Esperienze
si è ammalata prima di anoressia nervosa e poi di binge eating. Ho toccato con mano i disturbi
alimentari e già all’epoca capii che volevo diventare quella professionista che tanto cercavo per mia sorella durante e dopo la malattia.
Ho lavorato e lavoro anche all’università di Firenze come assegnista di ricerca ed è proprio dall’attività
di laboratorio che nasce il mio metodo basato sulle evidenze scientifiche.
Il mio scopo è rendere il paziente autonomo e coinvolgerlo attivamente nel cambiamento del suo stile
di vita, utilizzando le sue risorse. Aumentare la consapevolezza delle scelte alimentari ed eliminare i
pensieri distorti legati al cibo.
Il mio approccio è flessibile ed il mio motto è “la restrizione è la madre delle abbuffate”
Mi occupo di:
- Piani alimentari personalizzati a seconda delle esigenze, con o senza riferimenti alle
grammature, per il singolo o per famiglie.
- Analisi della composizione corporea.
- Educazione alimentare ed esercizi per riscoprire il tuo senso di fame/sazietà.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
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Foto e video
Esperienze
Alessandra Miele
nutrizionista
Tirocini
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Formazione
- Laurea Triennale in Biotecnologie medico-farmaceutiche presso Università degli Studi di Firenze
- Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione presso Università degli Studi di Firenze
- Corso ADEPO “Trattamento educativo e riabilitativo dei Disturbi Alimentari e Obesità Patologica”
- Corso ADEPO “La riabilitazione nutrizionale dei disturbi alimentari” con laboratorio pratico-esperenziale.
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sovrappeso
- Menopausa
- Amenorrea
- Bulimia
- Bulimia nervosa
- Malattie dismetaboliche
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- Breschi, C.; Ieri, F.; Calamai, L.; Miele, A.; D’Agostino, S.; Melani, F.; Zanoni, B.; Mulinacci, N.; Cecchi, L. HS-SPME-GC-MS Analysis of the Volatile Composition of Italian Honey for Its Characterization and Authentication Using the Genetic Algorithm. Separations 2024, 11, 266.
Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
70 € -
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Analisi della composizione corporea
30 € -
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Controllo nutrizionale
60 € -
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Prima visita nutrizionale
90 € - 100 € -
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Visita di controllo
60 € -
Indirizzi (3)
Via Giuseppe Galliano 171, Firenze 50144
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Privato
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Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Consulenza online-Dottoressa Alessandra Miele
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Via Arrigo da Settimello 5, Firenze
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Centro Medico Cerba Healthcare / Salus
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Recensioni
40 recensioni
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L
Lorenza
Dottoressa molto precisa e attenta. Ha spiegato il piano nutrizionale con molta professionalità. La consiglio vivamente.
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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G
Giada Gensini
La dottoressa Alessandra Miele è stata estremamente gentile, paziente e soprattutto mi ha messo a mio agio nonostante io abbia dovuto parlare di problematiche molto personali. Mi sono sentita ascoltata e mi ha piacevolmente sorpreso il suo metodo di lavoro. Non solo per il piano alimentare , che mi ha anche spiegato dettagliatamente, ma soprattutto l’attenzione al dettaglio anche inserendo immagini di prodotti consigliati per aiutarmi ancora di più nel mio percorso.
• Consulenza online-Dottoressa Alessandra Miele • consulenza online •
-
C
Caterina Martelli
Alessandra ascolta le tue esigenze e cerca di creare una base solida per darti idee e praticità per una organizzazione ottimale settimanale o mensile in base al tempo e necessità del nucleo famigliare .
L’adoro• Altro • Altro •
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I
Ilaria
La dottoressa mi ha accolto con un bel sorriso e mi ha messo subito a mio agio. Mi ha dato spiegazioni approfondite sui vari aspetti di alimentazione e dimagrimento e mi ha mostrato empatia anche su alcuni argomenti personali che esulavano dalla visita. Riceve in uno studio luminoso e accogliente. Grazie mille!
• Studio Privato • analisi della composizione corporea •
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F
Francesca
Molto preparata e mi ha messa subito a mio agio. Attenta alle necessità
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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N
Niccolò
La dott.ssa Alessandra è una professionista competente, attenta e capace di mettere il paziente davvero al centro. Durante l’incontro si è sempre dimostrata disponibile all’ascolto, spiegando in modo semplice e preciso ogni passaggio del percorso nutrizionale.
Consiglio a chi cerca un percorso nutrizionale efficace.• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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A
Alessia N.
Finalmente posso dire si aver trovato la persona che cercavo: una nutrizionista preparatissima, che mette a proprio agio, sincera ed empatica. Alessandra è riuscita a tranquillizzarmi, spiegandomi nel dettaglio le cose e rispondendo in maniera chiara a tutte le mie domande e perplessità. Vengo da un passato di disturbi alimentari e mai mi sono trovata così capita e ascoltata come con lei. La stra consiglio davvero.
• Studio Privato • •
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A
Azzurra Tinacci
Empatia, cordialità e gentilezza nel trattare la paziente.Ti mette subito veramente a tuo agio. Poi entra nel l’argomento da trattare con delicatezza e con parole semplici che fanno capire molto bene quale sia il suo pensiero in merito e quello che già pensa possa iutare la paziente!
• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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A
Alyssa
Meravigliosa nella sua professionalità!
Trasmette tanta sicurezza e amore in quello che fa, molto precisa e attenta ad ogni dettaglio ma soprattutto davvero super preparata in tutto• Studio Privato • prima visita nutrizionale •
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C
Cristina
Mi sto trovando bene mi piace dottoressa Alessandra Milele veramente preparata... okay
• Centro Medico Cerba Healthcare / Salus • controllo nutrizionale •
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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