Dott. Federico Milione

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Mi chiamo Federico Milione, sono psicologo e psicoterapeuta specialista in Psicoterapia Breve Strategica. La mia specializzazione consente di occuparsi, come prima cosa, della situazione presente per trovare, in tempi brevi, la soluzione al problema che porta disagio e sofferenza.
Mi occupo da più di vent'anni di aiutare singoli e coppie a ritrovare armonia ed equilibrio.
La felicità in ambito personale (affettivo, lavorativo e di studio) è espressione del nostro equilibrio interno. Per questo motivo ritengo molto importante che ciascuno possa trovare risposta alle difficoltà che incontra in ogni ambito della vita. La soluzione al problema che provoca sofferenza a volte è semplice ma resta invisibile alla persona, fintanto che egli non è guidato in un percorso di modifica delle proprie strategie di azione verso l'obiettivo. Quindi non sempre per risolvere un problema complicato, che causa molta sofferenza, si deve ricorrere a soluzioni lunghe e altrettanto complicate. Spesso si tratta di mobilitare risorse già presenti nella persona ma che sono rimaste, fino a quel momento, inutilizzate.Tutto ciò che puo far sentire infelici o senza prospettive spesso ha origine da strategie sbagliate che si utilizzano per il raggiungimento degli obiettivi. Mediante un lavoro "sartoriale" sul problema, aiuto la persona a scoprire e utilizzare le risorse interne nascoste promuovendo la costruzione di strumenti mentali più adatti al suo presente e alla sua progettualità.
Altro Su di me

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Mi chiamo Federico Milione, sono psicologo e psicoterapeuta specialista in Psicoterapia Breve Strategica. La mia specializzazione consente di occuparsi, come prima cosa, della situazione presente per trovare, in tempi brevi, la soluzione al problema che porta disagio e sofferenza.
Mi occupo da più di vent'anni di aiutare singoli e coppie a ritrovare armonia ed equilibrio.
La felicità in ambito personale (affettivo, lavorativo e di studio) è espressione del nostro equilibrio interno. Per questo motivo ritengo molto importante che ciascuno possa trovare risposta alle difficoltà che incontra in ogni ambito della vita. La soluzione al problema che provoca sofferenza a volte è semplice ma resta invisibile alla persona, fintanto che egli non è guidato in un percorso di modifica delle proprie strategie di azione verso l'obiettivo. Quindi non sempre per risolvere un problema complicato, che causa molta sofferenza, si deve ricorrere a soluzioni lunghe e altrettanto complicate. Spesso si tratta di mobilitare risorse già presenti nella persona ma che sono rimaste, fino a quel momento, inutilizzate.Tutto ciò che puo far sentire infelici o senza prospettive spesso ha origine da strategie sbagliate che si utilizzano per il raggiungimento degli obiettivi. Mediante un lavoro "sartoriale" sul problema, aiuto la persona a scoprire e utilizzare le risorse interne nascoste promuovendo la costruzione di strumenti mentali più adatti al suo presente e alla sua progettualità.

Approccio terapeutico

Psicologia breve e strategica

Aree di competenza principali:

  • Psicologo
  • Psicoterapia
  • Psicoterapia breve strategica
  • Sessuologia

Principali patologie trattate

  • Ansia ,
  • Dipendenza affettiva ,
  • Disturbo d'ansia generalizzato ,
  • Disturbo post traumatico da stress ,
  • Depressione ,
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Esperienze

Doctor
Federico Milione

psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico

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Formazione

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  • Psicoterapia

    Da 70 €

  • Colloquio psicologico domiciliare

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  • Consulenza psicologica per infertilità e sterilità

    70 €

  • Counseling del singolo

    70 €

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18 recensioni

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  • F

    Grande tatto e gradualità nell'approccio di tematiche pesanti o scomode.

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Sinalunga (SI) • psicoterapia  • 
  • R

    Molto empatico, preciso e professionale. Complimenti

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo • psicoterapia  • 
  • G

    Mi aiuta a fare chiarezza per quanto concerne le problematiche affronte e offre supporto e consigli validi su come affrontarle

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo • psicoterapia  • 
  • A

    Ho iniziato da poco il mio percorso con il Dottor Federico Milione e mi sono trovato subito a mio agio nel parlare. Una terapia pragmatica che accompagna il paziente in un percorso in cui non è soggetto passivo ma attore principale nella ricerca degli strumenti perduti per affrontare la propria esistenza. In ultima analisi l'esperienza risulta per ora davvero positiva e costruttiva.

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo • psicoterapia  • 
  • S

    Ho concluso qualche settimana fa il mio percorso con il Dottor Milione,non potevo far scelta migliore mi ha aiutata a conoscermi meglio a credere in me ,adesso mi sento bene ho consapevolezza di quella che sono ,la mia autostima sta maturando sempre più .grazie

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo • psicoterapia  • 
  • G

    Professionista che ascolta con attenzione e rende la seduta un confronto intenso

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Siena • psicoterapia  • 
  • E

    Percorso iniziato per una grande crisi dell'autostima, stavo iniziando un periodo molto stressante della mia vita sotto tanti punti di vista. Già dalle prime sedute il cambiamento è stato strabiliante, il punto di vista sulla mia vita è cambiato radicalmente. dopo ogni colloquio mi sentivo più leggero e in grado di sopportare qualsiasi cosa. Vorrei inoltre sottolineare che ho raggiunto grandi traguardi in appena un anno di terapia, e sono sicuro che le sedute abbiano aiutato molto nel raggiungimento di questi obiettivi.

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo • psicoterapia  • 
  • C

    Ho iniziato la terapia con il dottor Milione pochi mesi fa e nel giro di breve tempo ho notato, e sentito interiormente, l'efficacia del lavoro fatto insieme. Grazie all' empatia, alla capacità di ascolto e alle competenze che lo distinguono, diventa facile fidarsi e affidarsi riuscendo a migliorare notevolmente il proprio stato d'animo. Decisamente consigliato!

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Siena • psicoterapia  • 
  • F

    Il mio percorso è durato all’incirca 2 anni, all’inizio vedevo molto “”buio”” e ora posso dire di aver risolto molte cose con i ragionamenti fatti insieme a Federico, ho consigliato la sua persona/figura a molte mie conoscenze perché lo reputo molto bravo nella sua professione.

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Arezzo •  • 
  • F

    Federico si è rivelato molto attento e professionale dimostrando una pacatezza e un ascolto necessario per far mettere la persona a proprio agio. Il percorso è iniziato da poco ma già si possono avvertire dei benefici

     • Studio di Psicologia e Psicoterapia Siena •  • 
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