Esperienze
Ciao mi chiamo Antonino Girone e sono un Nutrizionista iscritto all’ Ordine Nazionale dei Biologi.
ll mio campo di interesse è la nutrizione sia in ambito sportivo e clinico.
Mi sono laureato in Scienze Biologiche ad indirizzo Cellulare e Molecolare.
In questo corso di studi ho potuto studiare i meccanismi fisiologici e cellulari mediante i quali il nostro corpo interagisce con i nutrienti.
In seguito ho approfondito gli aspetti teorici e pratici della nutrizione per l’ esercizio fisico e di tutti gli sport e le diverse strategie utili per il dimagrimento sia per fini di prestazione fisica che estetica .
In ambito clinico mi occupo anche di atleti e NON che soffrono di patologie legate alla dieta o che rispondono bene ad un approccio nutrizionale.
Infatti sono convinto, e la pratica di tutti i giorni rafforza ancora di più la mia idea, che la dieta in contesti patologici sia da considerarsi alla stregua di un farmaco e come tale deve essere trattata.
Quando ci cibiamo ingeriamo MOLECOLE BIOATTIVE che possono influenzare la risposta delle nostre cellule, l’ assetto ormonale, nutrizionale, il nostro sistema immunitario e anche l’ espressione dei geni.
Avete capito bene! Possiamo influenzare il modo in cui il nostro DNA si esprime facendo una delle cose più naturali: mangiare.
Io lo trovo affascinante.
Manipolare i Nutrienti in modo da interagire con il metabolismo e l’ allenamento per ottenere un vantaggio in termini di Prestazione Fisica, Estetica e di Salute è quello che faccio tutti i giorni e che amo fare sopra
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Insulino resistenza
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Antonino Girone
nutrizionista
Tirocini
- Università degli Studi di Catania Dipartimento di Scienze Bio-Mediche 2012-2013
- Università degli Studi di Messina Dipartimento di Scienze Biologiche e Ambientali 2014-2015
Formazione
- Università di Messina
- Università di Catania
Patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Insulino resistenza
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Cellulite (infiammazione)
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Dieta per sportivi
Da 80 € -
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Prima visita nutrizionale
100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
80 € -
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Consulenza online
Da 80 € -
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Piano alimentare personalizzato
80 € -
Indirizzi (3)
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Bartolomeo Colleoni 34 complesso Oasi scala C, Messina 98125
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c/o CGM Centro Ginnastica Medica Via Messina, 609 adiacenze Virgin Active, Catania 95126
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Assicurazioni non accettate
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Recensioni
203 recensioni
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R
Rosy Aloisi
Ho accompagnato mio figlio di 18 anni alla prima visita e ci siamo sentiti subito a nostro agio. Professionista preparatissimo ,attento, gentile e molto umano, capace di mettere un ragazzo a proprio agio fin dal primo momento. Sapere di aver affidato mio figlio a un professionista così mi fa stare tranquilla. Lo consiglio assolutamente a chi cerca competenza, serietà e un approccio umano e personalizzato.
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E
Elisa
Professionista serio, competente e molto disponibile. Ha svolto il lavoro con precisione e nei tempi concordati, dimostrando grande attenzione ai dettagli e alle esigenze del cliente. Sono rimasto pienamente soddisfatto del risultato e lo consiglio vivamente a chi cerca qualità e affidabilità.
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L
Laura
Bravo professionista,molto accurato ed attento alle esigenze del paziente.
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A
AM
Professionale e attento alle esigenze. Dettagliato e chiaro nelle spiegazioni
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S
Saro
Dottore gentilissimo e preparato, molto disponibile.
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G
Giovanni Lombardo
Ottimo professionista, attento e scrupoloso. Cura nel dettaglio ogni particolare
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S
Stefano
La prima visita è stata dettagliata, il dottore molto disponibile e puntuale nel rispondere alle richieste, feedback più che positivo.
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M
Mia
Il dott. Girone mi ha spiegato accuratamente il percorso da intraprendere e mi ha anche dato dei consigli utili sul mio allenamento, molto professionale e gentile, lo consiglio
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G
Giovanni Lombardo
Dottore molto professionale, attento e preciso durante la prima visita effettuata in data 22/10/2025.
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K
Katia
Molto bravo, attento e disponibile. Spiega tutto nei minimi dettagli. Grazie Dottore
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore
Un saluto a tutti i dottori dello staff, e grazie come sempre per questo bel servizio che offrite.
Volevo chiedervi per quale motivo, se, da quanto ho letto a piu riprese su internet, il fabbisogno giornaliero di vitamina C è di circa 90/100 mg al giorno, la maggior parte degli inegratori che vedo in commercio sono da compresse di 1 grammo.
Io solitamente li prendo d'inverno, durante la stagione influenzale, e devo dire che sono anni che non mi ammalo, oppure che mi ammalo in modo blando quando magari il mio ufficio diventa un lazzaretto di influenzati anche con febbre superiore ai 38 per una settimana, tuttavia volevo chiedervi se magari non faccia male.
Sono ipotiroideo dalla nascita e assumo Eutirox, quei valori (FT3, FT4, e TSH) vanno sempre bene.
Vai tranquilla 1 grammo/die è più che sufficiente e di certo non dannoso, anzi. Cordiali saluti.
Buona sera. Il mio problema è che ho i polsi troppi fini e mi mettono a disagio. Cosa si potrebbe fare per avere della braccia e dei polsi più consistenti ? Sono un ragazzo di 15 anni
Pesi previo consulto medico e nutrizionista esperto in ricomposizione corporea e allenamento.
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