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Esperienze

Salve, sono un Chinesiologo specializzato in attività motorie preventive e adattate. Mi occupo del trattamento di patologie croniche stabilizzate attraverso l'esercizio fisico come dolore cronico (mal di schiena, dolore pelvico/ sindromi da pavimento pelvico), osteoporosi, fibromialgia e dolore post-infortunio. Inoltre, svolgo attività di personal training e allenamento personalizzato in tutte le fasce d'età.

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Aree di competenza principali:

  • Chinesiologia

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Consulenza online

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Prestazioni e prezzi

  • Attività di consulenza

    50 € - 70 €

  • Attività fisica adattata

    50 €

  • Ginnastica post operatoria

    50 €

  • Ginnastica posturale

    50 €

  • Personal trainer


Indirizzi (3)

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Real Fitness Studio Personal Training

Via Giuseppe de Leva, 29-31, Roma 00179

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Matcro Postural Training

Via Antonio Gramsci 25, Pero 20016

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  • L

    Molto professionale e disponibile all'ascolto, attento e competente nella valutazione e individuazione del problema

     • Real Fitness Studio Personal Training rieducazione funzionale  • 

  • M

    Molto professionale e disponibile anche nella spiegazione del problema,empatico.

     • Real Fitness Studio Personal Training valutazione chinesiologica  • 

  • P

    Ragazzo competente, nonostante la giovane età, e molto disponibile

     • Real Fitness Studio Personal Training attività fisica adattata  • 

  • M

    Grande professionalità , precisione, competenza. Bravissimo

     • Real Fitness Studio Personal Training attività fisica adattata  • 

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 4 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un ragazzo di 27 anni e in questi ultimi 3 mesi ho alterazioni del sonno e mi sveglio durante la notte in dispnea come se non respirassi e questo accade molto più frequentemente quando mi alleno (mi alleno intensamente e 5-6 volte a settiamana) a questo si aggiungono mal di testa e cefalee dietro la testa e sul lato sx a volte prende anche avanti, e mi sento anche come bloccato il lato sx del corpo. Vorrei capire se ciò può essere dovuto a una scorretta postura e asimmetrie del corpo . Ho fatto anche vari elttrocardiogrammi ma tutti risultati normali senza alterazioni cosi come esami del sangue e ecografie.

Salve, innanzitutto che allenamento svolge: aerobico? forza? ipertrofia? In secondo luogo, per determinare se i sintomi riportati siano dovuti da squilibri posturali/ funzionali è necessaria una consulenza. Un'alterazione della qualità del sonno potrebbe essere dovuta ad una scarsa gestione del rapporto volume allenamento/recupero, contribuendo quindi all'insorgenza di cervicalgia associata a cefalea.

Dr. Valerio Catena

Ho 33 anni. Soffro di dolori cronici da qualche anno. Ho un po' di scoliosi e problemini posturali e anni fa ho fatto sedute di terapia Tecar, infiltrazioni di antinfiammatori e ginnastica posturale. Attualmente faccio regolarmente pilates e yoga e un po' di pesi. Tuttavia da un po' di mesi ho un dolore localizzato nella zona scapolare/cervicale /spalla destra legata probabilmente ad una forte contrattura che va e viene ma non riesco a eliminare. Inoltre è associato a scricchiolio a seconda di quando muovo la testa o la le braccia, che però ho necessità a suscitare. Faccio anche sedute presso un osteopata. Il medico mi ha invece consigliato il nuoto.
Cosa potrebbe essere? Come potrei risolvere? Avrebbe senso della terapia di agopuntura?
Grazie

Salve, potrebbe essere una disfunzione in alcuni movimenti scapolari/ di spalla che a lungo termine possono provocare dolori o come dice lei "contratture". Tutto sta nell'identificarli e lavorarci attraverso un percorso di rieducazione motoria

Dr. Valerio Catena
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