Esperienze
Mi sono laureata, a pieni voti, in Psicologia Clinica e della Salute presso l'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano. Dopo la laurea, ho svolto il tirocinio professionalizzante presso l'Ospedale San Raffaele, nell'Unità Operativa di Psicologia Clinica e della Salute, svolgendo attività cliniche con persone affette da patologie organiche a vario titolo e collaborando con lo Sportello di Ascolto per i dipendenti del medesimo ospedale.
Successivamente, ho conseguito un Master in Psicologia del Lavoro e Sviluppo delle Risorse Umane.
Attualmente sto frequentando il terzo anno della Scuola di Psicoterapia, a orientamento psicoanalitico, Area G (Milano) e mi occupo di percorsi di consulenza e supporto psicologico rivolti a chi sta attraversando un momento delicato della propria esistenza o desidera sviluppare maggior consapevolezza di sé e dei propri comportamenti.
La mia formazione si rivolge principalmente ad adolescenti e genitori, giovani adulti e adulti.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione
- Malattia cronica
- Crisi
- Autostima
- Stress
- +13 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Benedetta Todisco
psicologo
Tirocini
- Tirocinio post-lauream
- IRCCS Ospedale San Raffaele
- Tirocinio di specializzazione presso il consultorio familiare integrato dell'ASST Santi Paolo e Carlo
Formazione
- Università Vita-Salute San Raffaele
- Area G - Scuola di Psicoterapia a orientamento psicoanalitico per adolescenti e adulti
Certificati
Patologie trattate
- Depressione
- Malattia cronica
- Crisi
- Autostima
- Stress
- Trauma
- Ansia
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Disturbi psicosomatici
- Malattia terminale
- Difficoltà relazionali
- Problemi relazionali
- Lutto
- Tumore maligno
- Angoscia
- Depressione post partum
- Disturbi emotivi
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- --
Premi e riconoscimenti
- --
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
55 € -
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Consulenza online
55 € -
-
Colloquio psicologico di coppia
55 € - 60 € -
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Colloquio psicologico individuale
55 € -
-
Consulenza genitoriale
55 € -
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Indirizzi (3)
Piazza Johann Sebastian Bach 17, Gorgonzola 20064
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Centro Politerapico Spagnuolo
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Via Soperga 41, Milano 20127
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Studio di Psicologia
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Consulenza online
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Recensioni
12 recensioni
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E
Eirini
Ho avuto il piacere di svolgere delle sedute online con la dottoressa Benedetta.Anche se io vivo in Svizzera, la distanza non è stata affatto un ostacolo grazie al suo modo accogliente e professionale. Fin dal primo incontro mi sono sentita compresa e ascoltata, in uno spazio sicuro dove potevo esprimere liberamente i miei pensieri e le mie emozioni.
Il suo aiuto è stato per me molto prezioso: mi ha permesso di acquisire maggiore chiarezza, serenità e fiducia in me stessa. La sua dedizione, professionalità ed empatia la rendono una psicologa eccellente, che consiglio di cuore a chiunque abbia bisogno di un sostegno psicologico.Grazie mille!
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Benedetta Todisco
La ringrazio veramente di cuore per la sua recensione!
Un affettuoso saluto,
Benedetta
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I
I.C.
Ho iniziato un percorso con la dottoressa da pochi mesi e mi sono trovata benissimo.
Dopo un problema di salute importante, ho avuto la necessità di richiedere un supporto psicologico. Con la dottoressa ho trovato grande empatia e professionalità.• Centro Politerapico Spagnuolo • supporto psiconcologico •
Dott.ssa Benedetta Todisco
La ringrazio sinceramente.
Un caro saluto,
Benedetta
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G
G.B.
Andare dalla dottoressa è stato come iniziare a conoscermi davvero. Mi sono sentita ascoltata, capita, mai giudicata. È uno spazio tutto mio, dove posso essere sincera anche quando faccio fatica. Le sono molto grata.
• Centro Politerapico Spagnuolo • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Gentilissima. Sono molto contenta che possa sentirsi accolta in uno spazio non giudicante. La ringrazio sinceramente.
A presto,
Benedetta
-
T
T.S.
Con la Dottoressa Todisco mi sono sentita accolta fin dal primo incontro. È riuscita a creare uno spazio in cui posso essere davvero me stessa, senza paura di essere giudicata. Grazie al percorso con lei sto ritrovando parti di me che avevo perso o dimenticato. È una presenza preziosa, che ascolta con profondità e sensibilità. Le sono davvero grata.
• Centro Politerapico Spagnuolo • colloquio psicologico •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Potersi esprimere liberamente in un ambiente privo di giudizio e’ importantissimo. La ringrazio sinceramente per le parole che mi ha dedicato.
Un caro saluto,
Benedetta
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L
LS
Da quando ho iniziato il percorso con la Dott.ssa Todisco, ho trovato uno spazio sicuro in cui sentirmi compresa e sostenuta. In questi mesi sto iniziando a conoscermi meglio e a dare un senso a ciò che vivo. Apprezzo molto la sua capacità di ascolto, la calma e il rispetto con cui accoglie ogni mio vissuto. È un percorso che consiglio a chi cerca uno spazio autentico per se’
• Centro Politerapico Spagnuolo • colloquio psicologico •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Sono molto felice di sentire che lo spazio che abbiamo creato sia per lei autentico e prezioso. La ringrazio sinceramente.
Un caro saluto e a presto,
Benedetta.
-
L
L.C.
Sto seguendo un percorso con la Dott.ssa Todisco da qualche mese e mi sto trovando molto bene. Mi sento ascoltata con attenzione e mai giudicata. La trovo professionale, empatica e capace di farmi riflettere su aspetti che non avevo mai considerato. Il cammino è ancora in corso, ma già noto piccoli cambiamenti positivi.
La consiglierei davvero a chiunque.• Centro Politerapico Spagnuolo • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Gentilissima, mi fa molto piacere leggere le sue parole e, ancora di più, sentire che il lavoro che stiamo facendo insieme le è d’aiuto.
La ringrazio sinceramente.
A presto,
Benedetta
-
V
V.m
iniziare un percorso psicologico e’ un atto d’amore verso se stessi e sono contenta di averlo fatto con la dottoressa todisco
• Centro Politerapico Spagnuolo • •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Carissima. Grazie di cuore.
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E
E.P.
Sono in terapia con la dottoressa da qualche mese. Con professionalità, gentilezza ed empatia, mi ha subito fatto sentire a mio agio.
• Centro Politerapico Spagnuolo • •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Gentilissimo, La ringrazio sinceramente.
Un caro saluto,
Benedetta
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A
Alessandra
La Dottoressa Todisco si è dimostrata, fin da subito, molto professionale e competente.
Mi ha aiutato a pormi le giuste domande e a comprendere lati di me fino ad allora sconosciuti.
La consiglio vivamente a chiunque.• Centro Politerapico Spagnuolo • colloquio psicologico •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Cara Alessandra, La ringrazio di cuore.
A presto,
Benedetta
-
A
Antonio
La Dottoressa si contraddistingue per la sua sensibilità e gentilezza.
• Studio di Psicologia • •
Dott.ssa Benedetta Todisco
Caro Antonio, troppo gentile.
La ringrazio molto!
Benedetta
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve a tutti. Scrivo in quanto mi rendo conto di aver bisogno di un supporto psicologico. Premetto che ho intenzione di iniziare un percocorso di terapia ma spero di ricevere già un piccolo aiuto scrivendo qui ... Ho 31 anni e scrivo in quanto sto vivendo da diverso tempo (un paio di anni forse) un profondo senso di insoddisfazione lavorativa che mi genera forte ansia e malumore condizionando le mie giornate e i mie rapporti personali. Sono laureata da 4 anni ormai e mi ritrovo intrappolata in un lavoro che non mi da soddisfazione (o almeno mi sono sentita gratificata solo nella fase iniziale); questa insoddisfazione mi crea ansia e un forte senso di inadeguatezza. Durante il mio percorso di studi avevo forti aspirazioni che sento di non essere riuscita a raggiungere: volevo fare un determinato lavoro ed invece faccio altro che non mi piace, volevo trasferirmi dalla mia città e invece sono rimasta intrappolata qui dove ero. Vivo giorni di alti e bassi in cui cambio spesso atteggiamento di fronte al problema:ci sono giorni in cui mi colpevolizzo per non aver avuto forse io troppo coraggio nel compiere determinate scelte, ci sono giorni in cui sono felice e serena della vita che faccio e altri in cui vivo di rimorsi. alcune volte mi capita di pensare che forse è tutto nella mia mente ed il problema alla base è il continuo confronto che faccio con altri (specialmente con mio fratello con una carriera avviata e brillante) e alle aspettative che mi ero prefissata nella mia mente durante il percorso di studi (forse volevo solo rendere i miei genitori orgogliosi di me?). Non so cosa voglio realmente. So solo che questa condizione influenza il mio benessere mentale dato che mi genera un continuo e perenne loop di pensieri negativi capaci di abbassare giornalmente il tono dell'umore e il rapporto con il mio fidanzato dato che collego a lui il mio sentirmi 'intrappolata' e vincolata qui, dove avevo deciso di non essere (anche se lui mi ha sempre lasciata libera di prendere tutte le mie decisioni). Spero che nelle vostre parole possa io alleviare almeno un poco la mia sofferenza.
Comprendo che sia difficile sentire questo senso di insoddisfazione e sofferenza.
Mi sembra importante che si stia facendo delle domande, per comprendere l'origine di questo malessere, che forse meritano di trovare chiarezza in uno spazio tutto suo, come quello della terapia.
Le auguro di riuscire a trovare questo spazio e di sentire alleviata la sua sofferenza.
Un caro saluto.
Ciao,
scrivo perché da tempo mi sento bloccato e confuso su che direzione dare alla mia vita professionale.
Studio informatica all’università da due anni. È una materia che mi piace molto, la studio fin dalle superiori e negli anni ho sviluppato ottime competenze anche da autodidatta. Però, paradossalmente, l’università mi sta spegnendo.
Le materie mi sembrano vecchie, scollegate dal mondo reale e soprattutto lontane da quello che mi interessa davvero. Alcune, come quelle molto matematiche o sistemistiche, mi sembrano inutili rispetto al mio obiettivo.
Non ho mai visto l’informatica come un semplice lavoro da fare per altri, tipo diventare sviluppatore in un’azienda. Il mio sogno è sempre stato quello di usarla per creare qualcosa di mio, un progetto imprenditoriale che abbia un senso, un impatto.
Il problema è che questa distanza tra ciò che studio e ciò che vorrei fare mi ha portato a smettere di frequentare, perdere il contatto con l’ambiente universitario. Non ho colleghi universitari, non seguo i corsi, fatico a studiare perché sento che sto perdendo tempo. E questa sensazione di vuoto si riflette anche sul resto della mia vita: non riesco ad alzarmi presto, mi perdo in mille distrazioni, e nonostante ogni tanto lavori su qualche progetto personale, mi sento lontanissimo da quello che vorrei.
In tutto questo, da quando sono piccolo ho un sogno forte: diventare pilota. Ogni volta che ci penso mi sento vivo, motivato, felice. È un mondo che mi affascina da sempre, e credo che lo farei con passione e serietà. Però è un percorso costoso, lungo, e molto impegnativo.
E allora mi blocco. Perché sento che devo scegliere tra due strade troppo grandi: quella del pilota, che mi sembra difficile da raggiungere ma mi fa battere il cuore, e quella dell’informatico/imprenditore che non so nemmeno se raggiungerò .
Buongiorno, La ringrazio per aver condiviso con sincerità il momento che sta vivendo.
Il sentirsi bloccati tra due strade o il disorientamento rispetto a ciò che appassiona davvero, è molto più comune di quanto si possa pensare, specialmente quando si è coinvolti in percorsi impegnativi, come quello universitario, e in alcuni momenti importanti della propria esistenza.
Un percorso psicologico potrebbe esserle d'aiuto per esplorare con tranquillità e in un ambiente non giudicante, quello che sente, cosa davvero desidera costruire o gli ostacoli che teme.
Le faccio un grande in bocca al lupo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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