Valentina Benisi

Sono la Dott.ssa Valentina Benisi, Psicologa, Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, esperta in Neuropsicologia clinica e in Psicopatologia dell'Apprendimento. Ho maturato la mia esperienza clinica presso il Centro di Neuropsicologia Cognitiva dell'Ospedale Niguarda (Milano), presso l'Unità di Neurologia Riabilitativa della Fondazione Don Carlo Gnocchi (Milano), presso il Servizio di Assistenza Psicologica Distrettuale (Distretto Socio-Sanitario Presidio Territoriale di Copertino) e presso il Centro Polispecialistico per i disturbi cognitivi e le demenze (Distretto Socio-Sanitario Presidio Territoriale di Nardò) .
Ho frequentato il Master universitario in Neuropsicologia Clinica presso l'Università degli Studi di Padova, il Master BES (Bisogni Educativi Speciali): Modelli e Metodologie di Intervento per una presa in carico globale presso l'Associazione Italiana per la ricerca e l'intervento nella Psicopatologia dell'Apprendimento (Airipa) e ho conseguito la specializzazione in psicoterapia cognitivo-comportamentale presso l'Associazione di Psicologia Cognitiva (APC) di Lecce.
I servizi offerti presso il mio studio di Neuropsicologia Clinica e Psicoterapia cognitivo-comportamentale sono:
Psicoterapia cognitivo-comportamentale rivolta agli adulti
La Psicoterapia cognitivo-comportamentale è finalizzata a lavorare sulle rappresentazioni mentali del paziente (credenze, pensieri automatici, schemi) che permettono di spiegare il disagio psicologico e il suo perpetrarsi nel tempo. Ciò che permette di spiegare le reazioni emotive e i comportamenti disfunzionali è il modo di interpretare gli eventi sulla base dei contenuti e dei processi cognitivi dell'individuo.
La psicoterapia cognitivo-comportamentale consente di poter ridurre, fino ad eliminare, molti dei sintomi dei più comuni disturbi psicopatologici, tra cui disturbi d'ansia e dell'umore aiutando i pazienti a diventare consapevoli dei contenuti di pensiero disfunzionali e a modificare gli stessi. Il cambiamento stabile, però, deriva da interventi orientati alla modificazione non solo dei pensieri automatici e dei processi di mantenimento, ma anche delle strutture di significato e delle distorsioni che producono questi stati cognitivi patogeni con l'uso di tecniche cognitive e comportamentali e strumenti di intervento specifici.
L'obiettivo è di favorire un progressivo miglioramento dello stato di benessere, attraverso un percorso di conoscenza del sé, del proprio funzionamento personale, emotivo e cognitivo, riducendo la sofferenza nel tempo più breve possibile.
I disturbi e le difficoltà trattate sono:
Disturbo di panico e agorafobia
Disturbo d'ansia generalizzato
Fobia sociale
Fobie specifiche
Disturbo ossessivo-compulsivo
Disturbo post-traumatico da stress
Disturbi depressivi
Disturbi da sintomi somatici
Lutto, separazione, perdita affettiva
Difficoltà nelle relazioni interpersonali

Psicoterapia cognitivo-comportamentale rivolta a bambini e adolescenti
La psicoterapia cognitivo-comportamentale con bambini e adolescenti mira a lavorare sull'identificazione dello schema di funzionamento cognitivo, emotivo, sociale e relazionale che ha un ruolo specifico nel mantenere attivi i comportamenti-problema che, in campo clinico, possono essere classificati in disturbi internalizzanti e disturbi esternalizzanti.

I disturbi internalizzanti riguardano le difficoltà di autoregolazione cognitiva ed emotiva interne al soggetto, spesso nascoste o non sempre riconosciute tempestivamente, quali ansia, paure, fobie, depressione, problematiche somatiche, bassa autostima e ritiro sociale.

I problemi esternalizzanti riguardano le difficoltà di autoregolazione cognitiva ed emotiva esterne al soggetto, ed evidenti nel comportamento a casa e a scuola, come i comportamenti aggressivi, l'iperattività, le condotte antisociali, oppositive-provocatorie, la rabbia patologica.
I disturbi e le difficoltà trattate sono:
Ansia, paure, fobie
Umore depresso o tristezza eccessiva
Irritabilità, affaticabilità, alterazione del ritmo sonno/veglia
Lamentele somatiche
Ritiro sociale
Bassa autostima
Aggressività e rabbia patologica

• Stress

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• Ansia

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• Fobie

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• Depressione

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbi alimentari

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• Bulimia

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• Bassa autostima

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• Insonnia

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• Disturbi della personalità

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• Paure

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• Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)

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• Attacco di panico