Esperienze
Consulenza e supporto psicologico (adulti ed età evolutiva), gravidanza e perinatalità, mindfulness, sostegno alla genitorialità, promozione del benessere. Lavoro al fine di conoscere, migliorare e tutelare il benessere psicologico e la salute attraverso l'uso di strumenti conoscitivi e di intervento per la prevenzione, diagnosi, attività di abilitazione/riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia perinatale
- Psicologia scolastica
- Psicologia della salute
Principali patologie trattate
- Ansia
- Autostima
- Difficoltà relazionali
- Paura
- Lutto
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Esperienze
Teresa Riccobene
psicologo
Tirocini
- I.Te.R Istituto di Terapia Relazionale
Formazione
- Laurea Triennale e successiva Laurea Magistrale conseguite presso l’Università degli Studi della Campania Luigi Vanvitelli (Caserta 2020)
- Corso di formazione in Mindfulness con certificazione internazionale riconosciuto dall’Holistic accreditation Board dell’International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) (Milano 2021)
- Master in valutazione diagnostica dei disturbi specifici dell’apprendimento (Pescara 2022)
- Corso di formazione in Parent Coaching: una tecnica efficace per il sostegno alla genitorialità (Roma 2023)
- Formazione in Psicologia Perinatale (2025)
- Questi sopracitati sono solo alcuni degli attestati conseguiti. Sono in costante formazione, nel tempo libero accresco ed approfondisco ulteriormente conoscenze e competenze professionali tramite corsi di formazione e workshops.
Certificati
Patologie trattate
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- Autostima
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- Paura
- Lutto
- Stress
- Psicologia del femminile
- Crisi
- Problemi di coppia
- Disagio Psicologico
- Sostegno alla Genitorialità
- Potenziamento Cognitivo
- Sostegno psicologico
- Dolore
- Malattia cronica
- Sindrome da burnout
- Crisi di coppia
- Problemi relazionali
- Lutto perinatale
- Sconforto
- Angoscia
- Somatizzazione
- Ansia da prestazione
- Psicologia pediatrica
- Psicologia della gravidanza
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
50 € -
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Accompagnamento in gravidanza
50 € -
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Colloquio psicologico di coppia
70 € -
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Colloquio psicologico individuale
50 € -
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Colloquio psicologico online
50 € -
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Indirizzi (2)
Disponibilità
Telefono
Telefono
Consulenza Online
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Recensioni
63 recensioni
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G
G.
Ho trovato uno spazio sereno dove posso parlare liberamente. La dottoressa è bravissima
• Studio di Psicologia • consulenza psicologica •
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A
AB
Ho deciso di iniziare un percorso con la dottoressa Teresa in un periodo in cui non riuscivo a gestire bene alcune cose. Con il suo sostegno, abbiamo lavorato su ciò che non mi faceva stare tranquilla e soprattutto ho imparato a dare più valore a me stessa
• Studio di Psicologia • consulenza psicologica •
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V
V.C
Dottoressa dolcissima con i bimbi,preparata nel suo mestiere,amorevole...mia figlia innamorata
• Studio di Psicologia • colloquio psicologico individuale •
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L
Lita
Teresa è riuscita a guidarmi con delicatezza e professionalità, aiutandomi a ritrovare equilibrio e serenità. La consiglio davvero a chi sente il bisogno di prendersi cura di sè
• Studio di Psicologia • consulenza psicologica •
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A
Anna
Mi sono sentita vista ed ascoltata. Ho trovato una brava persona prima di tutto e poi è attenta ad ogni dettaglio, premurosa. Sulla base della mia esperienza per come mi sono trovata e per la persona che ho trovato, mi reputo soddisfatta e consiglio la dottoressa Teresa a chi ne sentisse il bisogno davvero con molto piacere
• Altro • Altro •
Dott.ssa Teresa Riccobene
Anna, grazie mille. Sono contenta che il modo in cui mi pongo l'abbia fatta sentire a suo agio. Le mando un caro saluto
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D
D.C.
Negli incontri con la dottoressa ho trovato un posto sicuro dove mi sono sentito accolto nella mia sofferenza. È stato un percorso che mi ha permesso di riflettere e ripartire e che consiglio a chiunque si senta in un periodo di difficoltà.
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Teresa Riccobene
Grazie mille D.C. è stato un piacere conoscerti e supportarti :)
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A
A.F.
Fin da subito ho avuto un impatto positivo. Cordiale e simpatica.Siamo riuscite ad entrare facilmente in sintonia e nel mio caso credo abbia molto aiutato anche il fatto che la dottoressa sia giovane. Questo ha permesso che mi aprissi in modo molto naturale senza mai sentirmi giudicata. Sono contenta di averla conosciuta e soprattutto di essermi trovata bene (che non è roba da poco) :D
• Altro • Altro •
Dott.ssa Teresa Riccobene
Grazie di cuore per le sue parole. Creare uno spazio sicuro e senza giudizio è per me fondamentale, e mi fa molto piacere che si sia trovata bene ^_^
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N
N.G.
Si è creata subito connessione. Molto brava. Mi sono sentita accolta e compresa. La dottoressa è veramente molto gentile. Sono rimasta contenta dell'incontro avuto
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Dott.ssa Teresa Riccobene
Grazie NG ^_^
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M
M.M.
La dottoressa è molto rispettosa. Disponibile ed attenta, si è avvicinata al mio dolore senza essere invadente. L'ho percepita davvero una brava persona. Non posso che consigliarla!
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Dott.ssa Teresa Riccobene
Grazie
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A
Antonio
Sin dal primo incontro con la dottoressa ho avuto la sensazione di poter parlare liberamente. Non mi sento giudicato o sotto pressione di dover dire per forza le cose. Quando sono lì mi sento nel posto giusto e mi aiuta a scaricare il carico emotivo che sento addosso.
• Studio di Psicologia • •
Dott.ssa Teresa Riccobene
Antonio mi fa molto piacere. Ti ringrazio tanto per il tuo feedback!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 72 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera avrei bisogno di un consiglio per come comportarmi con mio figlio di 10 anni. È un bambino molto selettivo con le amicizie e fa molta fatica a socializzare con altri. Se ci ritroviamo a una festa con dei bambini lui se non ha almeno uno dei suoi amici non gioca e rimane in disparte, in vacanza non riesce mai a socializzare con qualcuno. Io avvolte mi arrabbio per questo suo atteggiamento ma penso di ottenere l'effetto contrario. Qualcuno può consigliarmi come posso approcciarmi?
Molti bambini, soprattutto intorno ai 10 anni, possono essere selettivi nelle amicizie e avere bisogno di più tempo per sentirsi a proprio agio in nuovi contesti sociali. Arrabbiarsi, come ha intuito, rischia di aumentare il suo disagio. Può essere più utile accompagnarlo con gradualità: ad esempio, preparandolo prima delle situazioni sociali, concordando insieme un piccolo obiettivo realistico (come parlare con un bambino o partecipare a un gioco per qualche minuto), rinforzando ogni suo passo positivo e permettendogli di osservare finché non si sente pronto. Allo stesso tempo, può essere utile esplorare con lui cosa lo mette in difficoltà: timidezza, paura di giudizio, bisogno di sicurezza? Comprendere questo aspetto può orientare meglio l'intervento. Se dovesse notare che queste difficoltà persistono o interferiscono molto con il suo benessere, una consulenza psicologica potrebbe offrirvi uno spazio di supporto per individuare strategie personalizzate e favorire una socialità più serena.
Salve sono Matteo ho 32 anni, da un anno a questa parte sto vivendo una situazione difficile con un mia amica ... ci conosciamo da una decina d anni io mi sono innamorato di lei quando m ho capito ne abbiamo parlato lei mi ha detto che non ci sará mai nulla tra noi, io l ho accettato e le ho detto che dovevamo chiudere in quel momento tutto, ma a lei non andava bene mi ha tenuto fuori 4 ore a parlarne ma non ne andavamo fuori allora io mi allontavo lo stesso e lei trovava sempre scuse per riavvicinarsi ... Io prima di tutto ciò io avevo notato dei segnali poi da quando le ho dichiarato i miei sentimenti è cambiata completamente e ogni scusa era buona per dirmi che non era vero quello che provavo.
Ho provato più volte a parlarle lei dice che non mi ha mai fatto intendere nulla ogni volta che provavo a chiudere o si sentiva male o piangeva o mi ricattabile emotivamente è arrivata a farsi fare pure massaggi ai piedi e alle gambe pur di non affrontare la cosa.
Ora ho fatto due mesi e passa di no contact per cercare di stare meglio io perché nell ultimo periodo non aveva neanche più rispetto nei miei confronti. È arrivata a chiamarmi per 24 volte di seguito a lasciarmi 10 messaggi in segreteria con la scusa che dovevo portare una serie tv...
Questa settimana ha chiamato e mi sono sentito di rispondere perché mi sento meglio con me stesso e potevo affrontarla ....
I problemi erano la serie tv prima poi dice che era una scusa per sapere come stavo... dopo 2 minuti di telefonata mi butta giù grindandomi dove sono finiti i tuoi sentimenti ? I tuoi ti amo ? I tuoi ti voglio bene ?
Poi il naturalmente l ho richiamata all istante e le ho chiesto da me cosa voleva e inizia il solito discorso che sono l unico amico che ha ecc ecc ... siamo stati 2 ore al telefono dove lei mi diceva che non ci sarà mai nulla e io le dicevo che sono innamorato e non posso più esserle amico nel mentre lei si sentiva male , abbandonata che così perdevo un amica però da come la vedo io lei ci ha giocato tanto da quando mi sono dichiarato.... alla fine devo avere toccato qualche nervo scoperto è scoppiata a piangere non riusciva più a parlare dopo un ora la richiamo e stava ancora piangendo e allora anche se lei non voleva sono corso da lei... mi accoglie tutta contenta e felice sono stato da lei 3 ore e non si è parlato di nulla dei discorsi fatti al telefono ma solo di cosa avevamo fatto o ci era successo in quei due mesi.... non so più come uscirne perché secondo me lei pensa che sia tornato tutto come prima .... è arrivata a dirmi che insieme non facevamo nulla di originale e adesso che non la vedo più vado a feste locali ecc .... ma se tu non vuoi nulla da me perché dovrei portati a fare serata con me ? Se tu non vuoi nulla da me perché non mi lasci andare via ?
Ciao Matteo, è comprensibile che tu faccia fatica ad uscire da questa situazione. Tuttavia, anche le amicizie hanno bisogno di confini chiari, soprattutto quando in gioco ci sono sentimenti non corrisposti. Prendersi del tempo per sé, come hai fatto, è importante. Potrebbe esserti utile riflettere su quali limiti ti servano davvero per stare meglio e su come comunicarli senza senso di colpa. Se senti di avere difficoltà a farlo da solo o che questa dinamica si ripete, uno spazio di consulenza psicologica potrebbe aiutarti a ritrovare equilibrio e maggiore chiarezza.
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