Dott.ssa
Alessia Monachino
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
San Lorenzo Nuovo 2 indirizzi
Esperienze
Sono Alessia Monachino, una Biologa Nutrizionista che impronta il proprio lavoro sul miglioramento della qualità della vita dei propri pazienti, siano essi sportivi, patologici o che, semplicemente, siano intenti a perseguire uno stile di vita sano.
Da me non sentirai mai pronunciare la parola dieta!
Insieme cercheremo di costruire un comportamento sano ed uno stile di vita che comprenda alimentazione, movimento e socialità.
In cosa consiste una visita con me?
Anamnesi attenta ed accurata
Valutazione della composizione corporea (altezza, peso, Bioimpendenziometria ed Adipometria)
Costruzione di un piano alimentare pratico, che rispecchi i gusti e che sia sostenibile nel lungo termine.
Esperienze:
più di due anni presso lo studio del Nutrizionista Giovanni De Francesco a Roma
Esperienza all'interno della Federazione Olimpica Judo Lotta Karate ed Arti Marziali (FIJLKAM), tutt'ora in atto.
Esperienza come Nutrizionista della S.S Lazio Prima Squadra Femminile, Serie A
Approccio alla nutrizione
Il mio obiettivo è quello di migliorare lo stile di vita dei pazienti, ragionando sulle abitudini, sull'organizzazione della propria vita lavorativa e privata. Un percorso con un/una Nutrizionista non deve essere percepito come una punizione o un sacrificio per raggiungere obiettivi "lampo". L'unico vero obiettivo è il benessere e la qualità della vita che possono essere raggiunti con un approccio sul lungo termine, imparando a mangiare bene a muoversi. Nel mio lavoro cerco di accompagnare i miei pazienti a perseguire uno stile di vita sano, siano essi pazienti patologici, sportivi o che semplicemente vogliano imparare a mangiare
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Allergie Alimentari
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Stipsi
- Colon irritabile
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Esperienze
Alessia Monachino
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Due anni presso lo studio del Biologo Nutrizionista Giovanni De Francesco, Nutrizionista FIN e FIJLKAM
- Federazione Judo Lotta Karatè ed Arti Marziali (FIJLKAM)
- Nutrizionista della Prima Squadra Femminile, Lazio Serie A
Formazione
- Laurea triennale in Scienze Biologiche presso Università degli Studi della Tuscia
- Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele
- Master di II livello in Dietetica e Nutrizione, presso L'Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma
Patologie trattate
- Allergie Alimentari
- Diabete di tipo 1
- Bulimia
- Stipsi
- Colon irritabile
- Obesità
- Dislipidemie
- Nefropatie
- Malattie infiammatorie intestinali
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Diabete di tipo 2
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Colite
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
- Amenorrea
- IBS
- Disbiosi
- Iperuricemia
- Malattie cardiovascolari
- Tiroidite
- Maldigestione
- Ipertensione
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
Pubblicazioni
- Progetto "Il Giusto Peso" con la Federazione Judo Lotta Karate ed Arti Marziali (FIJLKAM). Il progetto ha lo scopo di Promuovere la Prevenzione primaria nel campo della Salute attraverso l’adozione di corretti stili di vita, corrette abitudini alimentari e regolare attività fisica. Sensibilizzare l’opinione pubblica alla cultura della salute e alla conoscenza delle patologie derivanti da comportamenti dannosi per la salute dei minorenni e dei giovani. Obiettivi specifici: Fornire ai/alle giovani atleti/e della fascia 12-17 anni che praticano le discipline federali e alle loro famiglie, informazioni e strumenti per un corretto stile di vita abbinato allo sport, basato sul movimento e un’alimentazione sana e bilanciata Rafforzare le capacità dei Insegnati Tecnici federali nella gestione del peso per gli atleti agonisti con particolare focus sull’età evolutiva
Premi e riconoscimenti
- -
Prestazioni e prezzi
-
Prima consulenza nutrizionale
50 € -
-
Prima visita nutrizionale
20 € - 100 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
50 € -
Indirizzi (2)
Corso Trieste, 85, Roma 00198
Disponibilità
Telefono
Telefono
Sudio Medico Monachino
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Tempo medio di risposta:
Via Umberto I, 68, Piano terra, San Lorenzo Nuovo 01020
Disponibilità
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Studio Dott.ssa Alessia Monachino
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Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
22 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
-
T
T.
Un ottimo approccio, mi ha dato una buona impressione per l'impostazione del piano nutrizionale e per uno stile di vita migliore.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Sudio Medico Monachino • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille per le belle parole
-
B
B.M.
Molto preparata, professionale e disponibile per qualsiasi chiarimento. Ieri primo controllo, con risultati più che positivi. Grazie Alessia. La consiglio vivamente a tutti.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Puntualità
• Studio Dott.ssa Alessia Monachino • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille
-
S
Samuele
Professionalità e competenza
Spiegazioni semplici e buon ascolto del paziente- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Dott.ssa Alessia Monachino • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille Samuele
-
L
La Greca Teresa
Ho trovato la dottoressa molto attenta nell'ascoltare le mie problematiche e direi molto competente.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
• Studio Dott.ssa Alessia Monachino • prima consulenza nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie mille Teresa
-
M
MP
Cordialità, professionalità e puntualità, ottimo servizio
- Attenzione durante la visita
• Studio Dott.ssa Alessia Monachino • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alessia Monachino
Ringrazio molto per la sua recensione
-
E
E.Q.
La Dott.ssa Monachino è molto chiara nelle spiegazioni ed ascolta il paziente. Rimane sempre a disposizione per un dubbio o un chiarimento. La consiglio vivamente!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Dott.ssa Alessia Monachino • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie molte per le bellissime parole Emanuela
-
S
Saverio Ceravolo
Ho fatto ieri la mia prima visita e l'esperienza è stata veramente top. Ho trovato una professionista estremamente preparata, seria e scrupolosa in ogni dettaglio. Ha dedicato il giusto tempo all'ascolto e all'analisi, trasmettendomi fin da subito grande fiducia. Mi sono sentito in ottime mani, la consiglio vivamente!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
- Puntualità
• Sudio Medico Monachino • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie molte Saverio per le belle parole
-
C
C.F.
Molto preparata e attenta alle esigenze personali. Grazie al suo piano alimentare ho raggiunto i miei obiettivi senza sacrifici eccessivi: mi ha aiutato a cambiare stile di vita con un approccio sano e bilanciato. Ottima esperienza.
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
• Studio Dott.ssa Alessia Monachino • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie molte
-
S
S. B.
Professionale ma empatica, ascolta con attenzione esigenze e problematiche prima di proporre una soluzione, sa mettere a proprio agio.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studi Medici della Farmacia Fanello • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Grazie infinite per le belle parole…
-
G
G.U.
Molto accogliente, molto preparata e professionale, mi sono sentita subito a mio agio, ha soddisfatto ogni mia richiesta, la consiglio a tutti
- Spiegazioni dettagliate
• Studi Medici della Farmacia Fanello • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Alessia Monachino
Ringrazio vivamente per le belle parole
Informazioni sul prezzo
Sudio Medico Monachino
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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