Dott.ssa Stefania Zonta

Buonasera, sono una studentessa all'ultimo anno di liceo e in generale non ho mai avuto grossi problemi con lo studio (tranne alcuni molto grossolani e generici come il prendere insufficienze perchè non avevo capito l'argomento, insomma cose comuni). Premessa che soffro di un disturbo d'ansia e di attacchi di panico da parecchi anni. Questi problemi hanno iniziato a mostrarsi nella prima adolescenza ma pure quando ero più piccola avevo alcuni sintomi. Detto ciò, insieme a questi problemi nell'ultimo periodo sto iniziando a manifestare anche una persistente disattenzione e deconcentrazione legate soprattutto allo studio e alla scuola Faccio un esempio: inizio a studiare e provo a leggere una pagina, ma la pagina è come se...non si leggesse, come se le parole non assumessero senso. Alla fine mi accorgo di non aver capito nè ricordato nulla, quindi devo rileggerla almeno altre 5 volte per poter capire qualcosa. Continuo a distrarmi, il mio cervello non vuole proprio processare le informazioni è come se le parole fossero vuote e prive di significato. Inoltre non riesco mai a organizzare i compiti/lo studio, non riesco a portare a termine vari lavori/progetti da quelli più basilari a quelli che richiedono più impegno, continuo a procrastinare ma allo stesso tempo ho momenti in cui vorrei fare tutte le cose contemporaneamente, solo che così non concludo un bel niente.
Ma questo non è un problema solo della scuola, si sta rivoltando su tutta la mia vita quotidiana. Ma accade anche un'altra cosa: finisco per avere dei periodi in cui mi "fisso" su un determinato argomento, mi informo solo su quello e parlo unicamente di quello, scordandomi persino di mangiare da tanto che sono concentrata su quella determinata cosa che mi piace tanto...in realtà questo comportamento ce l'ho dall'infanzia, da quel che io ricordi: mi vengono delle "fisse" periodiche e riesco a sapere tutto a riguardo e a parlarne anche per ore e ore, anche per questo mi è sempre stato detto che sono noiosa, che parlo troppo, che interrompo gli altri quando parlano, che finisco le loro frasi e non rispetto i turni a parlare, che mi concentro solo su qualcosa che mi piace, che sono fissata, che i miei discorsi non hanno senso e sono disorganizzati, che ho la testa tra le nuvole eccetera...tutto ciò capita fin da quando sono piccola, ma per quanto riguarda la disattenzione legata alla scuola è una cosa che sto sperimentando solo da quest'anno e prima d'ora non mi era mai veramente capitato, almeno non così intensamente...non so più che fare, perchè il mio comportamento sia a scuola che nella vita quotidiana non viene più accettato o tollerato. Ho sempre avuto dei sospetti che potessi avere qualcosa di diverso o strano rispetto agli altri, almeno così mi hanno sempre fatto notare...non so che fare! Cosa mi suggerite?

Buonasera a tutti, sono una ragazza di 23 anni e vi scrivo per chiedervi aiuto in merito ad una situazione, forse stupida…ma se mi crea tanti problemi magari non lo è poi così tanto, almeno per me. L’estate scorsa mi sono laureata, e quest’anno sono iscritta alla magistrale. sono una persona molto determinata, e mi piace studiare e mettermi in gioco con gli esami. Nel 2020 invece mi iscrissi a scuola guida, ma ancora oggi non ho nemmeno avuto la possibilità di fare l’esame teorico, a causa mia. Ho dato priorità all’università, lavoretti e stanchezze varie e non sono riuscita ad impegnarmi davvero. Il fatto di avere rimandato tutto questo tempo adesso mi crea una sensazione profonda di disagio e senso di inadeguatezza il tutto misto ad ansia. Ogni volta mi presento a scuola guida per esercitarmi con dei quiz, e poi mollo per mesi e poi ritorno come un fantasma. Questa cosa mi provoca una forte sensazione di disagio, e non mi aiuta a prendere l’idea della scuola guida in modo sereno, ma è un tema per me angosciante. Tutto questo mi sta bloccando, e ho il timore di non venirne mai fuori e di non riuscire mai a provare nemmeno l’esame teorico. So che non sono stupida, so che ho studiato cose molto più difficili, e infatti anche mio padre mi prende in giro sottolineando il mio non essere stata capace ancora di prendermi la patente, e qualche parente fa lo stesso. Questo complica ulteriormente la situazione, e mi scoraggia ancora di più. Domani per l’ennesima volta vorrei provare a rimettermi a studiare sul serio e tornare a scuola guida per i quiz…ma il ripresentarmi lì per la millesima volta, sapendo che forse scomparirò di nuovo a causa dei prossimi esami da preparare, mi fa sentire ridicola. Come posso superare questo disagio?