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Leggi di più13/01/2025
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Punteggio generale
Ho conosciuto la dottoressa Di Giovanni tramite i suoi canali social e vista la nostra distanza geografica ho deciso di intraprendere con lei un percorso di terapia online.
Ho sempre sofferto di ansia, sin da bambina, che mi ha portato a sviluppare fobie che non riuscivo più a controllare. La dottoressa Di Giovanni mi ha aiutata ad elaborare i miei traumi più profondi e mi ha mostrato la via per uscire da quel labirinto che mi ero creata così bene negli anni.
Consiglio vivamente la dottoressa in quanto troverete in lei empatia, professionalità e disponibilità.
Un grazie di cuore!
La Dottoressa è il regalo migliore che io potessi farmi.
Sono in terapia dalla dottoressa Di Giovanni per problemi legati all'ansia e posso dire che è un'ottima terapeuta, ci si sente ascoltati senza giudizio e riesce ad aiutare con professionalità ed empatia. Grazie al suo aiuto sto migliorando, la consiglio caldamente come terapeuta.
Ho appena concluso il mio percorso (online) con Bernadette e non posso che esprimere tutta la mia gratitudine per avermi fatto rinascere. Ha saputo in relativamente poco tempo, aiutarmi come nessun altro professionista del settore abbia mai fatto prima. Da subito la sua empatia mi ha aiutata ad aprirmi senza riserve. Spesso mi sono trovata a pensare "come fa a capire così bene come mi sento". Non mi sono mai sentita giudicata ma sempre accolta e capita. Inoltre mi ha seguita per tutto il mio periodo della gravidanza e post parto rappresentando per me un vero e proprio punto di riferimento. Mi ha fornito tantissime strategie per gestire la mia ansia e il malessere che mi portavo dentro. Il suo approccio mi ha aiutato a gestire molto meglio dinamiche familiari che senza rendermi conto mi stavano opprimendo.
Ringrazio veramente il giorno in cui ho deciso di scriverle.
Professionista ma soprattutto PERSONA consigliatissima. Grazie ancora Bernadette per tutto.
Dott.ssa Bernadette Di Giovanni
La ringrazio molto Giovanna per le sue parole di stima, mi hanno colpita molto. Sento la sua soddisfazione per la terapia e per tutti i cambiamenti che ha sperimentato.
Sono sicura che se la caverà alla grande da quì in avanti.
Le mando un caloroso abbraccio,
Con affetto.
La dottoressa Di Giovanni L ho conosciuta su Instagram, quindi vista la distanza geograficail nostro incontro è avvenuto on line. Lei è stata capace di mettermi a mio agio e ha fatto domande che mi hanno toccata. Ho provato quel giusto “fastidio”, quella scomodità che testimonia un lavoro interiore.
Dopo un percorso durato un'anno posso Senza esitazione che la Dott.ssa Di Giovanni è una terapeuta eccezionale,mi sono sentita capita, accolta e mai giudicata. Ho fatto tantissimi passi avanti.Posso solo che consigliarla con il cuore.Prendetevi cura di voi e fatelo con una professionista come lei.
Ho avuto il piacere di essere seguita dalla Dott.ssa Di Giovanni per problemi di ansia e attacchi di panico che condizionavano profondamente la mia vita quotidiana. Evitavo luoghi affollati e situazioni che temevo potessero scatenare nuovi attacchi, soffrendo spesso di tachicardia e tremori.
Sin dal primo incontro, ho trovato nella Dott.ssa Di Giovanni una professionista estremamente competente e umana che è riuscita a creare un ambiente in cui mi sono sentita subito a mio agio nel parlare delle mie difficoltà.
Grazie a questi mesi di terapia, ho imparato a riconoscere i segnali di allarme del mio corpo e, con il tempo, sono riuscita a gestire meglio le mie emozioni e a ritornare a condurre una vita normale, acquisendo una nuova serenità.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Di Giovanni a chiunque stia affrontando difficoltà simili. La sua empatia, professionalità e capacità di fornire strumenti pratici per affrontare l’ansia hanno fatto la differenza nel mio percorso terapeutico e di vita.
Da subito mi sono sentita accolta. Sin dalle prima sedute è estremamente facile intessere un rapporto di fiducia con la Dottoressa Di Giovanni! Riesce ad esprimere la sicurezza e l'autorevolezza che compete ad una professionista esperta insieme ad sguardo estremamente empatico.
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, è dall'inizio della situazione del covid che vivo in una situazione particolare. Mia madre in particolare con l'inizio della pandemia ha cominciato a lavare tutti gli oggetti che provengono dal supermercato, cosa che ritenevo opportuna data la situazione. Ora pero', nonostante la pandemia sia terminata, continua ad esempio a lavare gli oggetti come un banale yogurt, che comunque al supermercato sta dentro al suo cartone, perchè le disturba l'idea di appoggiarlo sulla tovaglia non lavato, tovaglia in cui solo poi appoggerebbe ''il pane'' che poi metterebbe in bocca. Insomma ci sono diversi step prima che effettivamente ci sia una trasmissione dello sporco.. Cosa che ovviamente prima era giustificata con il covid, ma ora non trova piu giustificazione. Per il disgusto ora non usa neanche piu i carrelli per fare la spesa, perchè li toccano tutti. Dopo averle detto che a parer mio certe cose sono eccessive, mi sono sentito rispondere ''allora fai prima a non lavarti direttamente le mani, se poi tanto tocchi una cosa sporca'', ma non capisco proprio la correlazione tra le due cose. Volevo un parere, non sono una persona sporca, ma certe cose mi sembrano esagerate. Potrebbe essere una lieve forma di una qualche fobia? Avrebbe bisogno di aiuto?
Gentile utente, da quello che racconta potrebbe essere un
"disturbo" ma finché il comportamento di sua madre non crea a sua madre un vero e proprio disagio non ci si può fare molto. Tali azioni potrebbero essere per sua madre meno "pesanti" di quel che sembra a lei. Lei però sembra molto preoccupato per sua madre, forse questi comportamenti pesano su di lei? spesso in questi casi, sono gli altri a sentire "il peso", a sentirsi coinvolti e a non saper che fare di fronte a tali abitudini. Quindi può chiedere lei aiuto, difficilmente convincerà sua madre a farsi aiutare se lei non sente questo bisogno.
Un saluto!
Buonasera, ho intrapreso da poco (ad oggi sono tre settimane) un percorso psicoterapeutico per il trattamento di sintomi dissociativi; in particolare sto vivendo uno stato di derealizzazione e depersonalizzazione costante da circa 6 mesi. Nonostante questi sintomi si manifestino ininterrottamente per tutto l'arco della giornata, sto iniziando a notare una leggera e graduale riduzione dell'intensità. Tuttavia, un elemento che gioca a mio sfavore è l'ansia che insorge nel momento in cui "controllo" se questa dissociazione sia ancora in atto: facendolo mi rendo conto che sia ancora così, e quindi la preoccupazione sale, a cui fanno seguito pensieri e dubbi angoscianti e catastrofici. Penso infatti "e se questo senso di disconnessione durasse per sempre? E se non tornassi mai più a vedere il mondo come prima?"; ad accentuare la mia ansia è il pensiero che, più passa il tempo (e quindi anche la terapia), più questa derealizzazione/depersonalizzazione dovrebbe scomparire, ma il fatto stesso di dover attendere una guarigione imminente provoca l'effetto opposto, come se fossi terrorizzato all'idea che in realtà non stia guarendo affatto, o comunque non nei tempi "standard". Ciò di cui ho veramente paura è che se ipoteticamente dovessi continuare a seguire scrupolosamente i consigli del mio terapeuta (accettare questi sintomi, non combatterli, non prestarci attenzione, così da diminuire l'ansia) per un mese intero, non provando più angoscia, e mi rendessi conto tra un mese di essere ancora derealizzato, allora temerei davvero di aver sviluppato un disturbo permanente e incurabile. Convivo infatti con un già diagnosticato disturbo ossessivo compulsivo, che è cronico... ecco, io spero vivamente che questa dissociazione non abbia lo stesso carattere cronico del DOC. Infine vi volevo chiedere dopo quanto tempo, in media, questo senso di derealizzazione/depersonalizzazione (con il contributo della terapia) tenda a scomparire; se settimane o anche mesi, a seconda del soggetto. Vi ringrazio e chiedo scusa per la lunghezza del messaggio
Gentile Paziente, la sua domanda sembra essere una richiesta di rassicurazione "guarirò o dovrò stare così per sempre?".. Guarirà, anzi lo sta già facendo, si legge questo dal suo messaggio.
Chieda al suo terapeuta di spiegarle cosa sia la dissociazione, in modo tale che possa tranquillizzarsi. La sensazione è spiacevole, sicuramente, i sintomi dissociativi passeranno quando né avrà compreso il senso e quando avrà trovato un modo per sentirsi al sicuro. Nessuno può definire un tempo, insista con la terapia. L'unica cosa che può fare in questo momento è portare questi suoi dubbi in terapia, vedrà che il suo terapeuta apprezzerà molto... portare i suoi dubbi in terapia, corrisponde a trovare un modo per sentirsi più al sicuro...almeno in terapia! Coraggio!
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