Dott.ssa Valentina Giagulli

Quello della psicoterapia non è soltanto un luogo fisico, ma soprattutto emotivo. Ognuno di noi instaura nel tempo diverse relazioni, ognuna dotata di caratteristiche, tempi, intensità e modalità uniche.
Ogni individuo possiede caratteristiche uniche ed irripetibili, cosi la sua interazione con se stesso, con gli altri e con il mondo rappresenta sempre qualcosa di unico e originale; allo stesso modo anche la relazione con il terapeuta, risulta unica ed irripetibile.

Sul mio profilo saranno a tua disposizione molte informazioni sulla mia formazione ed esperienza professionale. Se hai scelto di cercare aiuto significa che sei già a metà dell’opera! Non è insolita la confusione che si crea tra le varie professioni di aiuto, per cui approfitto di questo spazio per renderti più chiare le finalità e le caratteristiche del mio lavoro.

Nella psicoterapia un professionista esperto nel funzionamento della mente umana e delle sue manifestazioni patologiche, incontra un’altra persona, che vive una condizione di crisi o sofferenza, di malessere ed insoddisfazione alle volte difficile da gestire.
La relazione terapeutica diventa allora un luogo dove poter esprimere le difficoltà in maniera aperta e autentica, dove gli elementi centrali diventano l’ascolto, l’empatia e la sospensione del giudizio.
Solo costruendo una relazione di fiducia e rispetto della sofferenza, si ripercorrono le problematiche portate in terapia, attraverso un lavoro di squadra.
Lo scopo principale è quello di trovare punti di vista e soluzioni diverse e più adattive rispetto a quelle utilizzate fino a quel momento, diminuire i sintomi invalidanti, ritrovare un’immagine di sé positiva, regolare le proprie emozioni, comprendere i sentimenti verso sé stesso e gli altri e ottenere una trasformazione che migliori la sua tolleranza agli eventi della vita e la capacità di trarre piacere da essa.

Svolgo la libera professione dal 2010 e mi sono specializzata in Psicoterapia Breve ad approccio Strategico, riconosciuto come best practice che adotta protocolli di trattamento evoluti che prevedono l'utilizzo di specifiche tecniche di trattamento utili a focalizzare le mosse terapeutiche su un’ampia serie di disturbi psicologici e situazionali, mediante interventi brevi ed efficaci, orientati verso l’ effettiva e rapida soluzione delle problematiche presentate dai pazienti, dimostrando che anche se i problemi e le sofferenze umane possono essere estremamente persistenti, complicate e sofferte, non necessariamente richiedono soluzioni complicate e prolungate nel tempo. Per giungere a quest'obiettivo nella maniera più efficace, il mio approccio è di tipo attivo e prescrittivo e i metodi sono creativamente costruiti in base allo specifico caso nel rispetto dell'individualità e delle risorse della persona, poiché i motivi che spingono una persona a richiedere una psicoterapia possono essere di varia natura e gravità.

Avendo Avuto esperienza nel campo dell’emergenza, mi sono anche specializzata in EMDR, un metodo psicoterapico usato fondamentalmente per accedere, elaborare e portare ad una risoluzione adattativa i ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi attuali del paziente sotto forma di informazione immagazzinata in modo non funzionale. E’ un approccio psicoterapico interattivo e standardizzato, scientificamente comprovato da studi che ne riportano l’efficacia nel trattamento di numerose psicopatologie inclusi la depressione, l’ansia, le fobie, il lutto acuto, i sintomi somatici e le dipendenze. L’EMDR viene anche usato per risolvere l’ansia da prestazione e per migliorare il rendimento delle persone sul lavoro, in ambito atletico ed artistico.

Lasciare andare il passato non significa dimenticare. Lasciare andare implica solo ridurre l’impatto emotivo dell’esperienza, accettarla e andare avanti. In realtà, ciò che accade con le esperienze emotive molto intense, come la perdita di una persona cara, la fine di una relazione, un grave errore o un rancore personale, è che non li assimiliamo completamente, in questo modo non diventano parte della nostra storia di vita ma rimangono attivi in una parte del nostro cervello, riattivandosi davanti a qualsiasi stimolo che ci ricorda l’accaduto.
La desensibilizzazione del ricordo e il cambiamento di prospettiva in ambito cognitivo osservabili durante una seduta di EMDR riflettono l’elaborazione del ricordo dell’esperienza traumatica: il paziente per la prima volta “vede” il ricordo lontano, distante; modifica le valutazioni cognitive su di sé incorporando emozioni adeguate alla situazione ed eliminando le sensazioni fisiche disturbanti.

Sul mio profilo troverai indicazioni rispetto alle aree di intervento, di cui mi occupo. Se senti dentro di te l’esigenza di un aiuto professionale non esitare a contattare un professionista!

• Ansia

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Fobie

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• Autostima

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• Bulimia

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• Crisi relazionali

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• Abuso sessuale

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• Anoressia

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• Obesità

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• Sclerosi laterale amiotrofica

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• Disturbi alimentari

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• Trauma

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• Violenza

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• Attacco di panico

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• Dipendenza affettiva

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• Gioco d'azzardo patologico

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• Dolore

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• Disturbo bipolare

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• Borderline

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• Lutto

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• Abusi fisici e psicologici

• Università degli Studi di Roma La Sapienza, Facoltà di Psicologia Clinica e di Comunità

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• I.S.P. Istituto per lo Studio delle Psicoterapie (Roma):, Diploma di Specializzazione in Psicoterapia Breve-Strategica

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• I.S.P. Istituto per lo Studio delle Psicoterapie (Roma), Master in Psicologia Giuridica

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• EMDR European Assciation, Diploma EMDR I° Livello

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• EMDR European Association, Diploma EMDR II° Livello

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• Istituto LR Psicologia (Milano), Master in Psicologia dell' Emergenza

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• I.S.C. Istituto di Sessuologia Clinica, Formazione in Training Autogeno Respiratorio per la preparazione al parto (R.A.T.)

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• Obiettivo Psicologia s.r.l., Formazione in Psicologia del Comportamento alimentare e Tecniche di gestione del peso corporeo

• Ospedale S. Maria degli Angeli , Pronto Soccorso (Putignano 2017-2018)

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• Distretto XVI Municipio Dipartimento di Salute Mentale, Asl Roma D (Roma 2011-2012)

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• Azienda Ospedaliera S. Camillo Forlanini, Centro Disturbi di Personalità (Roma 2008-2009)

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• ISC - Istituto di Sessuologia Clinica (Roma 2006)