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Dott.ssa Alessandra Carabba

Viale Spartaco Lavagnini 13, Firenze 50121

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07/01/2025

Esperienze

Sono la Dott.ssa Alessandra Carabba, psicologa clinica iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Toscana (n.10241).

Svolgo sedute individuali e di coppia per adolescenti, adulti e anziani.

Lavoro a Firenze, Empoli e Online.

Sostengo le persone a compiere un percorso di crescita individuale per orientarsi verso una maggiore consapevolezza di sè ed un conseguente equilibrio personale.

Il mio lavoro si basa su ascolto attivo, autenticità, ed empatia, creando con l'utente un luogo in cui può liberamente esprimersi, senza sentirsi giudicato, e, attraverso l'utilizzo di tecniche e teorie evidenced-based, supportarlo nell'approfondire la conoscenza di sè, sostenendolo costantemente.

Sto frequentando la scuola di specializzazione, con approccio Cognitivo-Comportamentale, di stampo postrazionalista, in cui le emozioni e l'esperienza soggettiva di ogni singolo individuo vengono poste al centro del colloquio.
Altro

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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Studi Psicoterapeuti

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Studi di Psicologia

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Prestazioni e prezzi

Colloquio psicologico

60 €

Consulenza online

60 €

Colloquio psicologico clinico

60 €

Consulenza psicologica

60 €

Sostegno psicologico adolescenti

60 €

+ 33 prestazioni

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Presso: Studi di Psicologia colloquio psicologico

Quando parlo con la dottoressa mi sento capita ed é di aiuto ascoltare i suoi consigli. Riesce a calmarmi e tranquillizzarmi sempre

E
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Presso: Studi di Psicologia colloquio individuale

Dottoressa molto attenta, carismatica ed empatica!
Ormai mi segue da qualche anno e credo che mi abbia fornito degli strumenti per affrontare delle problematiche nel modo più sereno possibile! Fortemente consigliata!

D
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Presso: Studi di Psicologia colloquio psicologico

Ho fatto un percorso con la dottoressa che mi ha aiutato molto. Non avevo mai fatto terapia ed ero un po’ spaventata all’idea ma la dottoressa mi ha messo subito a mio agio. Mi sono sentita ascoltata e capita.


R
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Presso: Colloqui Online colloquio psicologico

La consiglio sono da poco in cura da lei ma gia vedo una lucina nel tunnel lunghissimo... poi vi dirò ancora meglio ma per il momento ho eseguito un'ottima scelta

Dott.ssa Alessandra Carabba

Buongiorno, grazie per questo commento. Il viaggio potrebbe risultare tortuoso, ma insieme lo possiamo affrontare


M
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Presso: Studi Psicoterapeuti colloquio psicologico

Alessandra è stata una bellissima scoperta, è stata super disponibile ed è sempre venuta in contro alle mie esigenze, anche nell'ultimo periodo a distanza. Mi ha aiutata enormemente e non potrei che darle il massimo del punteggio!

Dott.ssa Alessandra Carabba

Grazie mille. Il percorso che abbiamo affrontato ha arricchito anche me. Ti auguro il meglio.


E
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Presso: Studi Psicoterapeuti colloquio psicologico

Ho iniziato il mio percorso psicologico con la dottoressa da qualche mese e sono rimasto subito entusiasta del rapporto paziente-dottore instauratosi e dei progressi già fatti in poco tempo. Disponibilità, massima professionalità ed efficacia delle sedute.
Posso solo che ringraziare la dottoressa


A
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Presso: Studi Psicoterapeuti colloquio psicologico clinico

Ho affrontato per la prima volta un colloquio con una psicologa. Nonostante un certo imbarazzo iniziale la dottoressa mi ha da subito accolto con un sorriso dimostrando una innata empatia e facendomi sentire a mio agio. Nel corso del colloquio ho potuto apprezzarne la professionalità e la naturale sensibilità verso il paziente. Esperienza sicuramente positiva. Grazie ancora.


P
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Presso: Colloqui Online colloquio psicologico

Sa darmi gli strumenti per risolvere le mie difficoltà. Mi piace l'approccio concreto ed empatico.grazie!!!!!


A
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Presso: Studi Psicoterapeuti consulenza psicologica

Ho effettuato delle visite con la Dottoressa e ho apprezzato tantissimo la sua professionalità ed empatia.


G
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Presso: Colloqui Online consulenza online

La dottoressa è stata puntuale e cortese, mi ha messo a mio agio e mi ha dato la possibilità di esprimermi fornendomi un aiuto concreto.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 21 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho 30 anni e tra qualche mese dovrei andare a convivere con il mio fidanzato ma il problema è che non sono felice. Quando vado in quella casa, già pronta, che si trova anche in una città diversa nella quale vivo, mi sale angoscia e non vedo l’ora di andarmene. In più, sento che i miei sentimenti verso il mio fidanzato, forse, sono cambiati. Sto bene quando ritorno a casa dei miei genitori e lui mi manca poco. Mi sento fortemente in colpa, lui è molto innamorato.
Spesso mi convinco ad andare avanti e stringere i denti perché forse, posso convincermi, ma mi sento sempre peggio.
Non so come agire. Non voglio ferirlo. Cosa suggerite?

Buonasera utente!
Innanzitutto, in linea generale, il cambiamento può spaventare molto, ed è più che lecito provare delle emozioni contrastanti che non sono in linea con l'evento. Molto spesso ci prefiguriamo delle emozioni che DEVONO essere in un certo modo per quello specifico evento, ma non è assolutamente vero, e ciò ci provoca senso di frustrazione e anche colpa, come lei ha specificato.
Inoltre sarebbe anche opportuno poter approfondire i sentimenti che ha verso il suo fidanzato.
Ciò che le proporrei è di iniziare un percorso psicologico che la potrebbe accompagnare in questo momento.
Mi rendo disponibile
Saluti
Dott.ssa Alessandra Carabba

Dott.ssa Alessandra Carabba

Ho controllato il telefono del mio ragazzo. È un periodo in cui mi sento davvero molto insicura e stressata. Ho 26 anni, ho iniziato a lavorare dopo l'università, un lavoro che richiede tanti spostamenti e non sono mai a casa. Non ho molto tempo da investire in ciò che mi piace e mi svaga, Sono ingrassata rispetto a prima e sono molto nervosa. Io e il mio ragazzo abbiamo litigato spesso in questo periodo, anche per stupidaggini perché non so controllare il mio livello di rabbia, a volte mi scatta qualcosa nel cervello che mi fa esplodere. Lui si mette molto nei miei panni e mi sta vicino ma io mi sento terribilmente in colpa, a tal punto da odiare me stessa per quello che gli faccio arrabbiandomi così. A volte penso che non mi meriti e che dovrei allontanarmi da lui per farlo stare meglio ma poi penso che non posso decidere per gli altri. Fatto sta che in questo turbinio di emozioni negative gli ho controllato il telefono, forse in cerca di una prova del fatto che io sono effettivamente un demone come mi vedo e che lui meriti di meglio e ovviamente abbiamo litigato per dei messaggi (innocui) scambiati con una ragazza. Io non so come uscire da questo tunnel, mi odio e penso che nessuno dovrebbe stare con me ma poi mi sembra che gli altri mi vedano diversamente e non riesco più a capire chi sono.

Buonasera,
Leggendo il suo messaggio, si percepisce pienamente la sua sofferenza e la difficoltà che sta vivendo in questo momento.
Vorrei risponderle riallacciandomi all'ultima frase che ha scritto, "vorrei sapere chi sono". Direi che potrebbe essere un buon punto di partenza: iniziare un percorso di consapevolezza personale ci può aiutare a rendere più chiare anche le situazioni esterne che si presentano e a gestire le emozioni che proviamo.

Rimango a disposizione per maggior supporto

Dott.ssa Alessandra Carabba
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