Dott.ssa
Valentina Menta
Psicoterapeuta,
Psicologo clinico
Psicologo
Altro
Roccabianca 2 indirizzi
Esperienze
Sono accogliente e affidabile, attenta alle necessità delle persone, delicata nel gestire argomenti faticosi, interessata all'ascolto e al benessere delle persone.
Penso che l'incontro con l'altro sia l'inizio di un bellissimo viaggio, in cui è possibile conoscersi, co-costruire insieme itinerari e scoprire i diversi tesori che si celano dentro ognuno di noi.
"Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre, ma nell'avere nuovi occhi" (M. Proust)
Aree di competenza principali:
- Psicologo clinico
- Psicoterapia sistemico relazionale
Esperienze
Valentina Menta
psicoterapeuta, psicologo clinico, psicologo
Patologie trattate
- Abuso sessuale
- Autostima
- Acne
- Ansia
- Attacco di panico
- Andropausa
- Alcolismo
- Anoressia
- Ansia da prestazione
- Abuso psicologico
- Abuso sui minori
- Angoscia
- Autolesionismo
- Bassa autostima
- Agorafobia
Tirocini
- NEUROPSICHIATRIA INFANZIA E ADOLESCENZA – U.O. MONTICELLI D’ONGINA
Formazione
- Scuola di Psicoterapia Sistemico-integrata
- EMDR
- Master sulla Valutazione e diagnosi DSA
Indirizzi (3)
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Colloquio psicologico di coppia • 100 €
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4 recensioni
Punteggio generale
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G.N.
Devo dire che ero molto scettico ma la dottoressa Menta ha saputo mettermi a mio agio e seguirmi con professionalità.
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille!
PZ
Professionista molto empatica e competente, ha saputo trasmettermi un grande senso di sicurezza e di fiducia quando proprio non riuscivo a credere in me stessa. il mio percorso con lei è stato davvero molto importante per rinforzare la mia autostima e grazie al lavoro che abbiamo fatto insieme sono riuscita ad affrontare alcuni grossi cambiamenti nella mia vita.
Dott.ssa Valentina Menta
Ti ringrazio di cuore P.
S. B.
La terapeuta è accogliente e rassicurante. Con lei ti senti ascoltata e compresa e riesce a farti vedere il mondo con occhi diversi
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille per le tue parole
G.C.
Dottoressa attenta e scrupolosa. Ho provato subito la sensazione di essere capita e accolta.
Dott.ssa Valentina Menta
Grazie mille
Risposte ai pazienti
ha risposto a 3 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno mio figlio di 17 anni non vuole andare a scuola. Al 1 liceo aveva tutti 8 dallo scorso anno è scemata la voglia di studiare, fatta una prima seduta con psicologo e mi hanno detto potrebbe essere disturbo oppositivo provocatorio lieve. Ma lui nn vuole andare da nessuno. Ci parlo ma non risponde, dice che non gli serve nulla e sta bene così. Usa molto il cellulare. Le ho provate tutte, punizioni, parole, vado anche io da uno psicologo ma non riesco ad aiutarlo a capire che gli serve un aiuto. Con mio marito ci stiamo per separare, quindi in casa non c'è una bella atmosfera. Quindi penso possa dipendere anche da questo e mi chiedo se sarà peggio quando comunicheremo che ci separiamo. Chiedo aiuto, come faccio a convincerlo a seguire un percorso e farsi aiutare. E come comunicare della separazione? Grazie
Buongiorno, da quello che racconta deve essere un periodo molto faticoso. Cosa stava succedendo lo scorso anno, quando suo figlio ha ridotto la sua voglia di studiare? Cosa dice e pensa lui di questa sua nuova modalità? I rapporti tra voi sono cambiati rispetto allo scorso anno? Secondo lei, suo figlio come sta? Cosa prova? Sono diverse le domande che mi verrebbero da fare, cercando di attivare la curiosità, uscendo anche un po' dalla rigidità delle etichette diagnostiche, perchè penso che, prima di tutto siamo persone, con sentimenti e pensieri che non sempre è facile esplicitare. E, in questo caso, siamo di fronte ad un ragazzo che, attraverso il suo comportamento, ci sta dicendo che qualcosa non va più come prima; è un linguaggio diverso, fatto di agiti e non di parole, che ha comunque un significato altrettanto importante. Probabilmente anche il discorso della separazione potrebbe aver contribuito al suo cambiamento. Potrebbe essere per lui una fatica che si somma ad altre fatiche, e, non esplicitandole, non sappiamo quali emozioni prova, quali pensieri può avere in merito. Prima di pensare al come comunicare la separazione a suo figlio, cercherei di capire cosa lui ha già captato emotivamente, che idea si è fatto dell'atmosfera che c'è in casa, quali paure può avere e che significato ha, all'interno di tutto questo, il suo comportamento. Valentina
Salve, ho 27 anni e da tre/quattro anni soffro di una forte ansia legata alla
paura di rimanere incinta. Nonostante non abbia rapporti completi da 5 anni e negli sporadici rapporti che ho avuto ho sempre fatto petting tenendo su i pantaloni, rimane radicata in me la paura che possa essere incinta senza rendermene conto. Ho avuto l’ultimo “rapporto” a ottobre e da allora, nonostante il ciclo mestruale regolare, ho paura di una possibile gravidanza. Negli ultimi mesi sono ingrassata e ho sempre paura che sia dovuto a una gravidanza. Ho iniziato a prendere la pillola per problemi di dismenorrea e il mese scorso per la prima volta non ho avuto il ciclo. Non avendo avuto alcun tipo di rapporto so che è dovuto alla pillola ma non riesco a razionalizzare. Ho anche fatto una visita ginecologica recentemente e non risulta una gravidanza (ho anche controllato le misure standard di endometrio e utero e corrispondono a quelle di una donna che non ha mai avuto figli).
Per me è imbarazzante raccontare queste cose perché mi rendo conto della loro assurdità, ma non riesco a superare questo pensiero ossessivo
Ciao, ci sarebbero tante domande che vorrei farti, per comprendere meglio la tua situazione che immagino sia molto faticosa. Una domanda tra le tante, che mi verrebbe da farti, è: che significato ha per te la gravidanza? Hai vissuto in passato esperienze pesanti legate alla gravidanza di qualcuno vicino a te? L'ansia si presenta solo in questo contesto o anche in altri? E ancora, cosa stava succedendo 3/4 anni fa quando hai iniziato a sviluppare questa paura? Che funzione può avere questa paura per te? Penso che ognuno di noi, sulla base dell'esperienze che vive e di come viene cresciuto, possa sviluppare alcuni comportamenti in seguito a emozioni che prova. Questi comportamenti potrebbero essere funzionali in determinati momenti, ci possono aiutare ad affrontare alcune situazioni, pertanto penso che niente sia assurdo, tutto può avere un significato. E penso anche che sia importante promuovere la curiosità di conoscere il significato di questa paura, cosa ci vuole dire di te, da cosa eventualmente ti sta proteggendo. Tutte le emozioni che proviamo ci dicono qualcosa di noi, hanno solo un linguaggio che non è verbale e che a volte fatichiamo a comprendere, se utilizziamo la sola ragione; se, invece, apriamo le porte alla curiosità, penso che potremmo trovare qualcosa di meravigliosamente prezioso, che potrebbe aiutarci a conoscere meglio noi stessi. Valentina
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