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Ciao, piacere di conoscerti!
La mia missione è accompagnarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi, attraverso un percorso di educazione alimentare consapevole, senza rinunce e soprattutto senza sentirsi “a dieta”.
È una frase che sento spesso dai miei pazienti:
“Dottoressa, con lei non mi sento a dieta!”
E per me è la soddisfazione più grande.
Ogni piano alimentare che propongo è personalizzato, costruito sulle esigenze individuali, lo stato di salute, lo stile di vita e i gusti personali.
Propongo tre tipologie di percorso:
Piano giornaliero, per chi desidera indicazioni semplici e pratiche;
Piano settimanale, per chi ama organizzarsi con equilibrio;
Piano mensile, molto apprezzato per la varietà di ricette, i suggerimenti quotidiani e la lista della spesa dedicata.
Attraverso i miei canali social condivido regolarmente ricette, esempi di piatti dei miei pazienti, consigli pratici e approfondimenti sul mondo della nutrizione.
Mi occupo di nutrizione a 360°, seguendo diverse esigenze:
Dimagrimento e acquisto di peso
Sportivi e ricomposizione corporea
Vegetariani e vegani
Cellulite e ritenzione idrica
Disturbi digestivi, allergie e intolleranze
Gravidanza, allattamento e menopausa
Ovaio policistico, endometriosi, diabete, patologie autoimmuni, tumorali e neurodegenerative
Per qualsiasi dubbio o curiosità, puoi scrivermi un messaggio: sarò felice di risponderti e aiutarti a trovare il percorso più adatto a te.
nutrizionista
Via Filippo Figari 7, Cagliari 09131
Sono disponibili i pacchetti visite!
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Per potermi contattare, chiama o manda un messaggio al numero 3515797643
22/10/2025
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Mariposa, Studio privato della Dr.ssa Andreana Torcivia
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Consulenza Online
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Dr. Andreana Torcivia - S.Lussurgiu
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148 recensioni
Professionista eccellente e sempre disponibile all' ascolto e a trovare una soluzione ai problemi
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Pinuccia :*
Sono molto soddisfatta della mia esperienza con la Dott.ssa. È professionale, attenta e ha creato un piano alimentare personalizzato che si adatta perfettamente alle mie esigenze. Ho già notato miglioramenti nel mio benessere. Consiglio vivamente!
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Eleonora :)
La visita con la Dottoressa Torcivia è andata benissimo, l' ho trovata molto preparata e attenta alle mie esigenze.
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Francesca :*
Dott.ssa molto empatica, che mette a proprio agio i pazienti, qualità fondamentali, consiglio vivamente
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie :)
La dottoressa Torcivia è competente, empatica e affidabile. Mi segue da anni ed ha sempre mostrato tanta attenzione per il mio percorso, mi ha permesso di raggiungere risultati che con altri professionisti non sono mai riuscita a raggiungere grazie ai suoi piani bilanciati e facilmente mantenibili
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie davvero Francesca :)
Grazie alla Dottoressa ho potuto raggiungere gli obiettivi in breve tempo senza schemi dietetici estremi. Paziente e attenta, crea un percorso di educazione alimentare, incontrando le esigenze e i gusti dei pazienti.
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie mille :)
La dottoressa è molto professionale ed empatica: ti mette a tuo agio e ti spiega con termini semplici i tuoi risultati/obiettivi. È molto disponibile per chiarire ogni dubbio relativo a nutrienti, sostituzioni etc. La risceglierei sempre!
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie bella ;)
La dottoressa Torciva è molto professionale e attenta ai bisogni del paziente. Ho apprezzato la sua empatia che mi ha subito messo a mio agio
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Dona :)
Esperienza eccellente. Dottoressa molto preparata, puntuale e professionale. Ha capito subito le mie esigenze fornendomi soluzioni efficaci e senza perdite di tempo. Una garanzia.
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Monica :)
Sono tornato dopo 5 anni esatti dalla prima volta, perché nel frattempo il mio stile di vita è cambiato e sentivo la necessità di aggiornare il mio piano alimentare e perdere qualche chilo di troppo.
Come allora, ho ritrovato grande professionalità, attenzione e un approccio molto personalizzato. Già dopo il primo mese i risultati sono stati evidenti: ho perso 3 kg e la massa grassa è diminuita in modo significativo.
Il piano alimentare è sostenibile, ben strutturato e adattato alle mie esigenze quotidiane. Consiglio vivamente il suo supporto a chi vuole migliorare la propria alimentazione in modo serio ed efficace e come ho fatto io se si vuole imparare a mangiare in modo equilibrato
Dott.ssa Andreana Torcivia
Grazie Carlo per la bellissima recensione ;)
ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno dott
dopo assunzione di aripiprazolo per circa un anno, ho avuto un notevole aumento di peso. Mi sono rivolta ad l'un nutrizionista che ha approntato una dieta proteica, che però in 4 /5 mesi ha dato scarsi risultati, (kg persi 4)seppur modificata ogni tre settimane circa. Il nutrizionista afferma di che il farmaco ha scatenato un' insulino resistenza, per cui faccio molta fatica a perdere peso, soprattutto sull addome (gonfio). Il medico mi esorta a continuare che i risultati arriveranno, ma io comincio a sentirmi scoraggiata. Che ne pensate? Grazie per l aiuto
Salve, non si perda d'animo!
I risultati arriveranno vedrà, deve solo aver fiducia :)
Associ anche dell'attività fisica mirata, iniziando anche con una semplice camminata se non sta facendo nulla attualmente, ponendosi degli obiettivi in passi (può cominciare con 5000 passi fino ad arrivare a 10.000 al giorno).
In bocca al lupo :)
Dott.ssa Andreana Torcivia
Salve mia figlia ha cominciato a prendere Saxenda da 10 giorni ma ogni mattina ha nausea e vomito.Può anche dipendere da cosa mangia a cena?Abbiamo notato che se la cena è più leggera(minestrina)riesce a non rimettere.Grazie per la risposta
Salve,
Purtroppo tra gli effetti collaterali di questo farmaco vi sono proprio nausea e vomito, a prescindere da ciò che si mangi (è sempre tutto soggettivo).
Cenare solo con una minestrina è poco, non è un pasto equilibrato.
Ne parli col suo medico e con un Professionista della Nutrizione affinché si trovi un giusto equilibrio alimentare e si risolvano i problemi da lei menzionati.
Se ha necessità di altri chiarimenti, resto a disposizione.
Saluti
Dott.ssa Andreana Torcivia Biologa Nutrizionista
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Mariposa, Studio privato della Dr.ssa Andreana Torcivia
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