Dott.ssa Simona Palma
Via Roma 28, Orbassano 10043
PSICOTERAPEUTA ADERENTE AL BONUS PSICOLOGO
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Dott.ssa
Simona Palma
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Orbassano 2 indirizzi
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Esperienze
Sono la Dott.ssa Simona Palma, psicologa clinica e psicoterapeuta ad orientamento psicodinamico con indirizzo analitico-transazionale. Mi sono laureata in Psicologia Clinica e di Comunità nel 2006 presso l'Università degli Studi di Torino, con iscrizione all' Ordine degli Psicologi del Piemonte nella sez. A con n° 5172. Specializzata in Psicoterapia ad indirizzo Analitico Transazionale nel 2011, presso l'ITAT di Torino.
Mi occupo da diversi anni di giovani e adulti, in attività di studio privato ad Orbassano (TO), con passione e con costante attenzione alla formazione.
Completano la mia formazione master in gestione dello stress e tecniche di rilassamento (training autogeno, mindfulness) e la PNL, con la certificazione di PLN Practitioner.
Se sei qui a leggere, sei consapevole di meritare di stare meglio, e probabilmente per farlo dovrai conoscerti meglio.
Chiedere aiuto richiede coraggio ed è il primo passo, il più importante, per iniziare a prenderti cura di te.
Spesso la messa in atto dei nostri schemi fissi, che utilizziamo inconsapevolmente ed automaticamente, genera la nostra sofferenza.
Attraverso un ascolto empatico, attento e rispettoso accompagno i miei pazienti a trovare le risposte a loro più adeguate.
Credo che la psicoterapia offra a tutti noi la possibilità di allargare la nostra libertà personale in quanto aggiunge possibilità e altri spazi di pensiero, di sentire e di muoversi nel mondo.
L'obiettivo di un intervento terapeutico è infatti proprio quello di sviluppare l'autonomia delle persone, rendendole capaci di compiere scelte consapevoli e di essere spontanee e intime nelle relazioni interpersonali.
Trovo che la parte più affascinante del mio lavoro sia la possibilità di incontrare tante persone, ognuna con il proprio mondo e con il proprio bagaglio; accompagnarle in questo viaggio di scoperta e di cambiamento mi arricchisce profondamente.
Altro
Su di me
Mi occupo da diversi anni di giovani e adulti, in attività di studio privato ad Orbassano (TO), con passione e con costante attenzione alla formazione.
Completano la mia formazione master in gestione dello stress e tecniche di rilassamento (training autogeno, mindfulness) e la PNL, con la certificazione di PLN Practitioner.
Se sei qui a leggere, sei consapevole di meritare di stare meglio, e probabilmente per farlo dovrai conoscerti meglio.
Chiedere aiuto richiede coraggio ed è il primo passo, il più importante, per iniziare a prenderti cura di te.
Spesso la messa in atto dei nostri schemi fissi, che utilizziamo inconsapevolmente ed automaticamente, genera la nostra sofferenza.
Attraverso un ascolto empatico, attento e rispettoso accompagno i miei pazienti a trovare le risposte a loro più adeguate.
Credo che la psicoterapia offra a tutti noi la possibilità di allargare la nostra libertà personale in quanto aggiunge possibilità e altri spazi di pensiero, di sentire e di muoversi nel mondo.
L'obiettivo di un intervento terapeutico è infatti proprio quello di sviluppare l'autonomia delle persone, rendendole capaci di compiere scelte consapevoli e di essere spontanee e intime nelle relazioni interpersonali.
Trovo che la parte più affascinante del mio lavoro sia la possibilità di incontrare tante persone, ognuna con il proprio mondo e con il proprio bagaglio; accompagnarle in questo viaggio di scoperta e di cambiamento mi arricchisce profondamente.
Approccio terapeutico
Psicoterapia analitica transazionale
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
Principali patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Stress
- +10 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Simona Palma
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- .
Formazione
- Università degli Studi di Torino
- Istituto Torinese di Analisi Transazionale e Gestalt di Torino
- OPL - Ordine degli Psicologi Lombardia- Milano
Certificati
Patologie trattate
- Depressione
- Attacco di panico
- Crisi relazionali
- Bassa autostima
- Stress
- Ansia
- Paure
- Disturbi dell'umore
- Lutto
- Dipendenza affettiva
- Difficoltà relazionali
- Sterilità
- Separazioni
- Difficoltà nel riconoscimento e gestione delle emozioni
- Fobie
Competenze linguistiche
- Italiano
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Prestazioni e prezzi
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70 € -
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Psicoterapia individuale
70 € -
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Psicoterapia
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A
Angela C.
Per una vita ti senti una donna coraggiosa, forte e determinata poi arrivano in pochi mesi tre malattie e la perdita del tuo pilastro e tutto sembra perdere colore.
Così, anche se incredula e spaventata, decisi di intraprendere un percorso; quando ti trovi in mare aperto e non trovi più la riva, devi trovare il modo di raggiungerla.
Lei è stata la mia riva.
Mi ha accompagnato con pazienza e ascolto. Ha saputo ridarmi forza quando io non ne vedevo più, aiutandomi a ritrovare fiducia, equilibrio e un nuovo sguardo sul futuro. Mi ha aiutata a rimettere insieme i pezzi, a ritrovare stabilità e a capire che, anche dopo un crollo, si può tornare a costruire qualcosa di forte. Grazie a lei ho riscoperto che dentro di me c’è ancora vita, c'è ancora coraggio, ancora gioia, ancora possibilità.• Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale •
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V
Valentina C.
Grazie alla dottoressa sono rinata, nel vero senso della parola, quando ho iniziato il percorso con lei ero in uno dei periodi più bui e difficili della mia vita, la mia persona e i miei bisogni non esistevano più, ero completamente immersa nelle dinamiche e nei problemi familiari.
La dottoressa mi aiutato ad acquisire la consapevolezza che io esisto, che devo prendermi cura di me, devo imparare ad apprezzare le cose belle della vita e a pensare a me stessa, sembra scontato ma non lo è.
Non smetterò mai di ringraziarla perché se oggi sono più felice, spensierata e riesco ad affrontare tutto in modo più lucido è anche grazie a lei.
Mi ha guidato in un percorso interiore che all'inizio non è stato facile, anche doloroso dal punto di vista emotivo, c'è stata tanta paura, ma dopo, il cambiamento è grande.
Riesco ad ascoltarmi e a parlarmi creando una sorta di rassicurazione interna che mi aiuta tanto.
Sarà sempre un punto di riferimento nella mia vita.• Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale •
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F
Fabiola
La tua empatia e professionalità rendono ogni incontro un passo avanti verso il benessere
• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
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V
V.
Ho iniziato il percorso insieme a Simona con la volontà di superare la paura di guidare. Fin dalla prima seduta ho trovato una professionista seria, empatica, accogliente. Seduta dopo seduta Simona mi ha aiutata a divenire più consapevole, a riconoscere i miei bisogni, a vedermi. Pian piano ho ripreso a guidare e ho riassaporato il senso di libertà e autonomia. Ringrazio Simona per i traguardi raggiunti e per quelli che raggiungeremo.
• Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale •
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N
Niccolò Pelissero
Ringrazio di cuore la dottoressa per il bellissimo percorso fatto assieme e per le tecniche di training autogeno che utilizzo tutt'ora per rilassarmi e gestire lo stress quotidiano. La sua professionalità e empatia mi hanno veramente colpito e le sono grato per tutto quello che ha fatto per me.
• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
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N
Nic
Mi sono rivolto a Simona perché avevo dei pensieri intrusivi e mi facevano fare male.
Oggi mi sento bene, vivo pieno di interessi di passioni e domani dovrei uscire finalmente con una ragazza• Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale •
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S
S.F
professionista competente, attenta e molto empatica. Mi sono sentita ascoltata e compresa fin dal primo incontro. Il percorso mi sta aiutando concretamente a conoscermi meglio e ad affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza. La consiglio vivamente
• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
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G
Giorgia F.
Mi ci è voluta una giusta spinta per poter capire che avevo bisogno di cominciare un percorso terapeutico ,per poi realizzare che sarebbe stata la scelta più giusta mai fatta.
La mia alta sensibilità,che mi accompagna da bambina,mi ha sempre fatto sentire sbagliata,inadeguata ,mi ha sempre fatto pensare che questo sentire "tutto troppo" mi avrebbe soffocata prima o poi.
Grazie al percorso fatto insieme a Simona sono cresciuta tanto,ho imparato a valorizzarmi,a dire la mia opinione ,a gestire la mia forte ansia e bassa autostima. Alle volte mi fermo e dentro me penso "caspita! ma quanto sono cambiata' e lo devo a Simona,la Ringrazio e Ringrazierò sempre per ciò che con cura e delicatezza è riuscita a farmi realizzare.Grazie a lei,so che sono e sarò in grado di affrontare gli alti e bassi della vita.Cercheró sempre di custodire ciò che all'inizio pensavo fosse un grosso difetto ed invece era ed è un pregio raro.
Grazie Simona.• Studio di Psicoterapia • psicoterapia individuale •
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G
GP
La dottoressa mi ha aiutato a superare una ricaduta di ansia forte da cui mi sembrava di non uscire più , avevo un distacco dalla realtà e mi sentivo sopraffatta da tutto ,con la terapia e il mio impegno sono riuscita a migliorare la mia condizione e a ritrovare la normalità nella quotidianità, sicuramente dovrò ancora lavorare molto ma grazie a lei sono riuscita ad avere ottimi risultati , non smetterò mai di ringraziarla
• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
-
S
Simona
Quando ho capito d’aver bisogno di aiuto mi sono rivolta a Simona, la conoscevo sotto altro aspetto, e soprattutto lei conosceva me sotto un’altra luce.
Sono arrivata da lei che ero persa, la mia vita,le mie certezze erano andati in mille pezzi.
Mi sono sempre dichiarata una donna forte e non mi riconoscevo più.
Dovevo trovare quella luce che avevo perso, liberarmi da sensi di colpa che continuavo ingiustamente a provare.
Abbiamo fatto un grande lavoro e io mai e dico mai mi sono sentita sbagliata o in imbarazzo nel raccontarmi.
Ad oggi, sono sicuramente una nuova persona, con una consapevolezza e lucidità che solo lei ha saputo darmi e trasmettermi.
Non dico di esserne uscita…ma credo di essere sulla buona strada.
Non smetterò mai di ringraziarla, una vera professionista, una grande empatia e un cuore immenso.• Studio di Psicoterapia • colloquio psicologico •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 87 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
vorrei chiedere se ci sia qualche significato dietro al sognare ricorrentemente sempre la stessa persona con cui peró non si ha rapporto da tempo (nello specifico è un mio compagno delle medie che mi piaceva al tempo). Non lo vedo, a parte qualche incontro sporadico da lontano da ormai 7 anni considerando che ora faccio l’università, ma continuo a sognarlo spesso. Sarei curiosa nel sapere se c’è hn significato dietro, grazie:)
Buongiorno,
il lavoro sui sogni è molto affascinante e deve sempre avvenire nel contesto di una cornice terapeutica in quanto la loro interpretazione è molto complessa e personale. Occorre andare oltre le immagini e le persone sognate per poter individuare il contenuto latente e quindi comprendere quale messaggio il nostro inconscio ci sta inviando. Un saluto.
Sono una donna di 38 anni e convivo da figlia unica con mia madre di 77 anni. Mio padre è morto otto anni fa. Non voglio andare a vivere da sola (non potrei nemmeno economicamente ) per la principale ragione che non riuscirei a gestire la solitudine.
Sono terrorizzata al solo pensiero che.mia madre muoia perché sarei sola al mondo e non riuscirei ad andare avanti senza di lei. Come posso risolvere questa situazione che mi angoscia quotidianamente (ci penso continuamente)?
Buongiorno,
sicuramente la perdita delle persone care comporta una grave sofferenza e una serie di paure legate al cambiamento, non certo desiderato. Si prenda cura delle sue preoccupazioni, dei suoi timori e delle emozioni che sperimenta. Valuti la possibilità di intraprendere un percorso di psicoterapia per poter esplorare ed elaborare i suoi vissuti e per potersi arricchire con strumenti che le consentiranno di crearsi nuove opportunità interne ed esterne. Un saluto.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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