Dott.ssa Annalisa Scarpini

Sono psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale. Ricevo a Ancona e svolgo anche colloqui online.

Mi rivolgo a chi sta vivendo un momento di difficoltà e desidera comprendere meglio se stesso, migliorare le proprie relazioni e ritrovare un maggiore equilibrio emotivo.

Di cosa mi occupo

Mi occupo principalmente di difficoltà relazionali e disturbi d’ansia.

Lavoro con persone che vivono relazioni faticose o insoddisfacenti, caratterizzate da difficoltà comunicative, dipendenza affettiva, paura dell’abbandono o difficoltà nel gestire i conflitti.

Parallelamente, aiuto chi sperimenta ansia, preoccupazioni eccessive, agitazione, insicurezza o difficoltà a gestire le proprie emozioni nella vita quotidiana.

Approccio terapeutico

La psicoterapia cognitivo-comportamentale consente di individuare i pensieri e i comportamenti che mantengono la sofferenza, offrendo strumenti pratici per modificarli.

Nel lavoro sull’ansia, aiuta a comprendere i meccanismi che la alimentano e a sviluppare strategie efficaci per gestirla. Nelle difficoltà relazionali, permette di riconoscere schemi ricorrenti e costruire modalità di relazione più funzionali e soddisfacenti.

Come lavoro

Offro uno spazio di ascolto accogliente, riservato e non giudicante, in cui poter esplorare liberamente le proprie difficoltà.

Il percorso terapeutico è collaborativo e personalizzato: insieme definiamo obiettivi chiari e lavoriamo in modo concreto per raggiungerli.