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Esperienze

“L’essenziale è invisibile agli occhi” (Antonie de Saint-Exupériy)
Per scoprire i dettagli è necessario rallentare, fermarsi, creare uno spazio nostro in cui essere semplicemente noi stessi.


Sono Camilla Deghi, Psicologa del Benessere ed esperta in Psychological Life Design (tecniche e strumenti pratici per ri-progettare la tua vita, perchè sia all'altezza dei tuoi desideri). Psicoterapeuta in formazione presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Bergamo ad orientamento relazionale e cognitivo.
Ricevo online e in due studi:

  • Sesto Calende in Via IV Novembre 23, presso lo Studio Légo;

  • Gallarate in Via Luigi Borghi 7, presso il Centro Clinico il Mandorlo Bianco 


Negli anni ho avuto l'opportunità di lavorare in diverse realtà, come l'educativa domiciliare, scuole, asili nido, strutture residenziali e centri di aggregazione giovanili, occupandomi principalmente di sostegno didattico e supporto educativo con famiglie e scuole.

Empatia, ascolto attivo e comunicazione efficace, sono tre strumenti indispensabili nella relazione con l'altro. Le esperienze lavorative svolte fino a oggi mi hanno permesso di acquisirle e potenziarle fino ad arrivare a sviluppare una modalità di accoglienza dell'altro e dei suoi bisogni altamente personalizzata. 
Il mio obiettivo è supportare l'altro a migliorare in modo concreto il proprio benessere, raggiungere obiettivi e costruire una vita più soddisfacente e più significativa. Grazie all'utilizzo di tecniche di Life Design e il modello VIAR, ideato da Luca Mazzucchelli, i percorsi che propongo risultano concreti e tangibili.

Nella mia pratica quotidiana integro Psicologia Positiva e Pedagogia proponendo percorsi di empowerment, regolazione emotiva e Life Design; offro supporto psicologico e consulenze volte alla promozione del benessere, alla valorizzazione dell’unicità dell’individuo e alla sua crescita personale.

Organizzo gruppi di confronto in cui trattare tematiche precise, alcune di queste sono:

  • La comunicazione efficace all’interno delle relazioni;

  • L'utilizzo delle regole nella quotidianità;

  • La gestione del minore all'interno di famiglie con genitori separati;

  • Essere adolescenti oggi – per adulti e adolescenti.

Offro, inoltre, momenti di supervisione e corsi di formazione per educatori, docenti e figure che operano a contatto con l'altro, volti al benessere professionale del lavoratore e non solo, perchè una persona emotivamente consapevole riuscirà ad essere un lavoratore più efficace e più attento.

Mi rivolgo a Minori, giovani adulti, adulti, coppie, famiglie.


Potete contattarmi al numero +39 3402645005 o per email: camilladeghi.psicologa@gmail.com

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologia dell'età evolutiva
  • Psicologia perinatale
  • Psicologia scolastica
  • Pedagogista clinico
  • Psicologia nutrizionale
  • Psicologia breve e strategica
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Adulti
Bambini (Solo in alcuni indirizzi)

Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    65 € - 70 €

  • Consulenza psicologica

    65 € - 70 €

  • Tecniche di rilassamento

    65 €

  • Sostegno alla genitorialità

    65 €

  • Preparazione al parto

    65 €

Indirizzi (4)

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Studio Légo

Via IV Novembre 23, Sesto Calende 21018

Disponibilità

Telefono

0331 167...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria

Assicurazioni

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Centro Clinico Mandorlo Bianco

Via Luigi Borghi 7, Gallarate 21013

Disponibilità

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0331 167...

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria

Assicurazioni

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  • Pazienti con assicurazione sanitaria

Assicurazioni

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Spazio CorpoMente

Via XX Settembre, 15, Spazio Multidisciplinare, Morazzone 21040

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Telefono

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Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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12 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • M

    Dottoressa disponibile, accogliente, competente ed empatica. Indirizza in maniera pratica con semplicità ed ascolto.

     • Studio Légo consulenza genitoriale  • 

  • J

    Ho conosciuto la dott.ssa Camilla Deghi durante un percorso di crescita e formazione e ho apprezzato molto la sua attenzione, sensibilità e gentilezza. È una professionista competente e disponibile. La consiglio vivamente!

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Cara Jessica, il punto vista di una collega é sempre uno sguardo prezioso.
    Ti ringrazio per queste tue parole.
    Un caro saluto
    Camilla


  • M

    La dott.ssa Camilla Deghi è una professionista molto attenta, empatica e curiosa. Questo la rende una professionista sempre aggiornata, efficace e creativa. Consiglio vivamente

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Cara Maria Antonietta, psicologa dell’Isola,
    ti ringrazio per le tue parole.
    Lo sguardo prezioso dei colleghi é qualcosa da custodire con cura.

    Un caro saluto
    Camilla


  • N

    Consiglio questa professionista.
    Negli anni ho avuto modo di conoscerla durante i suoi percorsi di studi e lavori in ambito psicologico ed educativo, in generale ho sempre trovato utile parlare con lei per vedere sotto angolazioni differenti la mia vita e le relazioni con gli altri.
    Penso che la Dottoressa Deghi possa essere d' aiuto a molti per sciogliere i propri nodi, anche solo dal primo colloquio potrete notare la sua empatia e la sua professionalità.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Carissima N.,
    ti ringrazio per queste parole.

    Sarà mia cura continuare a portare uno sguardo nuovo nella vita di chi sceglierà di camminare al mio fianco per un po’.

    Un caro Saluto
    Camilla


  • M

    Ho conosciuto Camilla in un momento in cui tutto nella mia vita sembrava fuori controllo; con la sua sola presenza è riuscita a riportare calma e serenità.
    Se dovessi descriverla con tre parole queste sarebbero: empatica, autentica e consapevole.
    Camilla ha un cuore grande e una sensibilità unica; non solo é umanamente e professionalmente competente, ma nelle sue parole sentirete la dolcezza e il rispetto con cui svolge il suo lavoro.
    Si percepisce chiaramente quanto ascolti con attenzione e presenza tutto ciò che le viene confidato, senza il minimo giudizio ma con la massima accoglienza: ascoltando ciò che sta dietro le semplici parole con una profondità e una delicatezza rare.
    Sarò sempre grata alla vita per aver fatto incrociare il mio cammino con il suo.
    Iniziare un percorso psicologico porta con sé sempre mille dubbi e paure, ma posso assicurare che Camilla è la persona giusta con cui intraprenderlo.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Grazie di cuore Martina, è gratificante e stimolante sapere di fare la differenza nella vita dell'altro.
    I nostri cammini si sono incrociati per caso e oggi, nonostante la frenesia della quotidianità, scegliamo di restare, penso sia questa la grande vittoria.
    Grazie per questa bellissima testimonianza e per la stima che mi dimostri, è assolutamente ricambiata. Sei un'educatrice attenta e una donna forte, ti auguro il meglio.


  • C

    Camilla è una persona che ha scelto, con consapevolezza e soprattutto amore, di prendersi cura dell’animo umano.
    La sua vasta formazione accademica è solo la superficie di una vocazione molto più profonda: la psicologia, per lei, è un modo di stare nel mondo, un atto quotidiano di ascolto, rispetto e responsabilità emotiva.
    Il suo più grande pregio, per me, è la compassione. Con attenzione e dolcezza riesce ad accompagnarti, ascoltandoti senza giudizio e senza forzarti nel tuo percorso.
    Questa inclinazione attraversa ogni dimensione della sua vita: il lavoro, le relazioni, gli affetti, rendendola una persona consapevole e preparata.
    La sua speranza e la sua grinta sono contagiose: sono quelle di chi crede profondamente nella possibilità di guarigione e di crescita interiore di ogni persona disposta a scegliersi e a ricercare una maggiore consapevolezza.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Cara Costanza, ti ringrazio per queste parole.
    Ricevere un feedback così dettagliato sul mio modo di intendere la psicologia è molto gratificante.
    Il mio obiettivo quotidiano è quello di offrire uno spazio di ascolto autentico, rispettoso dei tempi dell'altro e non giudicante. Ti ringrazio per la fiducia e per aver sottolineato questi aspetti così centrali del mio Essere Psicologa.

    Un caro saluto,
    Camilla


  • G

    Psicologa e pedagogista, una persona ben formata che dedica molta cura e impegno a ciò che fa. Collega disponibile e affidabile, persona empatica e flessibile. La carriera accademica e le diverse esperienze umane la rendono una professionista preparata e capace di cogliere le diverse dimensioni del cliente.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Cara Giada, ti ringrazio sinceramente per queste parole. Ricevere la stima di una collega con cui ho condiviso tappe fondamentali della formazione è molto gratificante. Credo nel valore del confronto interdisciplinare e nell'importanza di una formazione che sappia integrare rigore accademico e sensibilità, per accogliere con flessibilità la complessità di ogni storia che incontriamo. Ti ringrazio per aver sottolineato l'impegno e la cura che pongo quotidianamente nella mia professione. Un caro saluto, Camilla


  • Y

    Conosco la Dott.ssa Deghi da tempo e posso confermare che la sua dedizione alla psicologia va ben oltre lo studio accademico. È una persona di rara sensibilità, integrità e calore umano.
    La sua naturale propensione all'ascolto e la sua solida preparazione la rendono una figura di riferimento estremamente valida per chiunque cerchi un percorso di crescita serio e competente.
    Raccomando vivamente la Dott.ssa Deghi a chiunque senta il bisogno di essere ascoltato senza giudizio: la sua capacità di accogliere l'altro con empatia fa davvero la differenza.

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Cara Y. Ti ringrazio sinceramente per queste parole. Sapere che la mia dedizione e la mia preparazione vengano percepite come un punto di riferimento solido e accogliente è per me molto gratificante. Il mio obiettivo quotidiano è quello di creare uno spazio di ascolto autentico e privo di giudizio, dove la competenza clinica si unisce alla sensibilità umana per favorire un percorso di crescita consapevole e rispettoso dei tempi dell'altro. Ti ringrazio per la fiducia e per aver sottolineato l'impegno e la cura che pongo nella mia professione. Un caro saluto, Camilla


  • L

    La dott.ssa Camilla Deghi é una professionista dotata di grande sensibilità. Riesce in poco tempo a creare un'atmosfera in cui sentirsi accolti, senza giudizio. La consiglio soprattutto - ma non solo - a quelle persone che nutrono dubbi sulla terapia: con lei vi convincerete di essere nel posto giusto e del valore che quello spazio di ascolto può avere.

     • Consulenza Online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Cara Laura, ti ringrazio per la fiducia.
    La stima è reciproca e forte, un caro saluto.


  • A

    Camilla ha seguito mia figlia Carola per diversi anni con grande competenza e dedizione. L’ha supportata costantemente nello studio e nello svolgimento dei compiti, costruendo un metodo di studio personalizzato, fondamentale per affrontare la dislessia. Grazie al suo approccio attento ed empatico, Carola ha ottenuto importanti miglioramenti sia nel rendimento scolastico sia, soprattutto, nella fiducia in se stessa. Un’esperienza estremamente positiva.

     • Studio Légo colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Camilla Deghi

    Carissima Antonella,
    ti ringrazio per la fiducia, sono felice del lavoro svolto insieme.

    Un caro saluto,
    Camilla


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore

Le gocce di xanax va presso prima di mangiare? Dovrei iniziare con 5 gocce il mattino.

Gentile utente,
quando si inizia un trattamento farmacologico con una benzodiazepina come l'Alprazolam (il principio attivo dello Xanax), è fondamentale attenersi scrupolosamente alle indicazioni del medico che ha effettuato la prescrizione.
Le suggerisco di contattare direttamente il suo medico di base o lo psichiatra che le ha prescritto le 5 gocce.

Cordialmente
Dott.ssa Camilla Deghi

Dott.ssa Camilla Deghi

Salve, sono una neo-mamma , non riesco a smettere di fumare, ho diminuito , fumo Iqos 5 durante la giornata , lontano dalla poppata al seno della bambina , sto cercando di smettere , però se non fumo mi sento nervosa e ho delle crisi di pianto, però voglio continuare ad allattare al seno, cosa posso fare ? Grazie

Gentile mamma, innanzitutto grazie per la sua condivisione. Il periodo del post-partum è un momento di enorme cambiamento emotivo e fisico, ed è normale che lei stia cercando una "valvola di sfogo" per gestire lo stress e la stanchezza.
Il fatto che lei abbia già ridotto il consumo e si ponga il problema è il primo e fondamentale passo verso il cambiamento. Ecco alcuni spunti per affrontare questo percorso senza sentirsi sopraffatta:
- Provi ad agire un passo alla volta, invece di eliminare le 5 sigarette residue di colpo, cosa che sta alimentando il suo nervosismo e le crisi di pianto, provi a darsi un obiettivo realistico. Ad esempio, si ponga l'obiettivo di arrivare a "zero" nell'arco di un mese, eliminando una sola sigaretta ogni 5-6 giorni. Questo permette al suo sistema nervoso di adattarsi gradualmente.

- Sostituisca il rito, non solo la nicotina, il fumo non è solo una dipendenza chimica, ma un rito di respirazione. Quando fuma, lei compie involontariamente dei respiri profondi che aiutano a scaricare la tensione.
Potrebbe provare la tecnica della cannuccia, quando avverte il bisogno di fumare, provi a utilizzare una cannuccia (tagliata della lunghezza di una sigaretta), aspirare l'aria attraverso di essa offre una resistenza simile al tiro della sigaretta e l'espirazione lenta favorisce l'ossigenazione e il rilassamento immediato, "ingannando" il cervello in modo positivo.

- Gestire l'aspetto emotivo, le crisi di pianto che descrive suggeriscono che la sigaretta sia diventata un regolatore emotivo. Potrebbe essere utile introdurre brevi momenti di rilassamento alternativi, come il rilassamento muscolare progressivo (anche solo per 2 minuti mentre la bimba dorme).
Una seconda tecnica utile potrebbe essere quella di bere un bicchiere d'acqua a piccoli sorsi ogni volta che arriva il desiderio impellente di fumare.

Il suo desiderio di continuare ad allattare è una motivazione bellissima. Continui a distanziare il più possibile il fumo dalla poppata, ma cerchi di non trasformare questa scelta in una fonte di ulteriore ansia. Se lo stress diventa troppo alto, il mio suggerimento è quella di parlarne con un professionista, a volte, il supporto di pochi colloqui psicologici può fare la differenza nel trasformare il "senso di colpa" in "potere di scelta".

Un caro augurio a lei e alla sua bambina.

Spero di esserle stata d'aiuto,
Cordialmente
Dott.ssa Camilla Deghi

Dott.ssa Camilla Deghi
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