Esperienze
Attraverso un piano personalizzato, aiuto a riconoscere i segnali di fame e sazietà, favorendo un cambiamento duraturo nelle abitudini alimentari.
Credo in un dialogo terapeutico basato sull’ascolto attivo che mira a costruire abitudini sane, consapevoli e sostenibili nel tempo.
Ho un particolare interesse per la salute della donna e una maggiore esperienza ambulatoriale in ambito ginecologico.
Sono certificata come educatrice Mindfulness.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- +12 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Benedetta Mosole
nutrizionista
Tirocini
- Clinica Mangiagalli, Milano - Ambulatorio di Nutrizione per la Patologia della Gravidanza (2023)
- Ospedale dei Bambini Vittore Buzzi, Milano - Reparto di Ginecologia e Ostetricia (2021-2022)
Formazione
- Università degli Studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Colon irritabile
- Dismenorrea
- Anemia in gravidanza
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Alitosi
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Ritenzione idrica
- Bruciore di stomaco
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Pubblicazioni
- Analisi delle caratteristiche bioimpedenziometriche nelle donne con gravidanze complicate da disordini ipertensivi nei tre trimestri (SIEOG, 2024)
- Studio prospettico multicentrico di coorte di gravidanza italiano (SIMPLE) sulle associazioni del punteggio nutrizionale SIMPLE del primo trimestre materno con i marcatori della funzione placentare precoce e gli esiti della gravidanza (BMJ, 2022)
Premi e riconoscimenti
- Conferimento della Lode in Alimentazione e Nutrizione Umana
- Conferimento della Lode in Scienze e Tecnologie Alimentari
Indirizzi (2)
Via Madonna 60, Rho 20017
Disponibilità
Telefono
Telefono
OsteoAtlas
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
-
Visita nutrizionale di controllo
70 € - 80 € -
-
Dieta per sportivi
-
-
Visita nutrizionale
120 € -
-
Prima visita nutrizionale
100 € - 120 € -
-
Prima consulenza nutrizionale
120 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Recensioni
40 recensioni
-
L
Laura
La dottossa Mosole è molto professionale disponibile e soprattutto paziente.
Sempre pronta a rispondere alle mie domande e ad aiutarmi a trovare il rimedio giusto a piccoli problemi.
• OsteoAtlas • visita nutrizionistica •
-
S
Simona
Il percorso è stato lungo, all'inizio ero anche un po' spaventata dal dover eliminare per un periodo così tanti alimenti (intestino irritabile), invece Benedetta mi ha rassicurata e seguita passo passo. Dopo quasi un anno posso dire di stare bene, senza più dolori e crampi, mi ha insegnato ad ascoltarmi e a gestire la mia alimentazione. Non posso fare altro che consigliarla
• Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie mille Simona, sono felice che nel nostro percorso siamo riuscite a consolidare un benessere intestinale!
-
M
Marius
Molto attenta e disponibile.
Precisa e comprensibile nelle spiegazioni.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie Marius!
-
M
Miriam
Mi sono rivolta alla Dott.ssa per migliorare il mio rapporto con l’alimentazione e raggiungere i miei obiettivi di salute. Fin dal primo incontro si è mostrata professionale, empatica e molto attenta alle mie esigenze. Ha elaborato un piano alimentare personalizzato, facile da seguire e perfettamente adattato al mio stile di vita.
Durante il percorso mi ha sempre motivata, spiegando con chiarezza ogni scelta nutrizionale e aiutandomi a capire come costruire abitudini sane e durature. I risultati sono arrivati in modo graduale ma costante.
Consiglio vivamente questa nutrizionista a chi cerca una guida competente, disponibile e veramente attenta al benessere dei propri pazienti.
• Consulenza online • educazione alimentare •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Sono contenta di aver soddisfatto le tue esigenze, Miriam. Grazie a te per il tuo impegno
-
B
Beatrice
La professionalità dedicata e la sensibilità umana fanno di Benedetta un'eccellente specialista della nutrizione. Le informazioni personalizzate e l'approccio comprensivo che adotta, oltre alla presenza costante e puntuale verso ogni domanda a lei sottoposta, contribuiscono a rendere il piano alimentare (creato su misura) un percorso naturale invece che una dieta restrittiva. Sta accompagnando il mio passaggio verso un’alimentazione vegana con creative ma semplici idee di ricette, coerentemente alla stagionalità degli alimenti, portando l’attenzione sull’esperienza sensoriale del mangiare e consapevolizzando il benessere del corpo a tutto tondo, con gentilezza. Non potrei essere più contenta di essermi affidata a lei!
• Consulenza online • educazione alimentare •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie mille Beatrice per lo splendido riscontro!
-
N
Nicole
Sono seguita dalla Dottoressa Mosole da circa tre mesi e sono pienamente soddisfatta. Mi ha ascoltato e assecondato tutte le mie problematiche consegnandomi un piano alimentare personalizzato. Inoltre ricevo tante idee di ricette veloci e gustose. Ho la possibilità di fare domande all’occorrenza e la risposta è veloce. Mi ha aiutato a cambiare le mie abitudini alimentari lasciandomi un piano che potrò seguire anche in futuro.
• Consulenza online • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie Nicole, sono felice di essere riuscita a soddisfare le tue necessità!
-
C
Cristina Marchitelli
Dopo anni di gonfiore e crampi addominali ho finalmente iniziato un percorso per prendermi cura di me.
Non potevo fare scelta migliore: la dottoressa Mosole!
Sto seguendo un percorso, partito 3 mesi fa.
Ho ottenuto risultati già dalle prime settimane, grazie al percorso mirato e super completo offerto dalla dottoressa, sempre pronta a chiarire ogni dubbio, e disponibile per ogni tipo di consiglio, anche dal punto di vista motivazionale.
In alcuni momenti non ho rispettato la guida da lei proposta (causata dal mio problema principale "STRESS"), ma per questo non sono mai stata giudicata. Anzi, l'empatia della dottoressa non mi ha mai fatto sentire sbagliata, subito mi sono state consigliate strategie per affrontare e superare al meglio il problema.
Ho già consigliato la dottoressa, a molti conoscenti, per questo lo faccio anche qui! Solo seguendo persone qualificate si può trovare una soluzione al proprio malessere, e la Dottoressa lo è!
• Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie mille Cristina per il tuo riscontro positivo, sono felice di poter continuare questo percorso insieme!
-
G
Gianmarco cerini
Ho avuto il piacere di conoscere ed essere seguito dalla Dottoressa Benedetta Mosole poiché riscontravo problemi di digestione a livello intestinale.
Mi sono trovato molto bene sin da subito poiché è stata sempre puntuale e dettagliata durante le consulenze online (a distanza,in videochiamata).
Inoltre è sempre stata disponibile anche per ulteriori chiarimenti e consigli su Whatsapp extra fascia oraria.
Se dovessi dare un feedback, il mio è assolutamente positivo.
La consiglierei a chiunque, soprattutto a chi magari è scettico circa le consulenze a distanza poiché quelle della Dott.ssa Mosole hanno assolutamente soddisfatto le mie esigenze.
Difatti ho finalmente trovato una soluzione alle mie problematiche intestinali.
Ad maiora semper.
Gianmarco Cerini
• Consulenza online • educazione alimentare •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie Gianmarco!
-
L
Letizia
Benedetta è una professionista, estremamemte scrupolosa, attenta e presente durante tutto il percorso. Insegna con consapevolezza ed empatia come creare uno stile di vita sostenibile nel tempo con l'obiettivo di stare bene sia fisicamente che mentalmente. Il mio percorso con lei è stato fondamentale per ritrovare un equilibrio dopo anni di malessere, con il senno di poi non avrei aspettato così tanto per prendermi cura di me. Felice di averla incontrata!
• Consulenza online • Altro •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie Letizia, é stato un piacere
-
S
Spera Luisa
Sono quasi alla fine del mio percorso con la dottoressa Benedetta.
Mi sto trovando davvero molto bene, molto disponibile e pronta ad aiutarmi quando ne ho bisogno.
Sono partita da una situazione intestinale non indifferente e sta facendo di tutto per farmi ritornare a stare bene.• Consulenza online • educazione alimentare •
Dott.ssa Benedetta Mosole
Grazie Luisa del riscontro, è un piacere poterti aiutare a stare meglio
Informazioni sul prezzo
OsteoAtlas
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: