Dott.ssa
Arianna Sala
Psicologo
·
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
Cernusco sul Naviglio 1 indirizzo
Esperienze
Quotidianamente, presso il mio studio, mi occupo di sostegno psicologico e psicoterapia rivolte a adolescenti, adulti, coppie, supporto alla genitorialità e alla famiglia.
L'approccio psicologico che seguo considera la persona nella sua globalità, infatti il sintomo portato dal paziente viene inteso come la manifestazione esteriore di "nodi emotivi" più profondi che grazie al lavoro analitico possono essere "sciolti". Questo implica, quindi, il superamento del disagio generato dal sintomo ma anche la crescita globale della persona e l'integrazione funzionale dei vari aspetti di personalità positivi e negativi (che tutti noi abbiamo) nel vivere quotidiano.
Ritengo che ciò che più caratterizzi la mia persona da un punto di vista professionale sia una buona qualità relazionale associata a competenze specifiche; porto avanti da oltre 10 anni il mio lavoro con passione e dedizione, convinta che il rispetto per l'altro nei suoi momenti di “fragilità” sia parte fondamentale della professione.
Dopo la specializzazione, il mio interesse personale, mi ha portata ad approfondire in generale l’area materno-infantile attraverso lo studio personale, la pratica professionale e alcuni corsi di formazione specifica. Ho così approfondito la mia conoscenza sulla particolare relazione madre-bambino che si forma nei primi anni di vita, sul sonno nel bambino 0-3 anni, sulla psicologia scolastica, sull’inserimento del bambino adottato nel contesto scolastico.
Recentemente ho conseguito il titolo di “Game Trainer”, nuova figura professionale che accompagna i bambini e ragazzi, sia in condizione di difficoltà (DSA, ADHD) che non, attraverso il gioco ed il divertimento, nello sviluppo delle principali funzioni esecutive: attenzione, autocontrollo emotivo, inibizione della risposta, memoria di lavoro, organizzazione mentale, flessibilità e pianificazione.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Trauma
- Dipendenza affettiva
- Fobie
- Disturbi dell'umore
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Esperienze
Arianna Sala
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Tirocini
- Centro di Riabilitazione Sant'Ambrogio - Fatebenefratelli Cernusco s/N
- U.O.N.P.I.A Unità operativa di Neuropsichiatria dell Infanzia e dell Adolescenza di Cassina de Pecchi
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- Istituto di Psicoterapia del Bambino e dell Adolescente di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Trauma
- Dipendenza affettiva
- Fobie
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi psicosomatici dell’ infanzia
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Attacco di panico
- Dipendenza
- Stress
- Autostima
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Obesità
- Paura
- Nevrosi
- Fobia
- Dolore
- Depressione
- Disturbi del sonno
- Crisi di coppia
- Depressione post partum
- Crisi relazionali
- Lutto
- Problemi relazionali
- Problemi di coppia
- Ritiro scolastico
- Crisi adolescenziale
- Problemi comportamentali nell'infanzia
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
80 € -
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Consulenza online
80 € -
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Psicoterapia
80 € -
-
Psicoterapia individuale
80 € -
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Colloquio psicologico di coppia
90 € -
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Indirizzi (2)
Piazza Padre Giuliani, 7, Cernusco sul Naviglio 20063
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Recensioni
49 recensioni
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M
Matteo Ferri
Ho intrapreso un percorso e devo dire che ho trovato una grande professionista che sa mettermi a mio agio e rende davvero utile e interessante ogni seduta.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mille per la tua recensione. Dà soddisfazione sapere di fare un buon lavoro
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G
GM
La Dottoressa Sala è un persona molto professionale ed empatica sa mettere a proprio agio il paziente. Consiglio vivamente.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie. Il sentirsi a proprio agio è il primo fondamentale passo per costruire una relazione professionale efficace.
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N
Np
Ottima professionista. Ho avuto esperienza con lei in passato e sono tornata
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico di coppia •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mille per il riscontro positivo! Il ritorno di una persona è sempre qualcosa di importante perché parla di una fiducia che viene riconfermata nel tempo
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D
D.A.
Spiccata professionalità ed empatia durate i colloqui
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mille per il riscontro positivo
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C
Crissy
Ottima impressione dottoressa empatica, studio accogliente.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mille per il riscontro positivo
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T
Tiziana
La Dottoressa Sala si sta dimostrando un'ottima professionista, molto competente e preparata.
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mille per il riscontro positivo
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G
Gthp
Mi sono sentita accolta e ascoltata durante la visita. La dottoressa è disponibile e avendomi già avuta in cura sapeva come aiutarmi
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
È sempre un piacere riaccogliere pazienti che hanno concluso un percorso e che mi riscelgono nuovamente per chiarirsi un dubbio o guardare insieme un altro pezzettino della loro vita!
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A
A. L.
É la mia prima visita e per quanto possa dirne io mi sembra molto valida e competente. Grazie
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
La ringrazio molto per il feedback positivo!
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B
Barbara Testa
La dottoressa Sala mette a proprio agio , mi sto trovando molto bene .
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mille per questa recensione. È importante la sensazione di sentirsi a proprio agio
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N
N.O.
Empatica, oggettiva e incoraggiante
Sprona a fare di meglio e aiuta a comprendersi e accettarsi e migliorarsi dove possibile
• Studio di Psicologia e Psicoterapia Dott.ssa Arianna Sala Cernusco s/N • colloquio psicologico •
Dott.ssa Arianna Sala
Grazie mi ritrovo in pieno....migliorare ciò che si può e gestire al meglio dove presentiamo dei limiti caratteriali/di personalità
Risposte ai pazienti
ha risposto a 58 domande da parte di pazienti di MioDottore
salve una mia amica soffre di autolesionismo,la famiglia però sembra che non gliene importi nulla,è cresciuta odiata è lasciata sola per tutta la sua vita e l unica persona che ha sono io.
è andata per molto tempo da diverse psicoterapeute ma senza risultati,io non so più cosa fare e non so più come aiutarla. Cosa suggerite?
Buongiorno, stare accanto ad una persona che non sta bene è davvero una tra le cose più complesse. Chiaramente la soluzione sarebbe quella che la sua amica decidesse di andare oltre l'odio e l'incuria riservatole dalla sua famiglia e che iniziasse un serio percorso psichiatrico e psicoterapico solo ed esclusivamente per se e per il suo benessere. IN tutto ciò, come amica, lei non può fare altro che sostenerla e spronarla, ma non si può sostituire a lei.
In bocca al lupo
dott.ssa Arianna Sala
Psicologa Psicoterapeuta
Consulente di coppia
Cernusco sul Naviglio (Mi)
Buongiorno, ho due figli maschi, uno di 34 anni e l'altro di 20. Hanno vissuto praticamente in simbiosi sino all'età di 14 anni del minore, poi il fratello dopo la laurea e trovato lavoro si è trasferito e convive. Abbiamo notato che questa situazione ha prodotto dei cambiamenti. Ora, a vent'anni di età, è assolutamente riservato al punto di non confidarci neppure cosa mangia a mezzogiorno in università o perché ieri che doveva uscire con gli amici poi non è uscito e i voti degli esami superati. E' iscritto alla facoltà di informatica, passa molte ore sul PC, appassionato di videogiochi, alla sera si connette quasi sempre con il fratello e giocano sino alle 2 del mattino ed oltre, ovviamente come conseguenza dorme molto. Lui, come il fratello, non ama i socials ed in particolare l'esposizione mediatica dei propri fatti...per quanto a me e mia moglie ci è dato sapere. Non ama le effusioni da parte dei genitori, ma penso che a 20 anni sia normale. Io e mia moglie cerchiamo di avviare discussioni, specie durante la cena, su questioni anche importanti (come gli ultimi tragici eventi), cerchiamo di smorzare gli eccessi nelle opinioni dando importanza ai valori. Ma non si apre, non si confida. In più, lo scorso anno, è stato operato per un tumore fortunatamente risultato benigno, e anche di questo non ne parla, abbiamo cercato di "proteggerlo" parlando sempre di cisti benigna, ma non siamo neppure certi che invece (come è probabile) sia invece ben informato. Non esprime particolari necessità, forse il tutto a lui sta bene, così come non riteniamo di offrirgli un aiuto psicologico, non sappiamo neppure se lo necessita, e non vogliamo scatenare una reazione. Sino a che il fratello maggiore era in casa era sempre un adolescente sorridente e disponibile al dialogo. Sarà l'età, sarà che il fratello è fuori casa, sarà stata anche l'operazione, ma noi vogliamo aiutarlo ad aprirsi e ad essere più sereno, ma non sappiamo neppure se stiamo agendo bene e se è ciò di cui ha bisogno. A volte, se SEMBRA scherza, ci dice che l'ha cresciuto il fratello maggiore: su questa cosa in parte gli do ragione dati i gravi problemi di lavoro avuti proprio tra i suoi 10 e 14 anni. Grazie per una vs risposta e consigli.
Buongiorno, la prima cosa che risulta evidente da questa descrizione è che l'uscita di casa del fratello/figlio maggiore ha modificato gli equilibri del "sistema famiglia". Si è parlato addirittura di rapporto simbiotico tra i 2 fratelli pertanto mi chiedo questo cosa abbia comportato nel figlio più piccolo e come quest'ultimo possa in questo momento vivere il distacco da una figura così importante, ma anche cosa abbia comportato nelle figure genitoriali che, forse, forti della presenza/guida del maggiore, hanno involontariamente trascurato di creare le basi per una aperta e genuina relazione col figlio minore. Dal mio punto di vista la cosa prioritaria per questi genitori è quella di prendersi del tempo in autonomia, o guidati da un professionista, per "coltivare" la relazione con il loro figlio. Dopodiche sono abbastanza certa che se ci fossero tematiche di disagio o di fragilità da parte del figlio, quest'ultimo si sentirà libero di esprimerle ai genitori ed insieme troveranno delle soluzioni.
Cordialmente
Dott.ssa Arianna Sala
Psicologa Psicoterapeuta
Consulente di Coppia
Cernusco sul Naviglio (MI)
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