Dott.ssa Alessandra Cacco

Salve,
Ciò di cui soffre e che le crea profondo disagio è molto più diffuso di quello che le persone credono. Ciò sicuramente non la aiuta a star bene,ma a non sentirsi sola,o sbagliata o a provare vergogna come dice lei stessa ogni santo giorno. Incontro ogni giorno persone con le sue stesse difficoltà. Gli attacchi di panico si curano ed è necessario un percorso di psicoterapia che non aiuti soltanto a gestire i sintomi nella situazione,ma anche a comprendere perché questo disturbo emerge. Comprenderne le cause la può aiutare molto a trovare nuove modalità di vivere le sue giornate,con una qualità di vita migliore. Molto utile si è dimostrato il Training Autogeno per i disturbi d'ansia (di cui il Disturbo di Panico fa parte), così come diverse tecniche di visualizzazione e altre di rilassamento. Abbia fiducia,inizi un suo percorso e vedrà che la situazione si potrà risolvere. Le faccio un in bocca al lupo e se vuole sono a sua disposizione. Cordiali saluti

Salve,
Mi spiace molto per tutto quello che stai passando,chi non ha sperimentato gli attacchi di panico,non ha la minima idea di quanta vita ti possa togliere questo disturbo. La cosa positiva in tutto ciò è che un percorso psicoterapeutico abbinato eventualmente ad uno farmacologico per qualche tempo può risolvere la sua problematica e farla tornare a vivere e a non aver più paura. I farmaci utilizzati, questo glielo spiegherà meglio ancora uno psichiatra o anche il suo medico di base, possono avere effetti collaterali. In genere sono transitori e se persistono non è detto che non si possa cambiare molecola. Non abbia timore. Si affidi piuttosto ad un medico psichiatra per un altro parere. Per quanto riguarda la differenza tra uno psicoterapeuta e uno psicologo consiste sostanzialmente nel fatto che il primo si è poi specializzato per successivi 4 anni per poter applicare insieme al paziente tecniche e programmi terapeutici..Lo psicologo può dar in ogni caso sostegno psicologico e fare diagnosi,accompagnare le persone ad orientarsi in periodi difficili,ma non fa psicoterapia. Le auguro di saper prender coraggio e di star meglio il prima possibile. In bocca al lupo,Dr.ssa Cacco Alessandra. Se ne sentisse la necessità sa che può contattarmi come vuole. Un saluto