Esperienze
Mi chiamo Alessandra Stifanelli e sono psicologa, psicoterapeuta in formazione a orientamento psicoanalitico junghiano.
Il mio approccio alla persona nasce dall’integrazione di esperienze diverse: la psicoterapia profonda, il coaching, la crescita personale ampliate da uno sguardo alla spiritualità, alla meditazione e al pensiero orientale che da sempre è parte dei miei interessi e approfondimenti.
Nel mio percorso ho sentito forte il desiderio di guardare all’essere umano in tutte le sue dimensioni: psichica, emotiva, simbolica, ma anche spirituale.
Per questo mi sono avvicinata nel tempo a un approccio alla vita più profondo che aiuta a coltivare la presenza, la consapevolezza e un senso più autentico di sé.
Credo che ogni crisi, momento di confusione o fatica, porti con sé un’opportunità di trasformazione.
Il mio lavoro consiste nell’aiutare le persone a decifrare quei segnali interiori che spesso emergono sotto forma di ansia, blocchi o malesseri, ma che raccontano qualcosa di prezioso.
Nel mio studio – o in un percorso online – offro uno spazio sicuro e non giudicante in cui potersi ascoltare, fermarsi e (ri)scoprire la propria voce, il proprio mondo interiore e i propri desideri più autentici.
Lavoro con adulti e giovani adulti che si trovano in fasi di passaggio, davanti a domande profonde, oppure in momenti in cui non sentono più il contatto e con sé stessi o con ciò che li circonda.
Utilizzando il rigore della psicoterapia e la sensibilità del lavoro interiore, accompagno le persone in percorsi che possano favorire il benessere, l’autenticità, il significato e la connessione con la propria essenza più vera.
Ricevo a Cesena e online.
Se senti che è il momento di iniziare un percorso di ascolto e trasformazione, possiamo incontrarci per un primo colloquio. Il primo passo non dev’essere perfetto, basta che sia tuo.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicodiagnostica
Principali patologie trattate
- Stress
- Esaurimento nervoso
- Bulimia
- Ansia
- Depressione
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Esperienze
Alessandra Stifanelli
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- CTC centro di formazione azienda speciale della Camera di commercio
- CSM Forlì
- Consultorio familiare Forlì
- Salute donna, infanzia e adolescenza Forlì-Cesena
- Centro Disturbi del comportamento alimentare adulti Forlimpopoli
- Casa di accoglienza per mamma e bambino suore discepole del sacro cuore
Formazione
- Università Di Bologna
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Esaurimento nervoso
- Bulimia
- Ansia
- Depressione
- Break-down adolescenziale
- Dipendenza affettiva
- Problemi comportamentali
- Insonnia
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Psicoterapia di coppia
60 € -
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Tecniche di visualizzazione
60 € -
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Tecniche di rilassamento
60 € -
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Superamento di eventi traumatici
60 € -
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Indirizzi (3)
Via Giordano Bruno 260, Cesena 47521
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In Dialogos - Studio di Psicologia e Psicoterapia
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Recensioni
10 recensioni
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S
Silvia Lupi
Ho conosciuto la la Drssa Stiffanelli in un momento difficile, e il suo aiuto é stato prezioso. É stata la prima volta in cui ho deciso di affrontare un percorso di psicoterapia, e con una sensibilità ed empatia rare, una dolcezza autentica, è riuscita ad accompagnarmi passo dopo passo, facendomi sentire ascoltata, accolta e mai giudicata.
Grazie a lei non solo ho superato quel periodo difficile, ma ho acquisito strumenti preziosi che continueranno ad accompagnarmi nel tempo.
Le sono profondamente grata e la consiglio con il cuore a chiunque senta il bisogno di un supporto vero e umano, sia in presenza che online.
Grazie di cuore
• Consulenza online • consulenza online •
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S
SILVIA MONTALTI
Molto disponibile e educata ,mio figlio si è trovato molto bene
• Alessandra Stifanelli • colloquio psicologico individuale •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie Silvia!
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G
G.R.
Ragazza giovane e competente ,sedute efficaci e piacevoli.Luogo dello studio comodo da raggiungere.
Fortemente consigliata :) .• Alessandra Stifanelli • superamento di eventi traumatici •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie Mille
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E
Enrico
Attenta, efficace e comprensiva ci siamo trovati molto bene
• Alessandra Stifanelli • psicoterapia di coppia •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie Enrico
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B
Bruno
una professionista empatica, seria, attenta e profondamente umana capace di creare un percorso di crescita autentico e costruttivo
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie mille Bruno per questo prezioso rimando!
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N
N.S
Incontrare Alessandra è stato un vero dono. Sa ascoltare con attenzione e cuore, facendoti sentire davvero visto e compreso. Con lei ho imparato a guardarmi dentro senza paura, a trovare chiarezza e forza anche nei momenti più difficili.
Il suo sostegno, la sua empatia e la sua autenticità hanno fatto la differenza nella mia vita. Una psicologa rara, che sa accompagnarti con delicatezza e profondità.
• Alessandra Stifanelli • colloquio psicologico •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie mille per queste belle parole
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S
S.F.
La Dottoressa Alessandra Stifanelli, l'ho trovata da subito una professionista molto preparata, empatica, comprensiva e coinvolgente. Durante il mio percorso con lei, mi ha sempre ascoltata con sincero interesse dandomi buoni spunti su cui riflettere anche dopo i nostri incontri. Ho potuto seguire gli appuntamenti online, nella comodità di casa abbattendo le barriere dello schermo, cosa che inizialmente pensavo difficile ma che invece si è rivelata una piacevole sorpresa. Fin da subito è riuscita a tirare fuori in me una forza e un coraggio che da tempo pensavo non avere più. Mi ha sostenuta e supportata in momenti particolarmente complicati. I suoi consigli mi sono serviti anche dopo aver concluso il mio percorso. In futuro se avrò bisogno sicuramente tornerò da lei. Consigliatissima!
• Altro • Altro •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie mille per questo prezioso feedback!
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A
Alessia89
La Dottoressa è molto professionale, disponibile ed empatica. Mi ha aiutata molto nel mio percorso di crescita personale. La consiglio vivamente!
• Alessandra Stifanelli • •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie davvero!
-
C
Claudia
Mi sono trovata molto bene con Alessandra. È riuscita a mettermi subito a mio agio e a centrare i punti su cui dovevamo lavorare insieme. Consiglio vivamente!
• Alessandra Stifanelli • •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie per questo bel rimando!
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A
A.M.
la terapia mi ha aiutato a comprendere a pieno la vera forma di me stessa e accettarla , grazie alla bravura della dottoressa ho potuto scoprire parti di me che non pensavo e mai esplorate prima che mi hanno permesso di stare meglio e poi di realizzarmi a pieno. Super consigliata
• Alessandra Stifanelli • •
Dott.ssa Alessandra Stifanelli
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Dottori forse sono strana o non riesco a capire bene come funziona la terapia, un percorso psicologico, ma io quando vado da un professionista e mi si chiede il perché al primo incontro, poi nei successivi incontri cosa si fa? ci si conosce? O si parla di quel problema per cui si è andati, cioe come funziona, se io espongo il perché, vorrei risolvere quei problemi che mi portano ad andare, e allora poi si continua però a parlare di me, o io posso continuare a parlare di ciò che mi turba, del problema, su cosa ci si concentra? Sulla persona? Perché forse sono io che pretendo di essere capita subito e di avere la soluzione? È un percorso davvero che deve andare piano? Perché non so cosa fare, se continuare o lasciare perdere e tenermi i problemi..premetto che è il secondo incontro ma ho questi pensieri..
Nei primi incontri di terapia si inizia a conoscersi e a capire cosa ti ha portato dal professionista. Si parla del problema principale, ma anche di te, delle tue emozioni e di come vivi la situazione. Non è necessario avere soluzioni immediate: la terapia funziona passo passo, costruendo gradualmente comprensione e strumenti per affrontare le difficoltà.
È importante parlare apertamente con il terapeuta di come ti senti, dei tuoi dubbi e delle aspettative che hai, compreso il desiderio di concentrarti subito sul problema e la sensazione di urgenza di trovare una soluzione. Condividere questo vissuto permette al terapeuta di modulare il percorso sulle tue necessità e chiarire insieme come procedere.
È normale, soprattutto nelle prime fasi, avere la sensazione di voler “non perdere tempo”: due incontri sono ancora una fase iniziale, utile a conoscersi e a impostare il lavoro in modo efficace. Parlare di questo con il terapeuta può aiutarti a sentirti più sicura e a dare senso ai tempi del percorso.
Buonasera, sono una ragazza di quasi 25 anni, figlia di imprenditori che da poco è entrata a far parte dell’azienda familiare.
Vi scrivo qui perché sono davvero all’esasperazione con i miei genitori sperando di trovare un po’ di conforto..
Ogni giorno è una discussione continua perché secondo loro io non ho interesse verso l’azienda ma a loro non va mai bene niente, ogni discussione è buona per rinfacciare ciò che fanno per me
Io sono davvero svogliata e demoralizzata e mi rendo conto che purtroppo sono dentro ad un circolo vizioso dal quale non riesco più ad uscirne ma sinceramente mi fanno scappare tutte le voglie.
Per ogni minima cosa c’è una discussione, ogni minimo problema sembra il finimondo e ovviamente la colpa è sempre mia perché sono la figlia ingrata e che non ha interessi verso l’azienda che loro hanno costruito con i sudori della fronte
Si permettono anche di sparare sentenze anche sul mio ragazzo perché sono convinti che stia insieme a me solo per convenienza e soldi quando non è così dal momento in cui io sono una persona molto altruista mentre i miei genitori fanno le cose solo ed esclusivamente per un loro tornaconto personale.
Più di una volta ho cercato di fargli capire che il loro comportamento e le loro aspettative nei miei confronti sono troppo per me perché mi scaturiscono stress, nervoso e ansia costanti.. andiamo bene qualche settimana ma poi torna tutto come prima..
Sono disperata.. non so più che fare..
Quello che descrivi non parla di mancanza di interesse verso l’azienda, ma di un carico emotivo diventato troppo pesante. Essere figlia in un’azienda familiare significa vivere un doppio ruolo: professionale e affettivo. E quando questi due piani si confondono, ogni discussione sul lavoro rischia di trasformarsi in un giudizio personale.
Il fatto che ogni minima cosa diventi motivo di scontro, che ti venga attribuita la colpa e che tu ti senta costantemente sotto pressione può generare stress, ansia e un forte senso di intrappolamento. Non è debolezza: è una reazione comprensibile a una situazione che tocca identità, appartenenza e aspettative familiari.
Forse la domanda non è se ti interessa o meno l’azienda, ma quanto spazio hai per essere riconosciuta come adulta, con idee e limiti propri. Potrebbe essere utile ritagliarti uno spazio di confronto esterno (anche psicologico) per capire cosa desideri davvero tu, al di là del senso di dovere o di colpa.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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