Dott.ssa
Serena Labanca
Psicologa
·
Psicologa clinica
Psicoterapeuta
Altro
Padula 2 indirizzi
Esperienze
Nel mio Studio offro un ascolto competente e non giudicante, il cui obiettivo è calibrare l'intervento specifico per il paziente, osservando la realtà con gli "occhiali del paziente" ed utilizzando strategie e tecniche alle quali meglio può rispondere la persona, creando un'autentica relazione in cui possa sentirsi a suo agio, compresa e sostenuta nel suo percorso di cambiamento e crescita personale.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia giuridica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- +5 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Serena Labanca
psicologo, psicologo clinico, psicoterapeuta
Formazione
- "La Sapienza"
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Autostima
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
40 € -
-
Psicoterapia
-
-
Consulenza psicologica
-
Indirizzi (3)
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Recensioni
4 recensioni
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B
Bosco Angela
La dr.ssa è molto competente, accogliente umana e simpatica
• CGR Medical Center • •
-
R
Rosanna
La Dottoressa è stata per me fondamentale in un periodo particolare della mia vita. Non finirò mai di ringraziarla
• CGR Medical Center • •
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A
Annapia Lovisi
Grazie alla pazienza, all'attenzione e alla professionalità della dottoressa, sono stata in grado di vedere miglioramenti già dalle prime sedute. Ora riesco a gestire al meglio la mia vita, rifletto e riesco ad affrontare ogni situazione in modo diverso, vivere in modo positivo.
La dottoressa è estremamente competente ed empatica.• CGR Medical Center • •
-
Antonella Grieco
Dolcissima e disponibile . Mi ha aiutato tanto e ringrazio di cuore chi me l’ha fatta conoscere . Non è mai stata la mia psicologa ma la MIA AMICA SPECIALE perché è così che mi fa sentire .
• CGR Medical Center • •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono un ragazzo di 27 anni, provincia di Catania, sospetto ADHD: vorrei capire 1) se ne "soffro" 2) come effettuare la diagnosi 3) se tramite colloquio con uno psicologo/psicoterapeuta è possibile diagnosticarla. Grazie in anticipo.
Buongiorno, la diagnosi ufficiale di ADHD deve essere effettuata da un professionista abilitato alla diagnosi clinica, ovvero Psichiatra, Neuropsichiatra e Psicologo Clinico solo se specializzato appunto in psicodiagnosi.
Saluti
Dott.ssa Serena Labanca
Salve a tutti
Soffro di attacchi di panico saltuari da molti anni ma grazie alla terapia breve sono riuscita sempre a gestirli. Due settimane fa al mare faceva troppo caldo e non mi sono sentita "al sicuro" in mezzo a quella spiaggia così selvaggia e ho cominciato a vomitare e tremare.Da quel giorno ho iniziato ad avere pensieri negativi sopratutto riguardanti il mio rientro in ufficio e il prendere la metropolitana ( continuavo a pensare di avere attacchi di panico in ogni luogo che per anni ho sempre evitato in passato ) . E come una profezia che si autoavvera ecco che rientro dalle ferie ,prendo la metropolitana e vado in ufficio per due giorni con tanta ansia , stomaco chiuso e capogiri .Questo ha acceso la mia ansia al massimo eadesso mi ritrovo a pensare che non voglio più tornare in ufficio o usare mezzi ma al tempo stesso sento quella irrefrenabile forza di dover affrontare tutto questo solo che sto troppo in ansia.Talmente tanto che sono due giorni che tremo ,vomito e mi batte il cuore al solo pensiero di prendere quella metro o incontrare i colleghi che adoro . Non so a chi chiedere aiuto se a uno psichiatra ( premessa: assumo dropaxin da 10 anni) o rifare la terapia breve strategica...oppure affrontare tutto e vedere se questa ansia anticipatoria scompare da sola anche perché se non vado in ufficio perdo il lavoro e questo mi crea ancora più ansia
Grazie in anticipo per i vostri consigli
Ciao, grazie per aver condiviso la tua esperienza, non è facile parlare di queste cose.
Quello che stai vivendo non è raro tra chi ha già avuto episodi di attacchi di panico: si tratta, come hai intuito bene tu, di ansia anticipatoria che rischia di riattivare il circolo vizioso della paura di avere paura e la sensazione di non avere via d’uscita può essere devastante. Il fatto che tu abbia già affrontato attacchi di panico in passato con successo dimostra che hai già dentro di te delle risorse e strategie che funzionano, Le ricadute succedono anche nei percorsi più solidi e sono spesso scatenate da eventi stressanti, questo non significa che tu sia tornata indietro; inoltre hai detto che assumi Dropaxin da dieci anni e quindi potrebbe essere utile un confronto con uno psichiatra. Visto che hai già avuto ottimi risultati con questo tipo di approccio, ha molto senso riprenderlo. Potresti aver bisogno anche solo di qualche seduta per ritarare le strategie, gestire l’ansia anticipatoria e rompere il ciclo evitante che si sta riattivando. E' possibile costruire insieme una piccola mappa strategica su come affrontare gradualmente la metro, l'ufficio e l'ansia anticipatoria; elaborare degli esercizi di esposizione controllata, se e quando ti sentirai pronta; parlare di strategie brevi da usare nei momenti di picco, come la “tecnica della peggiore fantasia”, il “dialogo strategico” o il “respiro quadrato”.
Resto a disposizione
Saluti
Dott.ssa Serena Labanca
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