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Esperienze

Su di me

Sono Alessia, biologa nutrizionista. Mi occupo di nutrizione personalizzata, con particolare attenzione all'universo femminile. Le donne infatti ha...

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Patologie trattate

Obesità
Diabete mellito
Diabete

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Formazione

Università degli Studi di Padova
Università Politecnica delle Marche

Foto

Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite

Consulenza online

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

La consulenza online avverrà tramite Skype o WhatsApp. La prima seduta online costa 70€ mentre le successive 35€. Una volta ricevuta la conferma di prenotazione verranno inviati gli estremi per il pagamento che dovrà avvenire 24 ore prima della visita.

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

70 €

Consulenza online

La consulenza online avviene tramite Skype o Whatsapp. Durante la visita vi sarà chiesto di riferire i vostri valori di peso, altezza e, se muniti di metro da sarta, girovita. La dieta verrà successivamente inviata tramite mail.
La prima visita dura circa un'ora e il costo è di 70 €; le successive visite di controllo durano mezz'ora circa e costano 35 €. Una volta ricevuta la conferma della prenotazione vi verranno inviati gli estremi per il pagamento che dovrà avvenire 24 ore prima della visita.

Prima visita nutrizionale

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

La prima visita dura circa un'ora e comprende: determinazione del peso, delle circonferenze corporee e degli indici associati (BMI, rapporto vita-fianchi), valutazione della morfologia, analisi della composizione corporea tramite bioimpedenziometria vettoriale, definizione degli obiettivi da raggiungere e delle abitudini da modificare ed elaborazione di un piano alimentare personalizzato in base alle preferenze e alle esigenze della persona e/o ad eventuali patologie.

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

Via Murano 13, Spinea

70 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

Analisi della composizione corporea

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

Scopri di più

Studio privato

Via Murano 13, Spinea

70 €

Quick Dental Med

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

Scopri di più

Punto Medico Mirano

Visita nutrizionistica

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

Via Murano 13, Spinea

70 €

Quick Dental Med

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

Via Monte Popera 4/12, San Donà di Piave

100 €

Studio ambulatoriale

Analisi dello stato nutrizionale

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

Dieta personalizzata

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

Via Murano 13, Spinea

70 €

Quick Dental Med

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

Esame bioimpedenziometrico

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

35 €

Studio privato

Per chi vuole conoscere la propria composizione corporea, le quantità di massa muscolare, massa grassa e liquidi. Utile soprattutto per monitorare i progressi e l'efficacia dell'allenamento.
Strumentazione: BIA 101 anniversary sport edition, Akern con analisi convenzionale e vettoriale

via della Vittoria, 88, Mirano

35 €

Punto Medico Mirano

Prima Visita

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

70 €

Studio privato

Via Murano 13, Spinea

70 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

Altre prestazioni

Consulenza nutrizionale

via della Vittoria, 88, Mirano

Scopri di più

Punto Medico Mirano

Educazione alimentare

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

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Studio privato

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

Scopri di più

Punto Medico Mirano

Valutazione del bilancio energetico

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

Scopri di più

Studio privato

via della Vittoria, 88, Mirano

Scopri di più

Punto Medico Mirano

Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

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Studio privato

Via Murano 13, Spinea

82 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

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Punto Medico Mirano

Visita a domicilio

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

da 100 €

Studio privato

via della Vittoria, 88, Mirano

da 100 €

Punto Medico Mirano

Visita di controllo

Via Padre Egidio Gelain, Marghera

35 €

Studio privato

La visita di controllo serve per valutare i progressi e le eventuali difficoltà incontrate lungo il percorso e decidere come procedere e quali modifiche apportare al piano alimentare. Comprende una nuova analisi bioimpedenziometrica.

Via Murano 13, Spinea

35 €

Quick Dental Med

Via Murano 13, Spinea

35 €

Quick Dental Med

via della Vittoria, 88, Mirano

35 €

Punto Medico Mirano

Via Monte Popera 4/12, San Donà di Piave

50 €

Studio ambulatoriale

Visita nutrizionale

via della Vittoria, 88, Mirano

82 €

Punto Medico Mirano

Recensioni dei pazienti

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Punteggio generale
18 recensioni

Puntualità
Attenzione
Struttura e attrezzature

Mic.

Paziente verificato

29 marzo 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Punto Medico Mirano • Prima Visita

Molto preparata su problemi di glicemia..... accostamenti degli alimenti
E valori del sangue in generale
Molto cordiale e simpatica..

Alice

Paziente verificato

9 marzo 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Quick Dental Med • prima visita nutrizionale

La Dott.ssa mi ha subito messa a mio agio ed è stata molto disponibile. Inoltre, ha spiegato con estrema attenzione il percorso da svolgere assieme.

Marco

Paziente verificato

2 febbraio 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Quick Dental Med • prima visita nutrizionale

Sono stato molto soddisfatto della prima visita sia a livello dell’attenzione che ha dedicato alle mie abitudini sia a livello di spiegazioni delle cose e delle risposte date alle mie domande.

Patrizia P.

Paziente verificato

13 gennaio 2021 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio privato • prima visita nutrizionale

Dottoressa molto preparata, disponibile, simpatica e gentile. Ti mette a tuo agio ed è professionale

Silvana

Paziente verificato

18 novembre 2020 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio privato • prima visita nutrizionale

Prima visita, ottima impressione. Ero molto spaventata all idea di iniziare una dieta o comunque stravolgere il mio regime alimentare, invece sono stata subito rassicurata e informata nei minimi dettagli. La dottoressa sa mettere a proprio agio le persone e non è cosa da poco di questi tempi. Si instaura subito in rapporto di confidenza che è assolutamente necessario per ottenere dei risultati.

A. B.

Paziente verificato

17 ottobre 2020 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio privato • prima visita nutrizionale

La dottoressa ha saputo metterci a nostro agio ed è stata molto cortese e disponibile. Pronte ad iniziare con il nuovo regime alimentare.

L.B.

Paziente verificato

5 ottobre 2020 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Punto Medico Mirano • prima visita nutrizionale

Fatta prima visita. Ottima impressione, mi sono sentita subito a mio agio. Ottimo dialogo e comprensione delle mie abitudini

Giada Ornella

Paziente verificato

16 settembre 2020 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Studio privato • prima visita nutrizionale

La dottoressa dimostra interesse alla persona, ascolta attentamente.
Molto professionale, pacata, molto preparata

Bruna Rutigliano

Paziente verificato

24 agosto 2020 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Punto Medico Mirano • prima visita nutrizionale

Molto professionale. E molto alla mano mi sono sentita a mio agio. Spero mi aiuti nel mio obiettivo.

BP

Paziente verificato

24 agosto 2020 • Visita prenotata su MioDottore.it • Presso: Punto Medico Mirano • prima visita nutrizionale

Oggi ho fatto la prima visita con la dottoressa..una persona curata, simpatica e attenta ad ogni minimo particolare.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno ho questo problema sto seguendo una dieta con un nutrizionista ma mi sono accorta che mi sento lo stomaco pieno ma di bocca ho sempre fame cosa posso fare

Sarò banale, ma ha provato a parlarne con il professionista che la segue? Sicuramente conosce la sua situazione molto meglio e potrà aiutarla con cognizione di causa. Detto questo, cerchi di capire se la sua è "vera fame" o solo "voglia". La VERA FAME, quella fisiologica, viene in genere all'ora dei pasti ed è rivolta al cibo vero e proprio: pasta, riso, verdura, frutta, uova, carne, pesce ecc. Dopo aver mangiato si placa. La VOGLIA invece non ha niente a che vedere con il bisogno di nutrirsi: viene anche subito dopo mangiato ed è rivolta a dolci o cibi salati, insomma a "golosità". E da come la descrive, la sua mi sembra più "voglia". Se è così, si ricordi che la voglia di cibo maschera ALTRE NECESSITA', bisogni emotivi o psicologici. Non si sconfigge la voglia di cibo ripiegando su "spuntini salutari" o "resistendo". Nell'immediato può sì cercare di distrarsi: uscire di casa, fare qualcosa che le piace ecc. Ma a lungo termine deve ASCOLTARSI, capire di cosa ha REALMENTE BISOGNO: perché mangia? Si sta annoiando? Si sente triste? Arrabbiata? Sola? Stressata? Se questo è il suo reale bisogno è questo che deve cercare di soddisfare. Mangiare non serve. E' solo una copertura. La sua mente non la lascerà in pace finché non avrà affrontato e risolto il vero problema.
Buongiorno. E' vero che saltare almeno una volta alla settimana cena o colazione fa bene al metabolismo e alle cellule del corpo in quanto si disintossicano?
Io ho un continuo problema di gonfiore addominale. Soffro di stipsi meteorismo flautolenza ecc. Poi prendendo psicofarmaci la mia stitichezza aumentata. Sono intollerante al latte e prendo quello di soia; sono intollerante ai lieviti ma e' difficile trjovare cose senza lievito ...sta ovunque. Cerco di mangiare il pane azimo e se no lo trovo prendo integrale a lievitazione naturale. Ma la mia pancia sempre gonfia.
Che posso fare? Forse dovrei provare con questi digiuni?

No, non fa bene né al metabolismo né alle cellule (che non sono certamente intossicate e, se anche lo fossero, non sarebbe certo digiunando che le si aiuterebbe). Il digiuno terapeutico è un'altra cosa. Da come lo descrive, il suo mi sembra un problema più profondo, sul quale sicuramente influiscono, oltre a quello che mangia, anche il suo MODO di mangiare e la componente EMOZIONALE. Difficile quindi risolverlo tramite consigli sul web: meglio che lei si rivolga a un professionista che possa seguirla di persona.

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Sono Alessia, biologa nutrizionista. Mi occupo di nutrizione personalizzata, con particolare attenzione all'universo femminile. Le donne infatti ha...

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