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Su di me

Benvenuti sul mio profilo! Sono la Dott.ssa Simonetta Pasqualetti, psicologa – psicoterapeuta, telefono 333 9416372. Lavoro come libero professionist...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Ipocondria
  • Coronavirus COVID-19
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Formazione

  • Università degli Studi di Firenze, Laurea quinquennale in psicologia, indirizzo Psicologia clinica e di comunità
  • Abilitazione all’esercizio della professione di Psicologo dell’Università degli Studi di Firenze
  • Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale, corso quadriennale post-laurea Scuola Cognitiva di Firenze (riconosciuta M.I.U.R)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica

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Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
1 recensione

A
Paziente verificato
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Mi sono sentito accolto, compreso, a mio agio. Nonostante fosse il primo incontro la Dottoressa ha colto aspetti importanti del mio problema. Davvero competente e disponibile, così ho deciso di continuare.

Dott.ssa Simonetta Pasqualetti

La ringrazio! Cercheremo di fare un buon lavoro insieme.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Buonasera, sono una persona che non fa attività fisica, faccio abbastanza vita sedentaria. Sono una persona molto ansiosa mi vengono attacchi di panico e ansia generale con dolori fisici,ho insonnia.
    Ieri sera ero a camminare dopocena e inspirando profondamente trattenendo per pochi secondi il respiro,mi sento un dolore al torace quasi in mezzo al seno,e mi son sentita sbandare debolissima. Poi mi passò il dolore improvviso ma rimasi spaventata.
    Oggi dopo pranzo sono andata a camminare c era caldissimo e ho fatte salite,adesso ho mal di schiena e male al torace fino alla gola quando inspiro.
    Devo preoccuparmi? Essendo ansiosa lo sono già ma cerco di tenermi calma, pensando sia l attività fisica che non essendo abituata "sfocia" così e passa da solo , o il corpo di abituerà man mano continuo a camminare e fare sforzi come le salite.
    Devo preoccuparmi che è qualcosa di respirazione o cardiaca? Stanotte non ho dormito nulla,per via di insonnia, è per caso sensibile il fisico? Ieri anche ho dormito male e poco.
    Ho voluto inspirare profondamente ieri, perché mi sento il torace bloccato come una pressa sopra,mi dissero che è ansia e così per paura di soffocare (anche se non accadrà) cercavo di sbloccarmelo.
    Ma farò più attenzione.
    Ho selezionato "psicologo" perché principalmente ho ansia addosso.
    Grazie anticipatamente.

    Buonasera. La paura e l’ansia attivano una risposta fisiologica dell’organismo molto simile, che serve per difendersi da situazioni minacciose, attaccando o fuggendo. Anche l’esercizio fisico, ancor più se ripreso dopo un periodo di inattività, provoca l’accelerazione delle nostre funzioni vitali. Quanto da lei descritto pare proprio appartenere ad una normale risposta dell’organismo in presenza di attività sportiva o della percezione di un pericolo.
    Ciò che sembra metterla in forte difficoltà è il significato patologico che attribuisce alle sue normali sensazioni fisiche, che infatti tende a leggere come sintomi di una malattia già in essere o che si sta per manifestare, creando un circolo vizioso catastrofico di paure.
    Ha fatto benissimo a selezionare “psicologo” per chiedere chiarimenti su ciò che le accade. Le consiglierei di parlarne con uno psicologo-psicoterapeuta per farsi aiutare a gestire e padroneggiare le sue paure.
    Cordiali saluti.
    Dott.ssa Simonetta Pasqualetti

    Dott.ssa Simonetta Pasqualetti

  • Salve a tutti..
    Ho bisogno di un consiglio..
    Magari da chi sa come aiutarmi..
    Devo assumere uno stabilizzatore dell'umore.. Il mio medico mi ha prescritto il samyr 200mg in compresse.. 1 al giorno..
    MA leggendo qua e là.. Non lo classificano come (stabilizzatore dell'umore) mi sta avvelenano inutilmente? O va bene..?? Entro quanto tempo dovrei sentirmi meglio?? Aiutatemi vi prego..

    Buonasera.
    Purtroppo come psicologi non possiamo aiutarla perché la prescrizione di un farmaco compete al medico che valutando il malessere psichico della persona stabilisce il rimedio più adeguato, la quantità e quando assumerlo. Se non ha sufficiente fiducia nel suo medico potrebbe effettuare una visita specialistica da uno psichiatra. Suggerirei comunque di affiancare alla cura farmacologica, un percorso psicoterapeutico in modo da lavorare sulle cause che alimentano il malessere psichico.
    Saluti.
    Dott.ssa Simonetta Pasqualetti

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Esperienze

Su di me

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Ipocondria
  • Coronavirus COVID-19
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Formazione

  • Università degli Studi di Firenze, Laurea quinquennale in psicologia, indirizzo Psicologia clinica e di comunità
  • Abilitazione all’esercizio della professione di Psicologo dell’Università degli Studi di Firenze
  • Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale, corso quadriennale post-laurea Scuola Cognitiva di Firenze (riconosciuta M.I.U.R)
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Specializzazioni

  • Psicoterapia
  • Psicologia Clinica

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  • U.O. di Psichiatria, Azienda Ospedaliera Careggi, Centro Terapia Cognitivo Comportamentale, Firenze

Certificati


Competenze linguistiche

Italiano

Premi e riconoscimenti

  • Practitioner EMDR (terapeuta esperto in Eye Movement Desensitization and Reprocessing) EMDR ITALIA – EMDR EUROPE
  • Master in PNEI della PNEI SYSTEM ACADEMY
  • Accreditation Certificate EABCT (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies) in quanto soddisfa in pieno i criteri EABCT di buona pratica in Terapia Cognitivo Comportamentale

Pubblicazioni e articoli

Pubblicazioni (6)

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