Dr. Andrea Ciracì

Nutrizionista · Altro

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24 recensioni

Esperienze

Dopo anni di formazione e forte delle basi di biochimica relative ai vari macronutrienti apprese durante il mio percorso di studi, nel 2021 ho deciso di approfondire ulteriormente le mie conoscenze in campo nutrizionale a livello universitario, arrivando al conseguimento, nel marzo 2022, del “Master Internazionale di I livello in Nutrizione e Dietetica Applicata” presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell’Università Politecnica delle Marche. Numerosi sono inoltre i webinar e i corsi ECM organizzati dall’Ordine Nazionale dei Biologi che ho seguito, senza contare gli svariati corsi di formazione offerti da altri enti.

A fine 2022 ho iniziato a intraprendere la libera professione in qualità di Biologo Nutrizionista. Credo molto nella costruzione di un rapporto di fiducia reciproca tra professionista e cliente, fondato su empatia, capacità di ascolto e lavoro verso un obiettivo comune.
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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 30 €

  • Controllo nutrizionale

    Da 30 €

  • Dieta chetogenica

    Da 60 €

  • Dieta in gravidanza

    Da 60 €

  • Dieta per celiaci

    Da 60 €

Indirizzi (2)

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Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris

Piazza Galileo Ferraris 33, Livorno Ferraris 13046

Disponibilità

Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo

Pazienti accettati

  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
  • Pazienti con assicurazione sanitaria
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Studio di Nutrizione - Serralunga di Crea

Via Madonnina 47, Serralunga di Crea 15020

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  • Pazienti con assicurazione sanitaria
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24 recensioni

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  • P

    Sempre disponibile, cortese e professionale, ti ascolta e prepara un piano nutrizionale personalizzato sulle tue esigenze e preferenze tenendo conto dello stile di vita senza importi diete drasticamente e cambiamenti radicali non facili da mantenere nel tempo. Piccoli cambiamenti per aiutarti poco per volta a raggiungere gli obbiettivi!

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris controllo nutrizionale  • 

  • V

    Molto scrupoloso . Ha ascoltato ogni singola richiesta al fine di elaborare un piano personale su misura .

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Disponibilità e professionalità eccellenti, facile seguire tutti I consigli forniti

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris controllo nutrizionale  • 

  • L

    Ho frequentato lo studio per più di un anno, posso dire che Andrea è molto competente attento a ogni aspetto e richiesta del paziente, gentile e molto disponibile. Mi sono trovato molto bene in tutto il mio percorso.

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris dieta per sportivi  • 

  • M

    Dottore eccellente, preparato, mette il paziente a proprio agio. Molto attento a capire il problema ed a capire come parlare con il paziente. Mostra interesse non solo alla salute fisica del paziente ma anche a quella emotiva. Consiglio assolutamente

     • Studio di Nutrizione - Serralunga di Crea prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Ho trovato il Dottore molto preparato.
    Attento nello spiegare il nuovo percorso da intraprendere.
    Attento ai bisogni/problemi del paziente.
    Lo consiglio.

     • Studio di Nutrizione - Serralunga di Crea prima visita nutrizionale  • 

  • L

    Gentilissimo, attento e disponibile a ogni domanda e richiesta

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris prima visita nutrizionale  • 

  • G

    Spiegazioni dettagliate, molto chiaro e attento. Ottimo.

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris dieta chetogenica  • 

  • S

    Puntuale e cortese. Disponibile a rispondere ad ogni dubbio. Studio molto accogliente. Lo consiglio!

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris prima visita nutrizionale  • 

  • B

    Professionale,competente e cortese,direi ineccepibile!

     • Studio di Nutrizione - Livorno Ferraris prima visita nutrizionale  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve a tutti,

Sono un uomo di 33 anni e da qualche mese (marzo più o meno) ho cambiato dieta diventando vegetariano "tendente" al veganesimo. Mangio quindi pochi formaggi e derivati. Ogni mattina a colazione mangio una tazza di latte di soia iperproteico con i cereali, siccome mi è stato fatto notare che la soia contiene moltissimi estrogeni, volevo sapere che tipo di effetti negativi può avere questo sulla mia salute.

Grazie in anticipo a chi risponderà.

Buongiorno, essendo uomo presumo che la sua preoccupazione sia più che altro in relazione alla sfera ormonale e ad una possibile alterazione della stessa con aumento degli estrogeni circolanti e diminuzione del testosterone.
Recenti studi scientifici hanno mostrato come il consumo regolare di alimenti contenenti soia da parte di uomini, non influisca sui loro livelli ormonali nè di estrogeni nè di testosterone.
Stia tranquillo.

Dr. Andrea Ciracì

Buongiorno, ho delle adiposità localizzate che mi affliggono da sempre, nello specifico sono nel petto e nel pube. Anche dimagrendo parecchio non cambia quasi nulla. Tutti mi dicono che l'unica soluzione è la liposuzione ma io ho paura di fare questo intervento e volevo sapere se esisteva una soluzione al mio problema non chirurgica e che sia efficace. Grazie

Buongiorno, il grasso "ostinato" non è altro che "semplice" massa grassa come quella presente nel resto del corpo, ed è eliminabile pertanto in un solo modo: con un deficit calorico.
L'unica strada per arrivare a intaccarlo è proseguire con un regime ipocalorico non eccessivo, possibilmente combinato con attività contro resistenza e volendo cardio in aggiunta, continuando a calare di peso il corpo prima o poi andrà ad attingere anche in quei punti.
Per dimagrire in modo "corretto" le suggerisco di rivogersi ad un professionista comunque. Saluti.

Dr. Andrea Ciracì
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