Esperienze
La rivoluzione molecolare, ha fatto si che, il professionista della nutrizione non operasse più in termini matematici come considerato dalla dietologia classica. Lo scenario è mutato, si passa così dalle conta calorie ai nutrienti e alle ripercussioni che un singolo nutriente ha sulle funzionalità di cellule e tessuti! Si parla così di una rivoluzione: La Nutrizione Funzionale.
Questi sono i presupposti delle visite nutrizionali!
In cosa consiste la visita:
-Valutazione anamnestica
-Valutazione antropometrica
-Valutazione Plicometrica
-Valutazione Bioimpedenziometrica/vettoriale
SCEGLI UN'ANALISI RIGOROSA E SCIENTIFICA
Principali patologie trattate
- Disturbi alimentari
- Bulimia
- Ipertensione
- Obesità
- Sindrome Metabolica
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Alessio Menna
nutrizionista
Tirocini
- Centro Obesità
Formazione
- Università Scienze della Nutrizione Umana
- Università Scienze Motorie
Patologie trattate
- Disturbi alimentari
- Bulimia
- Ipertensione
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Allergie Alimentari
- Sovrappeso
- Intolleranze alimentari
- Celiachia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie dismetaboliche
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
Prestazione gratuita -
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Visita di controllo
Prestazione gratuita -
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Analisi bioimpedenziometrica
Prestazione gratuita -
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Analisi della composizione corporea
Prestazione gratuita -
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Analisi dello stato nutrizionale
Prestazione gratuita -
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Indirizzi (2)
Via Selva Piana 99, Casoli 66043
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Corso Umberto I 134, Montesilvano 65015
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
21 recensioni
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C
C.G.
Ho iniziato a lavorare con il Dott. per risolvere problemi legati alla digestione e al gonfiore. La sua conoscenza approfondita delle intolleranze alimentari e la sua capacità di spiegare in modo semplice e chiaro le cause dei miei disagi sono stati molto utili. Dopo aver seguito i suoi consigli, mi sento molto meglio.
• Dr. Alessio Menna Casoli (CH) • prima visita nutrizionistica •
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C
Carla. S.
Ho trovato in Alessio Menna uno specialista disponibile dalla presa appuntamento al primo incontro e per il resto del percorso. Cortese, puntuale e disponibile all'ascolto. Molto preparato ed è bravissimo nel mettere a proprio agio.
• Anxalab - Lanciano (CH) • analisi bioimpedenziometrica •
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P
P.D.D
Dottore eccellente! Super disponibile e gentilissimo! Complimenti
• Anxalab - Lanciano (CH) • prima visita nutrizionistica •
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Rosita R.
Alessio, è molto gentile e professionale.
Ti ascolta e ti supporta durante tutto il percorso .• Dr. Alessio Menna Casoli (CH) • consulenza nutrizionale •
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M
Maria Pomponio
In questo studio ho trovato un BIOLOGO nutrizionista, fa la differenza! Mi sono sentita a mio agio, ho espresso la mia problematica, poi si è svolta la visita, il colloquio, la bioempedenziometria, la valutazione delle analisi cliniche, infin, preso accordi con il mio medico di famiglia. Il piano alimentare fornito è stato calibrato e risolutivo per la mia problematica. Il dottor Menna è preparato, calmo, professionale, fornisce spiegazioni chiare e motivanti, riflessivo e portato a fare rete con altri medici, nel mio caso è stato fondamentale, disponibile all’ascolto, preciso e scrupoloso.
Che aspettate?• Dr. Alessio Menna Penne (PE) • Visita di controllo •
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P
Paolo
Ottimo servizio
Puntualità
Cortese ed efficiente• Dr. Alessio Menna Penne (PE) • prima visita nutrizionistica •
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A
A.P.
Attento, cortese, educato! felice del nuovo inizio del percorso
• Dr. Alessio Menna Penne (PE) • prima visita nutrizionistica •
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M
Mara
Molto competente, empatico, esaustivo e scrupoloso. Mi sono trovata e mi sto trovando benissimo con lui! :)
• Dr. Alessio Menna Casoli (CH) • analisi dello stato nutrizionale •
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Ilaria
Super disponibile e attento !! Mi trovo benissimo e il suo piano nutrizionale sta facendo miracoli !! Consiglio vivamente Alessio. Sono super soddisfatta dei miei risultati , Grazie infinite !!
• Anxalab - Lanciano (CH) • •
Dr. Alessio Menna
Ciao Ilaria, grazie, insieme stiamo seguendo un ottimo percorso! complimenti a te!
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M
M.s.
Visita dettagliata e ottime spiegazione.. .il dottore è arrivato puntale , consigliatissimo
• Dr. Alessio Menna Casoli (CH) • •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, celiaca, iperinsulinica, ex obesa ora sovrappeso. Seguita da una nutrizionista ho fatto d
Buonasera, celiaca, iperinsulinica, ex obesa ora sovrappeso. Seguita da una nutrizionista ho fatto diversi cicli di keto perdendo 28 kg in un anno. Sabato e domenica ho assunto carboidrati, vino e amari...Questa mattina ero 3,7 kg in più...Ma è possibile una cosa del genere? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera! Mi associo quanto detto dai colleghi. Cercherò comunque di fornirti alcune possibili spiegazioni:
1. Carboidrati e ritenzione idrica: Quando reintroduci i carboidrati dopo un periodo di dieta chetogenica, è possibile che il tuo corpo trattiene più acqua. Ogni grammo di carboidrati immagazzina circa 3-4 grammi di acqua nei muscoli e nel fegato. Quindi, un aumento temporaneo di peso potrebbe essere dovuto alla ritenzione idrica causata dai carboidrati.
2. Aumento delle calorie: Durante il fine settimana, potresti aver assunto più calorie rispetto alla tua dieta chetogenica. L'eccesso di calorie può portare a un aumento temporaneo di peso.
3. Effetto dell'alcol: Il consumo di alcol, come il vino, può influenzare il bilancio idrico del corpo e portare a una temporanea ritenzione idrica. Inoltre, l'alcol è calorico e può contribuire all'aumento di peso.
4. Processo digestivo: Un aumento temporaneo di peso potrebbe essere dovuto anche al contenuto di cibo non digerito nel tratto gastrointestinale.
5. Variazioni del peso corporeo: Il peso corporeo può variare naturalmente nel breve termine a causa di diversi fattori, come l'assunzione di cibo, l'idratazione, assunzione di alcool
È essenziale tenere a mente che il peso può fluttuare in modo significativo nel breve termine, e questo non significa necessariamente che hai guadagnato grasso corporeo. Ti consiglio di monitorare il tuo peso a lungo termine, prestando attenzione alla tendenza generale nel corso di diverse settimane o mesi, anziché concentrarti su singoli episodi di aumento temporaneo.
Se continui a notare un aumento di peso significativo o persistente, potrebbe essere utile parlare con la tua nutrizionista per valutare e adattare la tua dieta e il tuo regime alimentare in modo adeguato alle tue esigenze specifiche. Ricorda che ogni corpo è diverso e ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra. Un approccio personalizzato e attento alle tue condizioni di salute è fondamentale per il tuo benessere generale.
Buonasera, Sto facendo la dieta chetologica da una settimana, assumo meno di 20g di carboidrati al
Buonasera,
Sto facendo la dieta chetologica da una settimana, assumo meno di 20g di carboidrati al giorno e ancora non sono entrata in chetosi, nessuno sgarro, e oggi mi è arrivato il ciclo, può essere che sia causa di quest’ultimo che sto faticando ad entrare in fase di chetosi?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
È possibile che il ciclo mestruale possa avere un impatto sul processo di chetosi. Durante il periodo mestruale, alcune donne possono sperimentare fluttuazioni ormonali e ritenzione idrica, che potrebbero influenzare i livelli di glucosio e insulina nel corpo. Ciò potrebbe rendere più difficile raggiungere la chetosi, poiché il corpo potrebbe utilizzare il glucosio in eccesso invece di iniziare a bruciare i grassi per produrre chetoni.
Tuttavia, è importante notare che il tempo necessario per entrare in chetosi può variare da persona a persona. Alcune persone possono raggiungere la chetosi in pochi giorni, mentre per altre potrebbe richiedere più tempo, anche fino a due settimane. Quindi, anche se non sei ancora entrata in chetosi dopo una settimana, potresti comunque essere in linea con i tempi fisiologici.
È essenziale essere pazienti e continuare a seguire correttamente la dieta chetogenica. Assicurati di consumare abbastanza grassi sani e proteine moderate, mentre limiti i carboidrati come stai già facendo. Ricorda di mantenere adeguata idratazione e dormire bene, poiché questi aspetti possono anche influenzare il processo di chetosi.
Se non sei sicura di come seguire correttamente la dieta o se hai preoccupazioni riguardo il tuo stato di salute, ti consiglio di consultarti con il tuo nutrizionista o un professionista della salute esperto in diete chetogeniche. Possono fornirti un supporto personalizzato e rispondere a tutte le tue domande specifiche.
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