Dr. Vito Marco Bernardone

Dietista · Altro sulle specializzazioni

Castel San Giovanni 3 indirizzi

92 recensioni
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Esperienze

Benvenuto nel mio profilo, sono Marco Bernardone.
Sono un Dietista, laureato presso l'università degli studi di Pavia ed iscritto all’Albo TSRM PSTRP.

Esperto nel trattamento di sovrappeso, obesità, nutrizione post chirurgia bariatrica, patologie con implicazione alimentare, nutrizione sportiva (alimentazione per aumento di massa muscolare e/o aumento performance), nutrizione in età geriatrica, infantile, stato di gravidanza e allattamento.

I percorsi alimentari che propongo sono altamente personalizzati e tengono conto dei punti di forza e delle criticità della persona.
Il mio approccio si fonda sul dialogo, l’ascolto, la “presenza” con monitoraggi e feedback costanti ed il mio primo obiettivo è quello di migliorare la qualità di vita delle persone che seguo.

Il motivo per cui ho scelto di fare il Dietista?
Ho scelto di svolgere tale professione perché ho sempre creduto indubbiamente che ciò che mangiamo influenzi in maniera incisiva la nostra vita e viceversa.
Risulta dunque essenziale, trovare un equilibrio in questa relazione, talvolta molto complessa.
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Dr. Vito Marco Bernardone

Via Mazzini, 1, Portalbera 27040

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29/04/2024

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita dietistica

    Da 100 €

  • Dieta vegetariana

    Da 100 €

  • Prima Visita

    80 €

  • Educazione alimentare

    Da 100 €

  • Dieta per sportivi

    Da 100 €

Indirizzi (4)

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Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone

Corso Giacomo Matteotti 11, Castel San Giovanni 29015

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0923 188...
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Poliambulatorio comunale di Portalbera - Dr. Bernardone

Via Mazzini, 1, Portalbera 27040

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Studio professionale di Nutrizione (Voghera) - Dr.Bernardone

Via Lomellina, 70, Voghera 27058

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92 recensioni

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  • P

    Ho iniziato da poco il percorso di dimagrimento con il Dott. Bernardone ma lo consiglio vivamente.
    Da importanza alle esigenze del paziente, allo stile di vita e alle preferenze, cerca di agevolare il percorso senza stravolgere del tutto le abitudini e non si soffre per niente la fame e i risultati si vedono già dal primo mese, io ho perso già più di 5 kg (e non solo di liquidi).
    Sono molto contenta dell' inizio e di proseguire in questo modo, questo approccio empatico mi sta aiutando molto soprattutto per il fatto che arrivo da una serie di diete fallimentari sempre con l ossessione della bilancia e dello sgarro che influivano negativamente anche a livello mentale.
    Finalmente un dottore che ascoltata con grande disponibilità e propone tante idee utili e personalizzate, si percepisce che
    lavora con passione e che tiene davvero al benessere dei suoi pazienti, doti umane ormai rare.
    Grazie Dottore!

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone dieta personalizzata  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Sono contento si percepisca la mia dedizione e umanità nel lavoro.
    Complimenti per i primi ottimi passi che abbiamo mosso, proseguiamo cosi.
    Grazie delle belle parole Paola.


  • I

    Mi sono subito sentita a mio agio, la visita è stata scrupolosa, il piano alimentare che ho ricevuto è ricco e davvero soddisfacente ma allo stesso tempo efficace

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone prima visita nutrizionistica  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie tante Isabella


  • M

    Ottima esperienza con il dottor Marco, è una persona molto professionale e attenta nella cura del paziente, in grado di curare qualsiasi dettaglio e di raggiungere in maniera ottimale l’obbiettivo stabilito.

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone visita dietistica  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie della recensione e complimenti Roberto per il grandissimo impegno e per il cambiamento avvenuto.


  • P

    Studio del dottore molto minimal e accogliente. Dottore cordiale, gentile, professionale e soprattutto non giudica. Lo consiglio per chiunque debba fare una "dieta" o migliorare l'alimentazione.

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone terapia dell'obesità e del sovrappeso  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie tante della recensione.


  • M

    Già dal primo appuntamento posso dire che tra i tanti che ho conosciuto lui mi è piaciuto di più.....

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone prima visita dietistica  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie tante del feedback, sono contento di sapere che vi siate subito trovati bene.


  • S

    Dietista molto competente, ti sprona nel momento giusto e non ti mette addosso ansia. Sa comprendere e attuare la dieta adatta a te. Uno dei migliori che abbia mai provato

     • Studio professionale di Nutrizione (Voghera) - Dr.Bernardone Visita di controllo  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie tante Sonia.


  • P

    Il Dottore ti fa sentire subito a tuo agio , attento hai dettagli , molto preparato , spiegazioni semplici e molto facili da comprendere, come prima volta ottima impressione , ora tocca a me ......

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone prima visita dietistica  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie della recensione Paolo, forza.


  • M

    Ottimo professionista, competente ,empatico e aggiornato . Delicato durante la visita ma allo stesso tempo preciso.

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone prima visita dietistica  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie tante Monica.


  • M

    Il dottore mi ha messo subito a mio agio, ha ascoltato le mie problematiche e mi ha spiegato un percorso adatto alle mie esigenze.

     • Centro Koena (Castel S. Giovanni) - Dr.Bernardone prima visita dietistica  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie tante.


  • G

    Buongiorno,
    ho avuto il piacere di incontrare il Dott. Bernardone. Fin dal momento in cui sono entrata nella stanza, ho notato la cura dei dettagli e l’attenzione nel creare un ambiente sicuro e tranquillo per i pazienti. La sua gentilezza e simpatia sono state evidenti fin da subito, e durante la visita ha dimostrato una grande professionalità, empatia e cortesia. Il suo amore per il buon cibo e per il trattamento che ne deriva emerge chiaramente attraverso le parole che utilizza. È una persona capace di far sentire il paziente compreso, senza mai farlo sentire giudicato. Assolutamente consigliato!

     • Studio professionale di Nutrizione (Voghera) - Dr.Bernardone prima visita nutrizionale  • 

    Dr. Vito Marco Bernardone

    Grazie per le parole Giacoma, mi fa immenso piacere vedere quanto emerga la mia passione per questo lavoro.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 11 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno vorrei sapere se posso consumare yogurt greco essendo intollerante al lattosio. Grazie

Salve, tendenzialmente gli yogurt (di qualsiasi tipologia) possono essere ben tollerati anche da chi soffre di intolleranza al lattosio.
Questo perchè lo yogurt si ottiene mediante l’aggiunta al latte di fermenti vivi, precisamente il Lactobacillus bulgaricus e lo Streptococcus thermophilus capaci di "predigerire" il lattosio trasformandolo in acido lattico.
Tuttavia, il consiglio migliore che si possa dare rimane quello di verificare la propria soglia di tolleranza individuale che varia molto di soggetto in soggetto.

Dr. Vito Marco Bernardone

Salve gentili medici nutrizionisti
ho 24 anni e sto seguendo una dieta mediterranea adatta alle mie esigenze..
premetto che sono alta 1.65 per 112 kg.
nella dieta c'è scritto di bere tanta acqua, vorrei sapere,.. va bene bere tipo 4 litri d'acqua al giorno o ne devo bere di meno?.
va bene tipo bere anche solo 3 litri o magari 2 e mezzo ?
io so che l'acqua è molto importante in una sana alimentazione ovviamente ed io ne bevo tantissima.

Salve, il fabbisogno idrico giornaliero dipende da una serie di fattori come età, peso corporeo e condizioni di salute alla quale devono essere aggiunti fattori esterni; ad esempio il clima, il livello di attività fisica e il contenuto di alimenti più o meno ricchi di acqua compresi nella propria alimentazione abituale.
Generalmente, come linea guida, si può indicare di bere circa 30-35 ml di acqua per ogni chilogrammo di peso corporeo.

Altro indicatore pratico di un buono stato di idratazione in soggetti sani è il colore delle urine che dovrebbe essere trasparente o leggermente giallo.

Dr. Vito Marco Bernardone
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