Esperienze
Utilizzo metodi di analisi della composizione corporea di ultima generazione, fra cui plicometria, bioimpedenziometria e antropometria.
Sono co-autore del libro best seller Amazon "asse - intestino cervello: biohacking scientifico", in cui ho trattato il capitolo sulla nutrizione sportiva e sulle interazioni fra dieta, microbiota e prestanza fisica.
Sono autore del libro "Facoltativo", manuale essenziale di crescita personale e motivazione.
Ho pubblicato l'articolo "l'integratore più utile per gli sportivi: la caffeina" sulla rivista nazionale mensile Salute33.
Il mio obiettivo è realizzare un'alimentazione che ti permetta di gestire al meglio la tua routine quotidiana e farti raggiungere i tuoi obiettivi in termini di salute, estetica e benessere.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Osteoporosi
- Ipertensione
- Ritenzione idrica
- Sovrappeso
- Obesità
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Esperienze
Andrea Filipponi
nutrizionista
Formazione
- Laurea magistrale con 110 e lode in scienze della nutrizione umana - Università San Raffaele Roma
- Laurea in scienze delle attività motorie e sportive - Alma Mater Studiorum Università di Bologna
Certificati
Patologie trattate
- Osteoporosi
- Ipertensione
- Ritenzione idrica
- Sovrappeso
- Obesità
- Ipercolesterolemia
- Costipazione
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Stipsi
- Gastrite
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Flatulenza
- Diverticolite
- Malattie dismetaboliche
- Insulino resistenza
- Maldigestione
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- Libro "asse intestino-cervello: biohacking scientifico"
- Articolo sulla rivista scientifica Salute33: "l'integratore più utile per gli sportivi: la caffeina"
- Libro "Facoltativo"
- Libro "In forma a tempo indeterminato"
Indirizzi (2)
Corso fratelli cervi 51, Riccione 47838
Disponibilità
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Telefono
Nutrizionista dott. Andrea Filipponi
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Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionale di controllo
Da 65 € -
-
Prima visita nutrizionale
Da 100 € -
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Consulenza online
Da 100 € -
Recensioni
106 recensioni
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G
G. V.
Grande conoscenza riguardo l'alimentazione e gli alimenti e capacità di mettere a proprio agio le persone
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • visita nutrizionale di controllo •
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G
G.Mancini
Serio, professionale, attento. Mi ha trasmesso motivazione da subito
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • prima visita nutrizionale •
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M
Marianna
Mi ha trasmesso molta motivazione e soprattutto la sensazione di poter raggiungere i miei obiettivi senza stress. Consiglio assolutamente questa esperienza a chi cerca professionalità, empatia e un supporto concreto nel proprio percorso.
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • prima visita nutrizionale •
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R
Roberto
Ho fatto la mia prima visita e sono rimasto davvero soddisfatto. Il nutrizionista è stato molto professionale, chiaro nelle spiegazioni e attento ad ascoltare le mie esigenze. Il piano alimentare è personalizzato, molto vario e facile da seguire. Mi ha inviato anche una scheda d’allenamento ben strutturata e adatta ai miei obietti. Mi ha trasmesso da subito una grande motivazione. Studio molto accogliente e facilmente raggiungibile. Consigliatissimo.
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • prima visita nutrizionale •
Dr. Andrea Filipponi
Grazie mille per la recensione!
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S
Silvia M.
Ho avuto la prima visita con il Dottore questa mattina. La prima impressione è positiva al 100%. Non ha stravolto le mie abitudini ma “corretto” la mia alimentazione togliendomi alimenti che in questo momento non mi fanno bene. Si parte
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • prima visita nutrizionale •
Dr. Andrea Filipponi
Felice di questa recensione, grazie!
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L
Luca
Molto competente e attento per quanto riguarda gli sportivi. Disponibile e empatico con i ragazzi. Lo consiglierei
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • prima visita nutrizionale •
Dr. Andrea Filipponi
Grazie mille!
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F
Fontanella Sabina
Come primo incontro sono andata con mille perplessità...invece ottimo colloquio e visita molto dettagliata con esami mai conosciuti...direi molto soddisfatta. Il dott mi ha messo a mio agio come se lo conoscessi da tempo...
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • prima visita nutrizionale •
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N
Nicoló L.
Le visite col Dott. Filipponi procedono sempre alla grande! Massima disponibilità e attenzione all'ascolto, spiegazione precisa e sempre disposto a confrontarsi per migliorare eventuale scheda o piano nutrizionale! Davvero eccellente!
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • visita nutrizionale di controllo •
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L
Laura Branchetti
Ottimo professionista! Bravo, preparato e stimolante!
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • visita nutrizionale di controllo •
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A
AO
Grazie al Dottore dopo solo un mese abbiamo ottenuto risultati ottimi!
• Nutrizionista dott. Andrea Filipponi • visita nutrizionale di controllo •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve mia figlia ha cominciato a prendere Saxenda da 10 giorni ma ogni mattina ha nausea e vomito.Può anche dipendere da cosa mangia a cena?Abbiamo notato che se la cena è più leggera(minestrina)riesce a non rimettere.Grazie per la risposta
Salve,
l'utilizzo di Saxenda può determinare gli effetti collaterali da lei citati, consiglio comunque un consulto nutrizionale con un professionista della materia, in modo tale da assicurare una corretta introduzione di energia e nutrienti.
Consiglio anche di informare il medico che ha prescritto il farmaco degli effetti collaterali riscontrati.
Cordiali saluti.
Buongiorno a tutti, sono una donna di 35 anni che pratica sport da più di 10 anni . Mi alleno in casa o all'aperto e ogni mattina vado a camminare a passo sostenuto su una pista ciclabile ( lo faccio in primis per puro benessere psicologico ) di conseguenza questo mi permette anche di raggiungere 12000 passi al giorno o 15000 ( che non sempre raggiungo ) tutto ciò sei giorni su sette , fatta eccezione per la domenica che solitamente passo in famiglia.
Putroppo a causa di una brutta tendinite mi sono dovuta fermare da tra giorni , solo oggi proverò a riprendere con almeno un po' di cyclette. A causa dello stress, del non potermi sfogare tramite lo sport , dello sconforto per la tendinite si è scatenata la "tragedia" sabato ho passato una giornata intera dalla colazione fino al dopo cena a mangiare solo cibi super calorici , ( soprattutto dolciumi di tutti i tipi) per poi mangiare anche pizza e supplì a cena . A occhio e croce sarò arrivata a raggiungere a fine giornata 8000 forse anche 10000 kcal solo sabato. Solitamente mantengo un'alimentazione da 1700/1800 calorie giornaliere che mi permette di mantenere il mio peso stabile da diverso tempo ormai. Quello che vorrei chiedervi è se l'episodio di sabato ( visto che sono stata anche ferma venerdì, sabato e domenica ) possa farmi incrementare di peso, non parlo di ritenzione ma proprio di grasso che magari si vede in maniera effettiva dopo una decina di giorni sulla bilancia perché so che se mi pesassi ora i kg in più sarebbero dati maggiormente da acqua dovuta all'eccesso di sale , zucchero e cibi super processati. Che ne pensate?
Salve, un periodo così breve non può portare a cambiamenti significativi nella composizione corporea e quindi all'incremento del peso. La forma fisica è determinata dallo stile di vita nel lungo periodo, motivo per cui è bene praticare attività fisica frequentemente ed in maniera corretta e funzionale al proprio obiettivo (che sia estetico o salutare), oltre a seguire un'alimentazione adeguata che, nel suo caso, non inneschi un surplus calorico a lungo termine. Cordiali saluti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Nutrizionista dott. Andrea Filipponi
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