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Dott. Valerio Ancis

Psicoterapeuta · Altro sulle specializzazioni

Assemini 1 indirizzo

50 recensioni
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Esperienze

Sono il Dottor Valerio Ancis, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale, iscritto all'Ordine degli Psicologi da più di 10 anni.

Ricevo presso il mio studio privato sito ad Assemini, via Sassari 95 (CA), ma su richiesta o per necessità le sedute si potranno svolgere online (Skype, Whatsapp o Meet).

Offro consulenze psicologiche individuali, in coppia o familiari, accompagnando le persone nella narrazione e ri-definizione delle loro storie di vita, nell'esplorazione e conoscenza dei propri vissuti e delle proprie relazioni, nella comprensione delle proprie risorse e possibilità di cambiamento, con l'obiettivo di affrontare e ridurre la sofferenza.

Nello specifico mi occupo di:

  • Disturbi d'ansia e attacchi di panico

  • Depressione

  • Sostegno a persone e/o ai familiari di persone con disabilità o disturbi psichiatrici

  • Crisi di coppia

  • Separazioni e divorzi

  • Dipendenza affettiva

  • Crescita personale

  • Disturbi post-traumatici

  • Sostegno alle vittime di violenza

  • Difficoltà relazionali

  • Stress

  • Problemi comportamentali

  • Elaborazione del lutto

Considero la terapia come uno spazio sicuro all'interno del quale è possibile ascoltarsi ed essere ascoltati in assenza di giudizio. Sono appassionato del mio lavoro, in costante crescita professionale con aggiornamenti costanti, sempre alla ricerca di nuovi approcci e strategie per migliorare la vita delle persone che assisto. Se sei alla ricerca di supporto psicologico professionale e compassionevole, non esitare a contattarmi.

Altro Su di me

Su di me

Sono il Dottor Valerio Ancis, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale, iscritto all'Ordine degli Psicologi da più di 10 anni.

Ricevo presso il mio studio privato sito ad Assemini, via Sassari 95 (CA), ma su richiesta o per necessità le sedute si potranno svolgere online (Skype, Whatsapp o Meet).

Offro consulenze psicologiche individuali, in coppia o familiari, accompagnando le persone nella narrazione e ri-definizione delle loro storie di vita, nell'esplorazione e conoscenza dei propri vissuti e delle proprie relazioni, nella comprensione delle proprie risorse e possibilità di cambiamento, con l'obiettivo di affrontare e ridurre la sofferenza.

Nello specifico mi occupo di:

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  • Sostegno a persone e/o ai familiari di persone con disabilità o disturbi psichiatrici

  • Crisi di coppia

  • Separazioni e divorzi

  • Dipendenza affettiva

  • Crescita personale

  • Disturbi post-traumatici

  • Sostegno alle vittime di violenza

  • Difficoltà relazionali

  • Stress

  • Problemi comportamentali

  • Elaborazione del lutto

Considero la terapia come uno spazio sicuro all'interno del quale è possibile ascoltarsi ed essere ascoltati in assenza di giudizio. Sono appassionato del mio lavoro, in costante crescita professionale con aggiornamenti costanti, sempre alla ricerca di nuovi approcci e strategie per migliorare la vita delle persone che assisto. Se sei alla ricerca di supporto psicologico professionale e compassionevole, non esitare a contattarmi.

Approccio terapeutico

Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicoterapia

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Esperienze

Doctor
Valerio Ancis

psicoterapeuta, psicologo

50 recensioni

Tirocini

  • tirocinio presso centro bariatrico cagliari
  • tirocinio presso centro sociale ARCOES, via carpaccio 16 cagliari

Formazione

  • laurea quinquennale vecchio ordinamento presso università degli studi di psicologia, cagliari
  • Specializzazione presso Scuola Romana di Psicoterapia Sistemico-Relazionale

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  • Italiano

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Comunicazioni importanti

Dott. Valerio Ancis

Via Sassari 95, Assemini 09032

Se abbiamo un problema fisico ci rivolgiamo immediatamente ad un medico, ma se abbiamo un problema psicologico cosa facciamo? Non ci andiamo? Come mai? Abbiamo dei Taboo su questo?
Provate a rifletterci.
Prendersi cura del proprio corpo come della propria mente e della propria salute psicofisica sono di vitale importanza.
Vivere nel presente significa darsi la possibilità di Fare per Cambiare.

04/07/2025

Comunicazioni importanti

Dott. Valerio Ancis

Via Sassari 95, Assemini 09032

Se abbiamo un problema fisico ci rivolgiamo immediatamente ad un medico, ma se abbiamo un problema psicologico cosa facciamo? Non ci andiamo? Come mai? Abbiamo dei Taboo su questo?
Provate a rifletterci.
Prendersi cura del proprio corpo come della propria mente e della propria salute psicofisica sono di vitale importanza.
Vivere nel presente significa darsi la possibilità di Fare per Cambiare.

04/07/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    55 €

  • Consulenza online

    55 €

  • Psicoterapia

    55 €

  • Psicoterapia individuale

    55 €

  • Accompagnamento in gravidanza

    Da 55 €

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Valerio Ancis
Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis

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50 recensioni

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  • Efficacia del trattamento
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  • L

    Luca

    Ottima impressione iniziale, confermata nel proseguio degli appuntamenti

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • consulenza psicologica  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio sinceramente per aver condiviso la Sua esperienza. Sono lieto che la prima impressione positiva abbia trovato conferma nel corso degli incontri successivi. Credo che la fiducia e la costruzione di una buona relazione terapeutica siano elementi fondamentali per intraprendere un percorso di crescita e cambiamento. La ringrazio per la stima e per le Sue parole.

  • F

    Fabrizio

    Ero molto scettico circa l'utilità di rivolgermi ad uno psicoterapeuta, ma il dott. Ancis mi ha fatto cambiare idea. Cinque stelle meritatissime.

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • psicoterapia individuale  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio sinceramente per le Sue parole e per la fiducia che ha scelto di accordarmi. Comprendo che avvicinarsi a un percorso psicoterapeutico possa inizialmente suscitare dubbi e perplessità. Sono lieto che la Sua esperienza Le abbia permesso di scoprire il valore di uno spazio di ascolto, confronto e consapevolezza. La ringrazio per aver condiviso la Sua testimonianza.

  • S

    Stefano Carta

    Persona competente e molto empatica. Lo consiglio vivamente

     • Consulenza online • analisi dello stress  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio per le Sue parole e per la fiducia che mi ha dimostrato. Credo profondamente che competenza professionale ed empatia siano elementi essenziali per costruire una relazione terapeutica autentica, basata sull'ascolto e sul rispetto della persona. Sono lieto che abbia apprezzato la Sua esperienza. Grazie davvero per la raccomandazione.

  • A

    Andrea

    Lo consiglierei a tutti, ho aspettato la fine di un percorso affrontato con il Dott. Ancis per lasciare una recensione.
    Mi ha fatto riprendere in mano la mia vita.
    5 stelle sono poche, persona fantastica, di grande cultura, ottimo professionista.

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • consulenza psicologica  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio sinceramente per questa testimonianza e per aver voluto condividere le Sue parole al termine del percorso. Sapere che il lavoro svolto insieme Le abbia permesso di ritrovare fiducia nelle proprie risorse e di riprendere in mano la Sua vita è per me una grande soddisfazione professionale e umana. Ogni percorso è un cammino personale, fatto di impegno, consapevolezza e cambiamento, e il merito dei risultati raggiunti appartiene soprattutto a chi trova il coraggio di mettersi in gioco. Le auguro di proseguire con serenità e fiducia nel Suo cammino. Grazie per la stima e la fiducia.

  • L

    La Penss

    Professionalità, disponibilità e gentilezza sempre presenti. Lo studio è un luogo di comfort dove ritrovare se stessi e sentirsi a proprio agio anche nei momenti di fragilità.
    Consigliatissimo.

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • consulenza psicologica  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio sinceramente per le Sue belle parole. Sono lieto che abbia percepito lo studio come uno spazio accogliente e sicuro, nel quale potersi sentire ascoltati e accolti anche nei momenti di maggiore fragilità. Credo che sentirsi a proprio agio e non giudicati sia fondamentale per potersi conoscere più profondamente e ritrovare le proprie risorse. La ringrazio per la fiducia e per aver condiviso la Sua esperienza.

  • M

    M.P.

    Super professionale e preparato, capisce subito i problemi e ti aiuta a stare meglio

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • psicoterapia  • 

    Dott. Valerio Ancis

    Grazie per il Suo feedback, apprezzato

  • M

    Manuela

    Competenza, attenzione ed empatia.
    Felice di intraprendere questo percorso col Dott.Ancis.

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • psicoterapia individuale  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio per le Sue parole e per la fiducia che ha scelto di riporre in me. Sono lieto di accompagnarLa in questo percorso, che rappresenta uno spazio di ascolto, confronto e scoperta delle proprie risorse. Credo che ogni cambiamento prenda forma all'interno di una relazione basata sulla fiducia, sul rispetto e sulla collaborazione. Le auguro di vivere questo cammino con apertura e serenità.

  • N

    N.S.

    Primo incontro e mi sono trovato molto bene. È stato molto attento, e capace di mettermi subito a mio agio. Ho apprezzato la sua capacità di ascoltare e di capire ciò che volevo esprimere.

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • psicoterapia individuale  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio per aver condiviso la Sua esperienza. Sono lieto che già dal primo incontro abbia potuto sentirsi accolto e a proprio agio. Ritengo che l'ascolto autentico e la possibilità di esprimersi liberamente, senza sentirsi giudicati, siano elementi fondamentali per costruire una buona relazione terapeutica. La ringrazio per la fiducia e Le auguro di proseguire questo percorso con serenità e consapevolezza.

  • P

    P.E.

    Dopo circa 3 mesi posso dire che è veramente un ottimo professionista, competente e chiaro, mi sta aiutando tanto

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • psicoterapia  • 

    Dott. Valerio Ancis

    Grazie, tutto merito suo

  • D

    Daniel m

    Mi sono trovato benissimo, non vedo l’ora di tornare a parlare col dottore

     • Studio di Psicoterapia Dr. Valerio Ancis • colloquio psicologico  • 

    Dott. Valerio Ancis

    La ringrazio per le Sue parole e per la fiducia. Sono lieto che abbia trovato uno spazio nel quale sentirsi a proprio agio e libero di esprimersi. La relazione terapeutica si costruisce incontro dopo incontro, attraverso l'ascolto, il dialogo e la collaborazione. Sarà un piacere proseguire insieme questo percorso.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 74 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, se un minorenne comunicasse al proprio psicologo che compie atti autolesionistici, lo psicolo

Salve, se un minorenne comunicasse al proprio psicologo che compie atti autolesionistici, lo psicologo potrebbe comunicarlo ai genitori?"

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Valerio Ancis

La questione è molto delicata e merita una precisazione: il segreto professionale è un principio fondamentale della relazione terapeutica, ma quando si lavora con un minorenne deve essere sempre considerato anche il suo diritto alla tutela e alla protezione.

Se un ragazzo minorenne riferisce al proprio psicologo di mettere in atto comportamenti autolesivi, non significa che il professionista debba automaticamente riferire ogni dettaglio ai genitori. Tuttavia, non può nemmeno ignorare il rischio per la sua sicurezza.

È necessario valutare attentamente la situazione: la frequenza degli episodi, la loro gravità, le motivazioni, l'eventuale presenza di intenzionalità suicidaria e il livello di rischio attuale.

In base alla valutazione clinica, lo psicologo può ritenere necessario coinvolgere i genitori, soprattutto quando vi è un rischio significativo per l'incolumità del ragazzo. L'articolo 13 del Codice Deontologico consente infatti di derogare alla riservatezza quando si prospettano gravi pericoli per la vita o per la salute psicofisica della persona.
CNOP+1


Quando possibile, ritengo importante che il coinvolgimento dei genitori venga condiviso con il minorenne, spiegandogli le ragioni e cercando di costruire insieme una modalità di comunicazione che non lo faccia sentire tradito o privato del proprio spazio di fiducia.

La priorità deve essere duplice: proteggere il ragazzo e preservare la relazione terapeutica. Il minore deve poter sentire che chiedere aiuto non significa perdere la propria riservatezza, ma trovare adulti capaci di sostenerlo.

Naturalmente, se emerge un rischio suicidario concreto o un pericolo immediato, è necessario attivare tempestivamente le misure di protezione e assistenza adeguate.

In sintesi, quindi, non esiste un automatismo per cui ogni comportamento autolesivo debba essere immediatamente comunicato ai genitori: occorre una valutazione clinica individualizzata, attenta alla gravità del rischio e al contesto familiare. Saluti

Sono una mamma di un ragazzo di 15 anni, solare e scherzoso. Fa seconda superiore e a parte un rappo

Sono una mamma di un ragazzo di 15 anni, solare e scherzoso. Fa seconda superiore e a parte un rapporto scolastico con i compagni vedo che non si trovano mai fuori da scuola. Lui si sente spesso e si vede per uscire con alcune sue amiche delle medie, ma ha poche amicizie maschili. Sono solo unnpo' preoccupata perché se non si fa un gruppo di amici anche maschi con cui condividere delle esperienze ho paura che poi resti escluso. Lo vedo tranquillo e sereno a casa, ma lui è uno che con noi genitori parla molto delle sue cose personali. Vorrei solo sapere se la mia è una preoccupazione fondata o no

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Valerio Ancis

Buongiorno, da quello che racconta, suo figlio sembra essere un ragazzo che ha mantenuto una buona capacità di stare in relazione, coltivare amicizie e condividere esperienze, anche se al momento queste relazioni sembrano orientarsi maggiormente verso le amiche conosciute negli anni precedenti.

Vorrei rassicurarla su un aspetto: non è necessario avere un gruppo numeroso di amici maschi per vivere un'adolescenza serena e costruire buone relazioni sociali. La qualità dei legami è molto più importante del genere degli amici o del numero delle persone frequentate.

A 15 anni le relazioni attraversano una fase di trasformazione. Non tutti i ragazzi sentono il bisogno di appartenere a un gruppo stabile o di frequentare i compagni di classe anche fuori dalla scuola. Alcuni preferiscono rapporti individuali, altri mantengono amicizie nate in precedenza, altri ancora hanno bisogno di più tempo per trovare persone con cui sentirsi davvero in sintonia.

Da quello che descrive, ci sono alcuni elementi positivi: suo figlio appare sereno, mantiene interessi relazionali, esce con gli amici e soprattutto comunica con voi genitori. Quest'ultimo aspetto è particolarmente prezioso.

Il mio suggerimento è di non trasformare questa sua preoccupazione in un'aspettativa nei suoi confronti. Eviterei domande come «Perché non esci con i tuoi compagni?» oppure «Non hai paura di rimanere senza amici?», perché, anche se mosse dalle migliori intenzioni, potrebbero trasmettergli l'idea che ci sia qualcosa che non va nel suo modo di vivere le amicizie.

Piuttosto, continui a mostrarsi disponibile, curiosa e interessata al suo mondo, lasciandogli la libertà di costruire le proprie relazioni.

Mi preoccuperei maggiormente se notasse isolamento non desiderato, tristezza, senso di esclusione, difficoltà a instaurare rapporti o un progressivo ritiro dalle attività che prima gli piacevano.

Per il momento, da ciò che racconta, non emergono elementi sufficienti per considerare la situazione problematica.

A volte, come genitori, dobbiamo imparare a distinguere tra il desiderio che i nostri figli abbiano tante opportunità relazionali e il loro effettivo bisogno di averle.

Non dobbiamo preoccuparci che i nostri figli abbiano un'adolescenza diversa da quella che immaginiamo per loro, ma aiutarli a vivere serenamente quella che stanno costruendo. Saluti

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