta o assumere qualcosa di specifico.
Grazie mille, buona giornata
Buongiorno Le lascio qualche consiglio che può aiutare in casi di acidità di stomaco:
Evita alimenti che possono peggiorare la sintomatologia come CIBI ACIDI (agrumi, aceto, caffè, cioccolato), CIBI PICCANTI, CIBI ECCESSIVAMENTE SALATI (dadi, sottoaceti, alimenti in salamoia, snack, insaccati, formaggi stagionati), BEVANDE GASSATE, CIBI FRITTI; Limita la frutta secca; Sorseggia acqua durante la giornata ed evita eccessive quantità di acqua durante i pasti; Elimina la buccia dai legumi o preferiscili decorticati o passati con il passaverdure; Preferisci le verdure cotte; Evita alimenti troppo caldi o troppo freddi; Mangia lentamente e mastica bene ogni boccone; Evita di bere con cannuccia ed evita le gomme da masticare; Evita alcol e fumo; Non fare pasti troppo abbondanti; Evita di coricarti o fare attività fisica intensa subito dopo i pasti, invece fare un passeggiata leggera può migliorare la sintomatologia.
Resto a disposizione, Dietista Camilla Zagni
Si può fare una dieta totalmente personalizzata?
Obiettivo , lavoro, orari, allenamento, gusti, etc.
Assolutamente sì! Un bravo dietista/nutrizionista è anche colui che riesce a trovare la strategia migliore adatta alle esigenze di ogni singolo paziente, in base alla sua vita lavorativa e privata, alle sue preferenze, ai gusti, ai suoi obiettivi, al tempo disponibile per la preparazione dei pasti ecc..
Quando effettuo la prima visita cerco sempre di capire le abitudini di una persona al fine che poi possa elaborare un piano alimentare che sì tenga conto delle linee guida ma che tenga anche conto della quotidianità, gusti e preferenze del soggetto che ho davanti.
Cordiali saluti, Dott.ssa Camilla Zagni Dietista
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