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Esperienze

Sono il dott. Tommaso Daccordo, psicologo clinico e specializzando in psicoterapia presso la Scuola di Psicoterapia Integrata (SPI) di Milano.

A chi mi rivolgo
Offro percorsi di supporto psicologico a Milano e online rivolti ad adulti, adolescenti e coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, relazionale o decisionale. Mi occupo in particolare di ansia, stress, difficoltà nelle relazioni, problematiche legate all'autostima e fasi di cambiamento personale o professionale. Fornisco inoltre sostegno psicologico ai caregiver di persone anziane con decadimento cognitivo e svolgo percorsi di supporto e coaching rivolti ad adolescenti e adulti con diagnosi di ADHD. Conduco anche percorsi di valutazione psicodiagnostica per chi desidera approfondire il proprio funzionamento psicologico o chiarire eventuali dubbi legati alla presenza di ADHD o autismo in età adulta.

Il mio approccio
Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto professionale, accogliente e non giudicante, in cui sia possibile comprendere più a fondo ciò che si sta vivendo, acquisire maggiore consapevolezza e sviluppare modalità più efficaci per affrontare le proprie difficoltà. Il percorso di supporto psicologico rappresenta infatti un’occasione per fermarsi, riflettere su di sé e individuare nuove prospettive di comprensione e cambiamento. Il mio approccio clinico si basa su un orientamento integrato fondato sulle evidenze scientifiche (Evidence-Based Practice), con l’obiettivo di offrire percorsi di supporto psicologico personalizzati e rispettosi della storia e delle caratteristiche di ogni persona.

Esperienza professionale
Parallelamente alla libera professione, collaboro con la Fondazione Don Gnocchi di Milano, dove mi occupo di stimolazione cognitiva per persone anziane con decadimento cognitivo e di supporto psicologico ai caregiver.
Ho inoltre maturato esperienza di tirocinio nell’ambito della valutazione psicodiagnostica, con un focus specifico sulle neurodivergenze in età adulta, in particolare ADHD e autismo di livello 1.

Se senti il bisogno di un confronto, desideri iniziare un percorso di supporto psicologico o approfondire un dubbio diagnostico, puoi prenotare una prima consulenza online o in studio.
Il primo incontro è uno spazio di ascolto e conoscenza reciproca, utile per comprendere la tua richiesta e definire insieme il percorso più adatto alle tue esigenze.

Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Psicologo clinico
  • Psicodiagnostica
  • Psicologia cognitiva
  • Psicobiologia e neuroscienze cognitive
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  • Psicologia clinica
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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 € - 65 €

  • Colloquio psicologico età evolutiva

    60 € - 65 €

  • Test di personalità

    65 €

  • Test cognitivi

    65 €

  • Sostegno psicologico

    60 € - 65 €

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Viale Lodovico Scarampo 49, Milano 20148

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13 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • B

    Il Dott. Tommaso è un eccellente psicoterapeuta. Sa ascoltare con rara empatia e il suo approccio positivo mi sta aiutando tantissimo a gestire il carico emotivo di essere caregiver di mio marito. Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un supporto vero e competente.

     • Altro Altro  • 

  • R

    E' un professionista serio ed affidabile, il quale, si approccia ad un ascolto e ad un'osservazione attenta e scrupolosa, offrendo percorsi di supporto psicologico personalizzati, per la risoluzione delle più svariate problematiche. Oltre ai canali convenzionali di consulenza di persona, molto utile e' quella per via mediatica, per un'ottimizzazione dei tempi e per una riduzione delle distanze.

     • Altro Altro  • 

  • G

    Mi sono sentita compresa perché davanti a me avevo una persona davvero empatia ancor prima che un ottimo professionista.
    Consiglio moltissimo

     • Studio di psicologia online colloquio psicologico  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    La ringrazio Giulia, mi fa piacere si sia trovata bene


  • G

    Ho avuto un’esperienza estremamente positiva con questo psicologo. Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata senza giudizio e compresa davvero a fondo. La sua capacità di mettere a proprio agio e creare un ambiente sereno è stata fondamentale per riuscire ad aprirmi.
    Durante il percorso ho imparato a conoscermi meglio, a gestire le emozioni e ad affrontare situazioni che prima mi sembravano insormontabili. Le sue spiegazioni sono sempre chiare, concrete e mai banali, e ogni seduta mi ha lasciato qualcosa di utile su cui riflettere.
    Apprezzo molto anche la sua professionalità, puntualità e il rispetto per i tempi personali: non ho mai avuto la sensazione di essere forzata, ma piuttosto accompagnata con delicatezza.
    Consiglio vivamente questo professionista a chiunque senta il bisogno di intraprendere un percorso di crescita personale o stia affrontando un momento difficile. È stato un supporto davvero prezioso.

     • Studio di psicologia online colloquio psicologico online  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    Grazie per le sue parole attente e profonde. Sono contento che si sia sentita accolta e a suo agio fin dall’inizio.
    Quello che descrive è un lavoro significativo; mi fa piacere sapere che gli incontri le siano stati utili e che abbia potuto portare con sé spunti di riflessione.
    La ringrazio anche per aver sottolineato aspetti come il rispetto dei tempi personali e la chiarezza degli interventi.
    Grazie ancora per la fiducia e per aver condiviso la sua esperienza.


  • F

    Mi sono rivolta al dott. Daccordo in un momento di grosso cambiamento che mi ha messa in difficolta'. Ho trovato in lui una persona attenta, precisa, puntuale ed empatica, che utilizza sempre le parole giuste, senza mai farmi sentire a disagio. Il percorso di sostegno psicologico sta proseguendo nel migliore dei modi e la possibilita' di tenerlo anche a distanza e' estremamente comodo.

     • Studio di psicologia online sostegno psicologico  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    La ringrazio per le sue parole e per aver condiviso la sua esperienza. Sono contento che il percorso le stia offrendo uno spazio utile e accogliente. Un caro saluto.


  • T

    Ho iniziato da poco un percorso di sostegno psicologico con il dott. Daccordo per problemi d’ansia. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata. Il dottore è attento e riesce a mettere a proprio agio, cosa per me fondamentale visto che non avevo mai fatto un percorso prima. È ancora presto, ma le sedute mi stanno piano piano aiutando a capire meglio alcune dinamiche e ad affrontare le situazioni con più consapevolezza. Lo consiglio.

     • Altro Altro  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    La ringrazio per le sue parole e per la fiducia. Sono contento che si sia sentita ascoltata e a suo agio fin dall’inizio. Il percorso richiede tempo, ma è positivo che stia già sviluppando maggiore consapevolezza. Grazie ancora per la raccomandazione.


  • L

    Sono arrivato dal Dottor Daccordo con una problematica ben specifica in ambito sportivo. Già durante il primo colloquio, mi ha aiutato a comprendere come essa fosse legata ad una tematica di stress. Proseguirò di per certo un percorso di sostegno con lui.

     • Studio di psicologia primo colloquio psicologico  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    Grazie Luca per aver condiviso la sua esperienza.
    Sono contento che già dal primo colloquio siano emersi elementi utili per comprendere meglio la situazione.
    Continueremo a lavorare insieme su questi aspetti. Grazie per la fiducia.


  • V

    Ho sostenuto il primo colloquio col Dott. Daccordo pochi giorni fa perché da tempo vivo una situazione familiare difficile. Già dal primo incontro, ho trovato uno spazio dove mi sono sentita ascoltata e a mio agio, dove abbiamo iniziato a definire insieme alcuni obiettivi su cui lavorare. Sebbene sia solo l’inizio del percorso, la professionalità ed empatia che ho riscontrato mi fanno affrontare i prossimi incontri con fiducia.

     • Studio di psicologia primo colloquio psicologico  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    La ringrazio Vittoria, mi fa molto piacere che si sia trovata bene e senta di potersi fidare!


  • A

    Ho effettuato il primo colloquio e l'impressione è stata ottima. Massima disponibilità nel chiarire ogni mio dubbio sul percorso da intraprendere. Continuerò sicuramente.

     • Studio di psicologia online primo colloquio psicologico  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    Grazie Alberto


  • D

    Dottore molto professionale. Mi sono trovato molto a mio agio, soprattutto per il grado di empatia che ha mostrato nei miei confronti. Bravo e preparato.
    Lo consiglio molto!

     • Studio di psicologia online consulenza online  • 

    Dott. Tommaso Daccordo

    Ti ringrazio Davide!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Narcisismo

Una mia collega di lavoro sposata mi ha proposto di fare sesso con lei in cambio di soldi. Mi sta manipolando?

Gentile,
capisco che la situazione possa averla messa in difficoltà; tuttavia, non è possibile comprendere il significato preciso di un singolo comportamento senza conoscerne il contesto. Il termine "manipolazione" implica un'attribuzione di intenzione che non è facilmente definibile in assenza di ulteriori elementi.
Può essere utile soffermarsi su come la proposta l'ha fatta sentire, quali emozioni e pensieri le suscita, in modo da comprendere meglio il significato che l'episodio assume per lei.
Se la situazione genera disagio, può essere importante anche riflettere su come tutelare i propri confini, soprattutto in ambito lavorativo.
Se lo desidera, può approfondire questi aspetti all'interno di uno spazio di consulenza psicologica, così da chiarire meglio la situazione e individuare modalità di gestione funzionali.
Resto a disposizione.
Cordialmente,
Dott. Tommaso Daccordo

Dott. Tommaso Daccordo

Domande su Stress

buongiorno, mi sento anormale ma si può avere timore di affrontare un gruppo di persone contro di te? ho timore e desiderio di scappare pensando che sicuramente manipoleranno discorsi per fare risultare che ho sbagliato. Nel cuore so di non avere sbagliato e non ho gli strumenti per difendermi, non trovo una via di uscita. Ho tremore insonnia e alcune volte si alza la pressione. La vita va affrontata ma alcune volte per prudenza è meglio fuggire... prima trovare una calma interiore per vedere meglio...
cosa devo fare?

Buonasera,
da ciò che descrive, sembra trovarsi in una situazione che le genera un forte livello di attivazione, con sintomi come tremore, insonnia e aumento della pressione, che indicano quanto questa esperienza sia per lei faticosa.
Purtroppo non è facile fornire una risposta diretta alla sua domanda, in quanto sarebbe necessario comprendere meglio il contesto e poiché spesso, prima di poter ragionare sul “fare”, è utile soffermarsi sul proprio vissuto.
Il timore di affrontare un gruppo di persone percepite come ostili è comprensibile e, in una certa misura, può rappresentare un segnale di allerta. Allo stesso tempo, quando la paura diventa intensa, può rendere più difficile valutare con lucidità la situazione.
In questo senso, non è tanto utile stabilire cosa sia “normale” o meno; piuttosto, può essere importante esplorare, da una parte, ciò che la porta a sentirsi “anormale” e, dall’altra, ciò che alimenta questa paura. Ritrovare una condizione di maggiore calma può aiutarla a comprendere meglio come agire.
Un colloquio di supporto psicologico potrebbe essere uno strumento utile per approfondire questi aspetti e capire meglio come procedere.
Resto a disposizione.
Cordialmente,
Dott. Tommaso Daccordo

Dott. Tommaso Daccordo

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