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Esperienze

Sono Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo Cognitivo-Comportamentale, specializzazione conseguita presso la scuola Studi Cognitivi di Rimini. Mi occupo sia di adulti che di adolescenti. Ho conseguito entrambi i livelli di specializzazione dell’approccio EMDR, un metodo di psicoterapia che si focalizza sul ricordo dell’esperienza traumatica e utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per trattare disturbi legati direttamente a esperienze traumatiche o particolarmente stressanti dal punto di vista emotivo. Il mio approccio terapeutico di base è di stampo Cognitivo Comportamentale, trattamento terapeutico che si poggia su solide basi empiriche, pertanto ha come obiettivo quello di riconoscere insieme quali sono gli aspetti che causano sofferenza per capirli e modificarli. Le tecniche di cui mi avvalgo sono sia cognitive che più esperienziali, come strategie per ridurre pensieri disfunzionali, tecniche di rilassamento e di accettazione di aspetti che non possiamo modificare.

Ho conseguito corsi di perfezionamento e sto continuando a formarmi, nell'ambito della Psicoterapia Comportamentale di Terza generazione, in particolar modo l'Acceptance and commitment therapy (ACT). Quest'ultima è una tipologia di psicoterapia che si focalizza sui processi psicologici aiutando il soggetto a comprenderli per poterli accettare, gestirli e a trovare modalità volte al cambiamento. È un approccio di comprovata validità sia per gli adulti che per gli adolescenti.

Sono formata, anche, nella Compassion Focused Therapy, di cui ho conseguito entrambi i livelli. Quest'ultima psicoterapia utilizza molte pratiche di mindfulness consapevolezza non giudicante del presente) basata sulla compassione, per attivare un approccio più compassionevole verso noi stessi. Con compassione si intende la capacità di stare con la sofferenza e il profondo desiderio di aiutare. Attivare la stessa verso di noi, dunque, comporta la comprensione dei nostri stati emotivi, coraggio emotivo e una maggiore inclinazione ad esserci di aiuto nel sopportare la sofferenza che stiamo attraversando. 

https://www.angelagalantipsicologo.it/contatti/

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia
Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicodiagnostica

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15 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
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  • J

    Angela è una professionista fantastica, molto preparata ed estremamente empatica. Mi sono rivolta a lei per tentare di superare un trauma molto profondo della mia infanzia e tramite le nostre sedute di EMDR è riuscita ad aiutarmi come mai avrei creduto possibile a superare un qualcosa di tanto doloroso e radicato. La consiglio assolutamente se cercate una professionista giovane, empatica ed estremamente competente e preparata. Grazie ancora Angela!

     • Studio privato della dottoressa Galanti - Savignano sul Rubicone EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)  • 

  • M

    Professionista competente ed empatica che mi ha aiutato a superare un periodo di difficoltà emotiva attraverso un percorso che mi ha reso maggiormente consapevole di me.

     • Studio privato della Dottoressa Galanti - Cesena colloquio psicologico  • 

  • G

    La dottoressa Angela è una persona molto gentile, empatica, con lei non mi sono mai sentita giudicata. È molto preparata, con lei ho eseguito delle sedute di EMDR che mi hanno aiutata molto, inoltre anche varie pratiche che mi ha insegnato Angela mi sono tornate spesso utili nella vita quotidiana.
    Dopo ogni nostra seduta uscivo con nuovi spunti di riflessione e mi sentivo sempre più "leggera", come se i miei pensieri che prima erano come un groviglio di nodi pian piano si stessero sciogliendo e sono riuscita a vedere le cose in maniera più chiara e lineare.
    Inoltre è sempre molto puntuale e disponibile per quanto riguarda giorni e orari.
    Grazie di cuore Angela.

     • Studio privato della Dottoressa Galanti - Cesena psicoterapia  • 

  • S

    Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa in un momento molto difficile della mia vita, segnato da un lutto profondo. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata e mai giudicata. La sua empatia, la gentilezza e la professionalità mi hanno aiutata a ritrovare un equilibrio che pensavo perduto.
    È sempre stata puntuale e molto disponibile nel venirmi incontro con gli orari, qualità che ho molto apprezzato. Lo studio è accogliente e trasmette una sensazione di tranquillità, che rende ogni seduta un momento di respiro. Inoltre, la sua simpatia e il modo umano con cui si relaziona mi hanno fatta sentire fin da subito a mio agio.
    Consiglio vivamente il suo supporto a chiunque stia affrontando un periodo difficile o semplicemente desideri intraprendere un percorso di crescita personale.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Galanti-Ravenna colloquio psicologico  • 

  • S

    Efficace, professionale ed empatica. Nell’arco di alcuni mesi di terapia è riuscita a risolvere completamente i miei disturbi di panico e ansia. Visti i risultati, in seguito ho deciso di mantenere una seduta periodica con la Dottoressa per approfondire anche altre questioni o anche soltanto per avere un costante supporto sulle mie scelte di vita e professionali.

     • Studio privato della dottoressa Galanti - Savignano sul Rubicone psicoterapia  • 

  • S

    La dottoressa Angela è stata un vero dono in un periodo particolarmente difficile della mia vita. Fin dal primo incontro mi ha fatta sentire a mio agio, dimostrando una straordinaria combinazione di professionalità ed empatia. La consiglio vivamente a chiunque ne abbia bisogno. Grazie di cuore, dottoressa!

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Galanti-Ravenna  • 

  • M

    Ho solo buone parole da spendere per la Dottoressa, che è una professionista attenta ed empatica, che sa mettere immediatamente a proprio agio.
    È molto preparata e disponibile, è stata un valido sostegno in momenti di difficoltà.
    Grazie ancora per il percorso fatto insieme e per le strategie che mi hai insegnato!

     • Studio privato della Dottoressa Galanti - Cesena  • 

  • A

    Consigliatissima!
    Come un pittore ha bisogno di pennelli e colori per dipingere, la dottoressa Galanti mi ha fornito degli strumenti necessari per affrontare la vita con più serenità.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Galanti-Ravenna psicoterapia  • 

  • G

    Sono molto soddisfatto della terapia che o fatto insieme alla Dottoressa Angela Galanti, per i risultati che ha portato e per come è avvenuta. In un breve arco di tempo abbiamo affrontato delle problematiche concrete trovando delle soluzioni, spesso inaspettate per me. La Dottoressa è molto gentile e unisce la sua competenza all'intenzionalità del paziente, guidando gli incontri in una direzione specifica, tangibile.

     • Studio di Psicologia Dott.ssa Galanti-Ravenna  • 

  • G

    La Dottoressa Galanti è riuscita a mettermi fin da subito a mio agio, aiutandomi ad aprirmi. Mi ha fornito degli strumenti che ho trovato utili per affrontare il mio problema e insieme abbiamo stabilito degli obiettivi da raggiungere che ora sento che siano più raggiungibili.

     • Studio privato della dottoressa Galanti - Savignano sul Rubicone  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Angela Galanti

Gentile utente, è evidente la sua sofferenza e mi dispiace molto per ciò che sta passando. Ritengo che possa essere molto importante per suo marito iniziare un percorso di terapia in modo che possa… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Angela Galanti

Buongiorno, ritengo che sia ottimale la sua scelta di aver affiancato una psicoterapia ad una terapia farmacologica. Posso comprendere la sua fatica attuale, penso anche che andando avanti in questi… Altro


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