Esperienze
Sono il dottor Valerio Gargiulo, chinesiologo e personal trainer, laureato magistrale. Aiuto da 4 anni le persone a tornare in forma e a raggiungere i propri obiettivi.
Mi racconto un po': sono Valerio e ho 30 anni. Sono uno studente di massoterapia, lavoro come coach da 4 anni presso Virgin Active e durante il termine degli studi universitari invece, mi occupavo della preparazione atletica di pallavolo femminile.
La mia passione per il fitness non è mai nata, ha sempre fatto parte di me praticando infinità di sport sin da tenera età.
Lo sport è diventato un elemento essenziale nella mia vita e avevo capito che da grande avrei voluto fare questo. Per tali motivi ho studiato a Salerno per il corso triennale di studi, mentre quello magistrale a Milano, da cui mi si sono aperte tutte queste strade.
Ad oggi la mia mission è quella di aiutare quante più persone ad innamorarsi dello stesso stile di vita cui mi sono appassionato sin da piccolo.
Aree di competenza principali:
- Chinesiologia
Principali patologie trattate
- Cervicalgia
- Postura
- Mal di schiena
- Dolore alla spalla
- Valgismo
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Foto e video
Esperienze
Valerio Gargiulo
Chinesiologo, posturologo
Tirocini
- Università degli studi di Milano
Formazione
- Università degli studi di Milano
- Canali Postural Method, 7 Aprile 2024
- Essence Accademy; massaggio, idroterapia, terapie fisiche, area scientifica, area socio economica; 11 Ottobre, in corso
Certificati
Patologie trattate
- Cervicalgia
- Postura
- Mal di schiena
- Dolore alla spalla
- Valgismo
- Cifosi
- Lombalgia
- Instabilità di spalla
- Lombosciatalgia
- Dolori muscolari
- Sciatalgia
- Trauma
- Ipercifosi
- Dolore articolare
- Stress
- Protrusione
- Scoliosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
50 € -
-
Valutazione posturale
50 € -
-
Attività di consulenza
50 € -
-
Attività fisica adattata
50 € -
-
Ginnastica posturale
50 € -
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Viale Sarca, 232, Milano 20126
Disponibilità
Pagamento online
Accettato
Telefono
Telefono
Virgin Active Milano Bicocca
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Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Recensioni
10 recensioni
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I
I. V.
Ottima impressione, l’ho trovato sempre preparato e attento alle mie esigenze. Ha saputo creare un piano di allenamento personalizzato e mi ha motivato a raggiungere i miei obiettivi. Sono estremamente soddisfatta della sua professionalità e lo consiglio vivamente.
• Virgin Active Milano Bicocca • Personal trainer •
Dott. Valerio Gargiulo
Grazie di cuore! È un orgoglio seguirti nel tempo e vedere come la tua motivazione sia cresciuta insieme ai risultati. Sapere che sei soddisfatta della mia professionalità mi sprona a dare sempre il massimo. Avanti tutta verso i prossimi traguardi!
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D
DANIELE
Professionale collaborativo e disponibile, abbiamo instaurato subito una buona comunicazione
• Virgin Active Milano Bicocca • Personal trainer •
Dott. Valerio Gargiulo
Grazie mille! Sono felice che si sia creato subito un ottimo feeling. La disponibilità e l'ascolto sono per me fondamentali per garantire un servizio di qualità. Avanti così!
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N
Nuccia E.
Ho avuto un approccio piacevole e costruttivo. Persona accogliente, preparata e professionale. Paziente all'ascolto, ha elaborato per me un piano di interventi che appaiono già efficaci sin dai primi incontri. Lo consiglio sia per la preparazione che per il garbo con cui di accosta alle persone.
• Altro • Altro •
Dott. Valerio Gargiulo
Gentile Nuccia, ti ringrazio sinceramente per queste parole.
L'ascolto è per me componente essenziale della professionalità tanto quanto la preparazione tecnica. Mi fa molto piacere che il piano elaborato stia portando benefici già dai primi incontri: la tua fiducia e il tuo impegno sono fondamentali per questi risultati. Un cordiale saluto.
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B
Bassi Chiara
Oltre alla simpatia, Valerio ha un’ottima manualità e professionalità. Nonostante i miei dolori, ha sempre avuto accortezza dei miei limiti e ha sempre voluto spiegarmi come avrebbe proseguito il massaggio.
Insomma, un’esperienza molto rilassante e rigenerante !• Virgin Active Milano Bicocca • Altro •
Dott. Valerio Gargiulo
Gentile Chiara, ti ringrazio per le tue parole. Per me è fondamentale che ogni trattamento avvenga nel pieno rispetto dei limiti fisici e della soglia del dolore di chi ho davanti. Spiegare il percorso che stiamo seguendo serve proprio a rendere l'esperienza non solo efficace, ma anche serena e consapevole. Sono felice che ti sia sentita rigenerata!
-
R
Riccardo L.
Valerio é il mio Personal trainer da quasi un anno, mi segue una volta a settimana e ha creato un programma di allenamento su misura per me. La sua pazienza e attenzione ha fatto davvero la differenza! É sempre disponibile a rispondere alle mie domande e dubbi, data la mia inesperienza e sempre puntuale.
Consgliatissimo!• Virgin Active Milano Bicocca • Personal trainer •
Dott. Valerio Gargiulo
Gentile Riccardo, ti ringrazio di cuore per le tue parole. È un vero piacere seguirti in questo percorso da quasi un anno. La pazienza e l'ascolto sono per me elementi fondamentali, specialmente quando si inizia da zero, per costruire basi solide e sicure. La tua costanza settimanale è la chiave dei tuoi progressi. Grazie ancora per la fiducia!
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E
Eleonora F.
Personal Trainer preparato, motivante e attento alle esigenze del cliente. Allenamenti personalizzati e mirati ai miei obiettivi. Ottima anche l’attenzione particolare per la postura e la tecnica, così si evitano infortuni e si massimizzano i risultati.
• Virgin Active Milano Bicocca • Personal trainer •
Dott. Valerio Gargiulo
Gentile Eleonora, ti ringrazio molto per questo feedback dettagliato. Mettere la tecnica e la postura al centro della seduta è per me una priorità assoluta: solo allenandosi in sicurezza si possono ottenere risultati duraturi senza incorrere in infortuni. Sono felice che questo approccio stia dando i suoi frutti!
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N
Nino C.
Ottimo professionista, mi ha effettuato una visita attenta e scrupolosa individuando le problematiche posturali presenti e pianificanfo gli opportuni esercizi da svolgere. Un'esperienza positiva che consiglio vivamente.
• Altro • Altro •
Dott. Valerio Gargiulo
Ti ringrazio per la fiducia. Mi fa molto piacere che abbia apprezzato la scrupolosità della visita; individuare la radice delle problematiche posturali è il primo passo verso il benessere. Resto a tua completa disposizione per i prossimi controlli.
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D
Daniela C.
Professionista scrupoloso e attento. Dopo un' accurata consulenza, ha creato per me un allenamento ben strutturato ed esclusivo in ordine alle problematiche esistenti, alle esigenze e agli obiettivi da raggiungere.
Sicuramente consigliato• Altro • Altro •
Dott. Valerio Gargiulo
Gentile Daniela, ti ringrazio molto per il tuo feedback. Per me è fondamentale che ogni percorso parta da un'analisi accurata, così da garantire un allenamento sicuro ed efficace, rispettando le esigenze del corpo. Sono lieto che abbia apprezzato questo approccio.
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E
Eleonora
Se cercate allenamenti seri e risultati concreti, lui è il personal trainer giusto! Consigliatissimo a chiunque voglia migliorare la forma fisica con un professionista al proprio fianco!
• Virgin Active Milano Bicocca • Personal trainer •
Dott. Valerio Gargiulo
Gentile Eleonora, ti ringrazio di cuore per queste bellissime parole. La tua soddisfazione e il raggiungimento di risultati concreti sono l'obiettivo principale del mio lavoro. È un piacere accompagnarti in questo percorso di miglioramento!
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A
Alice
Ottima spiegazione di allenamento e anche soluzioni adatte al mio caso
• Virgin Active Milano Bicocca • attività fisica adattata •
Dott. Valerio Gargiulo
Ti ringrazio molto per il feedback positivo. Sono lieto che la spiegazione dell'allenamento e le soluzioni proposte siano state chiare e adatte al tuo caso. L'obiettivo è sempre fornire un percorso personalizzato ed efficace. A presto!
Informazioni sul prezzo
Virgin Active Milano Bicocca
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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