Dr. Andrea Ciracì

Buonasera dottori.
Vorrei spiegarvi la mia situazione.
Praticamente io da sempre sono stato magro (tranne per un periodo dai 16 ai 17 che ero molto gonfio) ma con un problema, ho sempre avuto la pancetta. Che é una cosa che su di me mi ha sempre dato estremo fastidio. 5 anni fa, in un mese e mezzo persi circa 20 chili facendo (sbagliando) una dieta fai di te , della quale mi privavo di tutto. Eliminando le bevande gassate soprattutto mi sgonfiai molto. Eppure nonostante diventai in grave sottopeso quella pancetta continuava a restare. Negli anni ho ripreso il peso ma mai come prima , sono sempre magro ma con questa pancetta che non riesco a togliere. Da qualche mese faccio palestra 4-5 volte alla settimana per prendere massa muscolare e tonificare , ho la scheda del personal trainer divisa in 3 giornate con esercizi tabata a fine allenamento . Ma oltre che per il discorso pancetta, palestra la scelta di iniziare un percorso con una nutrizionista é dato anche dal fatto che da qualche mese sto prendendo antidepressivi. Non mi hanno fatto ingrassare particolarmente se non un farmaco iniziale che ho cambiato perché mi dava troppa fame. Però essendo che vorrei togliere la pancetta e facendo palestra vorrei aiutarmi anche mangiando bene. Da quando faccio palestra mangio sano, mi concedo solo uns volta alla settimana di bere bevante gassate e mangiare cibo spazzatura. Bevo moltissimissima acqua e prendo la creatina per aumentare la resistenza nelle prestazioni in palestra. Però ovviamente non avendo nessuna competenza in questo campo non so se sto mangiando il giusto per una dieta. Perché per ora è una dieta fai da te. Volevo chiedere se qualcuno di voi specialisti potesse aiutarmi in questa situazione e se secondo voi per il mio caso è meglio un dietologo o nutrizionista , perché non conosco nemmeno benissimo le differenze sono onesto. Vi ringrazio molto e vi auguro una buona serata.

Buonasera, sono una donna di 58 anni, 165cm per 56kg, pratico sport moderato con un alimentazione low carb da oltre 10 anni, non avevo alcun problema di salute fino a 4 anni fa, poi ho avuto un gravissimo incidente alla colonna vertebrale per il quale mi hanno fatto un artrodesi d5/d11. Mi hanno riscontrato una colecisti alitiasica a pareti lievemente ispessite con piccolo deposito parietale di circa 2,5mm (al corpo). Si consiglia Rm addome e esami mirati. Premetto che sono astemia e non fumo. Dagli esami risulta 162 lipasi e 54 Amilasi. La Rm devo ancora farla. Da 5 giorni ho febbre, inizialmente con 39, 39,5 senza altri sintomi, poi dopo 3 giorni la febbre si e' molto abbassata, (ma c 'e' ancora), e mi e' venuto un bel mal di gola, un afta alla bocca, e la lingua, nella parte centrale, nera, mai avuta una cosa del genere! Secondo voi, potrebbe anche esserci un problema di diaframma? Dimenticavo di dire che sono portatrice sana di Fibrosi Cistica, e che, da sempre, nonostante la buona alimentazione, io abbia il colesterolo Ldl a 270 circa, trigliceridi 82, hdl 84, glicemia 99,. Mi devo preoccupare? Grazie mille a chi vorra' rispondermi! Katia.