Dott.ssa Anna Laura Cavagnoli

Salve,
sono una donna 31 anni e ho chiuso una relazione abusante, partner che mi urlava contro in modo eccessivamente aggressivo, quotidianamente, bugie , manipolazioni, triangolazioni...ho improvvisamente scoperto una nuova realtà e che le varie ambiguità fossero tutte balle effettive. Questo è stato per me sconvolgente, a tal punto da trovarmi a piangere all'improvviso anche per i tradimenti subiti.
La questione è che credo ora dopo 1 settimana di essere entrata in dissociazione, non sento più nulla di niente.
Ad esempio se vedo una sua foto mi è indifferente, ma mi è indifferente tutto come avessi spendo un pulsante, mentre fino a qualche giorno fa avevo una forte nausea/vomito solo al ricordo .
Una cosa del genere mi è già capitata nella mia prima relazione in assoluto con una persona molto più grande, che peggio di questa era abusante , ma da tutti i punti di vista... mentale e non solo, e le dinamiche le riconosco molto simili anche se al tempo si spinsero oltre .
Ora io ho paura , perchè al tempo questa cosa deviò il corso della mia vita , ero molto piccola e erano successe cose molto gravi, non ho modo immediato di contattare il mio terapeuta, passerebbe almeno un mese , vorrei un consiglio sul da farsi , per non trovarmi incastrata in un trauma più grande o peggio tornare in un trauma di 15 anni fa . Non so se rivolgermi ad un centro anti violenza per supporto psicologico , non so se rientra nei canoni per il supporto, sono solo molto confusa e spaventata di cumulare un altro trauma. Cosa suggerite?

Buonasera, sto avendo una relazione come amante, ormai da 5 mesi (io 23 anni, lui 36, con un figlio e compagna).
Questo ragazzo non mi ha mai illusa, mai promesso niente. Ci stiamo godendo questa relazione al massimo, ovviamente finché sarà..
io mi considero innamorata e lui dice lo stesso, ma non riesco a credergli, come non credo a nulla di ciò che mi dice.
Da ciò che mi racconta, in casa, discutono spesso, vanno un po’ a periodi.
Prima del bimbo era tutto bellissimo poi sono subentrati i problemi, quindi magari anche per questo ha iniziato a guardarsi un po’ intorno.
Il pensiero che mi logora è se ha rapporti con lei.
Chiedo spesso questa cosa, lui dice di no, aggiungendo “puoi anche non credermi” e a volte sembra quasi irritato (come se gli desse fastidio la mia domanda, anche se da una parte posso capirlo, dato che lo sfinisco per questo)
All’inizio, non m’interessava il fatto che lui potesse avere rapporti con lei, adesso vivo in uno stato costante di ansia, paranoia.. non riesco proprio a credergli, dice che devo fidarmi, che vuole sfruttare al meglio il suo tempo con me, senza stare a polemizzare per ogni cosa.
Lui non ha mai dubitato di lei, ma pensa che abbia un’altro e secondo lui questi pensieri sono dovuti al fatto che è lui che ha un’altra.
Io comunque penso che anche lei abbia l’amante, perché non è possibile che non abbia voglia di avere rapporti con il ragazzo.
Detto ciò, non voglio dilungarmi oltre, ma non so proprio cosa fare..
un uomo può non aver più rapporti con la fidanzata da quando subentra l’amante?
è un pensiero costante.. e non riesco a vivermi la relazione con “leggerezza”.