Esperienze
Dimentica le diete restrittive a base di riso, pollo e insalata! Qualunque sia il tuo obiettivo (salute, estetica, performance), lo raggiungeremo insieme con una dieta sostenibile e varia, imparando a mangiare nel modo giusto per mantenere i risultati nel tempo.
Per info e prenotazioni visita il sito:
https://lift.bio/alessandraposa
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità ,
- Celiachia ,
- Diabete di tipo 1 ,
- Diabete di tipo 2 ,
- Sindrome Metabolica ,
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Esperienze
Alessandra Posa
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Allergie Alimentari
- Colon irritabile
- Malattie metaboliche
- Nutrizione Sportiva
Tirocini
- DeFENS - Dipartimento di Scienza per gli Alimenti la Nutrizione, l'Ambiente - Tirocinio curriculare universitario
Formazione
- Università Degli Studi di Milano - Laurea Triennale in Scienze e Tecnologie Alimentari (Dicembre 2018)
- Università Degli Studi di Milano - Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana (Marzo 2022)
- Università Degli Studi di Pavia - Esame di Stato Biologo (Settembre 2022)
Indirizzi (3)
Via Lomellina 23, Buccinasco 20090
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Piazza Risorgimento 16, Assago 20090
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Viale Italia 12, Corsico 20094
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionistica
150 € -
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Analisi della composizione corporea
60 € -
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Esame bioimpedenziometrico
40 € -
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Prima visita nutrizionale
150 € -
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Visita di controllo
Da 60 € -
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Recensioni
9 recensioni
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G
Giada
Alessandra è simpatica, attenta e preparata. Qualità molto importanti nell’attività che svolge, ma ancor di più è empatica, riesce a trasmettere al paziente sicurezza e comprensione. Consigliata!
• C.T.R PIÙ • prima visita nutrizionistica •
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C
Cristina Sole
Cordiale, professionale e precisa nelle spiegazioni. Esperienza positivissima.
• C.T.R PIÙ • prima visita nutrizionistica •
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M
Massimiliano
Professionista super preparata, molto attenta alle esigenze del cliente. Puntuale, molto disponibile ed empatica
• C.T.R PIÙ • prima visita nutrizionistica •
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S
Stefania Marcarini
Professionalità, competenza, cortesia ed empatia contraddistinguono la dott.ssa Posa, ma la caratteristica più rilevante è stata, per me, la sua capacità di farmi vedere il cibo con altri occhi, tanto che un cambiamento del piano alimentare non è stato un trauma, ma un evento che, con i giusti suggerimenti ricevuti durante la visita, è avvenuto in maniera naturale. L'effetto è stato stupefacente e il benessere indiscrivibile: a 55 anni, non avrei mai pensato di ritrovare così tanta energia e vitalità. Da qui non torno più indietro!!!
• C.T.R PIÙ • visita nutrizionistica di controllo •
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C
CD
A maggio ho iniziato il mio percorso con la Dott.ssa Posa. Sin dal primo appuntamento mi ha dato estrema fiducia, è molto preparata e precisa. Ha elaborato per me un piano alimentare ad hoc. È riuscita a conciliare le mie esigenze rispettando le caratteristiche necessarie per elaborare un ottima dieta.
Mi ha consigliato una ricomposizione corporea, visto che dopo mesi di palestra e alimentazione apparentemente corretta non ottenevo i risultati voluti.
A distanza di soli due mesi sono soddisfatta degli obiettivi raggiunti.
La dottoressa è sempre disponibile per ogni dubbio o richiesta tramite mail o whatsapp.
La consiglio vivamente!!!• C.T.R PIÙ • analisi della composizione corporea •
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V
V.F.
Professionista giovane e scrupolosa, simpatica e preparata. Ha creato una dieta ipocalorica ‘ad hoc’ per me, equilibrata e comprensiva di ogni alimento. Grazie al suo supporto (anche emotivo) ed alla mia forza di volontà sono riuscita a perdere ben 11 kg! È sempre disponibile ed attenta alle richieste che le vengono poste e mai impositiva. Puntualissima ad ogni appuntamento e reperibile sia via e-mail, sia via Whatsapp. La consiglio vivamente.
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S
Sara M.
Molto gentile e disponibile, mi ha messa a mio agio e mi ha spiegato il risultato delle analisi in maniera molto chiara e semplice
• C.T.R PIÙ • analisi della composizione corporea •
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M
Maria Grazia
Cortesia, pazienza, puntualità empatia e capacità di entrare facilmente in relazione comprendendo le necessità e richieste del pazienyin breve tempo.
• C.T.R PIÙ • prima visita nutrizionistica •
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R
RDR
La visita mi ha soddisfatta in tutte le sue fasi
Medico competente cortese e disponibile• C.T.R PIÙ • prima visita nutrizionistica •