Esperienze
Sono psicologo e psicoterapeuta e offro consulenze esclusivamente online, in Italia e all’estero.
Lavoro principalmente con persone che vivono ansia, stress e difficoltà legate alla performance, sia nella vita personale che professionale.
Aiuto chi si sente sotto pressione, bloccato nei pensieri o in difficoltà nel gestire le proprie emozioni a ritrovare maggiore equilibrio, chiarezza e controllo nella quotidianità.
Mi sono formato in ambito cognitivo-costruttivista e utilizzo strumenti di monitoraggio pratico e concreto per comprendere meglio i sintomi legati all’ansia e all’umore. Ho maturato esperienza anche nell’approccio EMDR, utile nel lavoro su eventi traumatici o esperienze emotivamente impattanti.
Il mio approccio è pratico, collaborativo e orientato agli obiettivi: definiamo insieme il percorso e utilizziamo strumenti concreti che possano essere realmente utili nella vita di tutti i giorni.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia dell'emergenza
- Psicotraumatologia
- Psicologia della salute
- Psicoterapia cognitivo comportamentale
- Psicoterapia costruttivista
Principali patologie trattate
- Trauma
- Stress
- Ansia da prestazione
- Difficoltà relazionali
- Bassa autostima
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Tipologia di visite
Highlights
Esperienze
Umberto Valentino
psicoterapeuta, psicologo
Tirocini
- Neuropsichiatria Infantile
- Consultorio psicologico
- Valutazione ADHD adulti
Formazione
- Università di Bologna - Psicologia Clinica
- Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Costruttivista di Bologna
- Corso di formazione EMDR I e II livello
- TMI (Terapia Metacognitiva Interpesonale) - Base
- DBT (Dialectical Behavior Therapy) - Base
- Specialista gestione eventi critici - Esercito Italiano
Patologie trattate
- Trauma
- Stress
- Ansia da prestazione
- Difficoltà relazionali
- Bassa autostima
- Ansia
- Fobie
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbi della personalità
- Violenza psicologica
- Disturbi sessuali
- Depressione
- Abuso sessuale
- Disturbo post traumatico da stress
- Problemi di coppia
- Abuso psicologico
- Crisi relazionali
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
80 € -
-
Colloquio psicologico online
80 € -
-
Psicoterapia online
80 € -
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