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Via Fermi 15, Montecchio Maggiore


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Colloquio psicologico (descrizione) • 70 €

Consulenza online (descrizione) • 70 €

Psicoterapia individuale (descrizione) • 70 € +9 Altro

Analisi bioenergetica (descrizione) • 70 €

Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 90 €

Pacchetto prestazioni • 70 €

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Vicolo della Libertà 24, San Bonifacio


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Esperienze

Su di me

Sono il dott. Sebastiano Zanetti, psicologo clinico e psicoterapeuta in analisi bioenergetica. Mi occupo di aiutare le persone a superare i momenti di...

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Formazione

  • Università degli Studi di Padova
  • Società Italiana di Analisi Bioenergetica

Specializzazioni

  • Psicologia Perinatale
  • Psicoterapia bioenergetica
  • Psiconcologia

Foto


Competenze linguistiche

  • Italiano,
  • Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prestazioni suggerite


Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato

Ti offro uno spazio personale e personalizzato, dove potrai affrontare le tue sfide emotive e scoprire nuove risorse per il tuo equilibrio interiore. Attraverso un ascolto empatico e un approccio professionale, lavoreremo insieme per raggiungere il benessere psicologico e il miglioramento delle tue relazioni.



70 €

Consulenza online

Ti offro uno spazio personale e personalizzato, dove potrai affrontare le tue sfide emotive e scoprire nuove risorse per il tuo equilibrio interiore. Attraverso un ascolto empatico e un approccio professionale, lavoreremo insieme per raggiungere il benessere psicologico e il miglioramento delle tue relazioni.



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70 €

Life Lab

Ti offro uno spazio personale e personalizzato, dove potrai affrontare le tue sfide emotive e scoprire nuove risorse per il tuo equilibrio interiore. Attraverso un ascolto empatico e un approccio professionale, lavoreremo insieme per raggiungere il benessere psicologico e il miglioramento delle tue relazioni.



70 €

Consulenza online

Sei sempre connesso/a con il tuo benessere, ovunque tu sia. Offro la possibilità di consulenze psicologiche online, tramite videochiamate sicure e confidenziali. Questa modalità ti permette di ricevere supporto professionale e personalizzato comodamente da casa o in qualsiasi altro luogo ti trovi, garantendo la stessa qualità e attenzione dei nostri incontri in studio. Questa flessibilità ti consente di accedere al supporto psicologico quando ne hai bisogno, garantendoti un benessere continuo e duraturo.



Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato

Il nostro viaggio terapeutico sarà unico e personalizzato, focalizzato sulla consapevolezza di sé, l'espressione di sé e la padronanza di sé. Attraverso l'approccio dell'analisi bioenergetica, ti guiderò nella scoperta e nella comprensione profonda di te stesso/a, incoraggiando l'espressione autentica delle tue emozioni e bisogni. Con attenzione e sensibilità, lavoreremo insieme per sviluppare una maggiore padronanza delle tue reazioni emotive e comportamentali, permettendoti di vivere con maggiore equilibrio e consapevolezza nella tua vita quotidiana. Il nostro obiettivo sarà quello di raggiungere una crescita personale significativa, sostenendo il tuo benessere emotivo e la tua felicità interiore.



70 €

Consulenza online

Il nostro viaggio terapeutico sarà unico e personalizzato, focalizzato sulla consapevolezza di sé, l'espressione di sé e la padronanza di sé. Attraverso l'approccio dell'analisi bioenergetica, ti guiderò nella scoperta e nella comprensione profonda di te stesso/a, incoraggiando l'espressione autentica delle tue emozioni e bisogni. Con attenzione e sensibilità, lavoreremo insieme per sviluppare una maggiore padronanza delle tue reazioni emotive e comportamentali, permettendoti di vivere con maggiore equilibrio e consapevolezza nella tua vita quotidiana. Il nostro obiettivo sarà quello di raggiungere una crescita personale significativa, sostenendo il tuo benessere emotivo e la tua felicità interiore.



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70 €

Life Lab

Il nostro viaggio terapeutico sarà unico e personalizzato, focalizzato sulla consapevolezza di sé, l'espressione di sé e la padronanza di sé. Attraverso l'approccio dell'analisi bioenergetica, ti guiderò nella scoperta e nella comprensione profonda di te stesso/a, incoraggiando l'espressione autentica delle tue emozioni e bisogni. Con attenzione e sensibilità, lavoreremo insieme per sviluppare una maggiore padronanza delle tue reazioni emotive e comportamentali, permettendoti di vivere con maggiore equilibrio e consapevolezza nella tua vita quotidiana. Il nostro obiettivo sarà quello di raggiungere una crescita personale significativa, sostenendo il tuo benessere emotivo e la tua felicità interiore.

Altre prestazioni


Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato

L'Analisi Bioenergetica è un approccio terapeutico innovativo e olistico che integra il benessere del corpo e della mente. Attraverso questa pratica, potrai esplorare te stesso e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, connettendoti con il tuo corpo e le emozioni in modo profondo ed esperienziale. La terapia si basa sull'idea che le emozioni trattenute nel corpo possano influenzare il nostro stato emotivo e fisico. Attraverso esercizi, movimenti e tecniche specifiche, l'Analisi Bioenergetica ti aiuterà a rilasciare tensioni corporee accumulate, facilitando l'espressione delle tue emozioni e la padronanza di te stesso. Questo processo di consapevolezza e guarigione ti sosterrà nel superamento di sfide personali, aumentando la tua autostima e migliorando la tua capacità di relazionarti con gli altri. L'Analisi Bioenergetica ti offre un viaggio verso la scoperta di te stesso, favorendo il tuo benessere emotivo e la crescita personale in un ambiente accogliente e rispettoso.



70 €

Consulenza online

L'Analisi Bioenergetica è un approccio terapeutico innovativo e olistico che integra il benessere del corpo e della mente. Attraverso questa pratica, potrai esplorare te stesso e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, connettendoti con il tuo corpo e le emozioni in modo profondo ed esperienziale. La terapia si basa sull'idea che le emozioni trattenute nel corpo possano influenzare il nostro stato emotivo e fisico. Attraverso esercizi, movimenti e tecniche specifiche, l'Analisi Bioenergetica ti aiuterà a rilasciare tensioni corporee accumulate, facilitando l'espressione delle tue emozioni e la padronanza di te stesso. Questo processo di consapevolezza e guarigione ti sosterrà nel superamento di sfide personali, aumentando la tua autostima e migliorando la tua capacità di relazionarti con gli altri. L'Analisi Bioenergetica ti offre un viaggio verso la scoperta di te stesso, favorendo il tuo benessere emotivo e la crescita personale in un ambiente accogliente e rispettoso.



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L'Analisi Bioenergetica è un approccio terapeutico innovativo e olistico che integra il benessere del corpo e della mente. Attraverso questa pratica, potrai esplorare te stesso e sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, connettendoti con il tuo corpo e le emozioni in modo profondo ed esperienziale. La terapia si basa sull'idea che le emozioni trattenute nel corpo possano influenzare il nostro stato emotivo e fisico. Attraverso esercizi, movimenti e tecniche specifiche, l'Analisi Bioenergetica ti aiuterà a rilasciare tensioni corporee accumulate, facilitando l'espressione delle tue emozioni e la padronanza di te stesso. Questo processo di consapevolezza e guarigione ti sosterrà nel superamento di sfide personali, aumentando la tua autostima e migliorando la tua capacità di relazionarti con gli altri. L'Analisi Bioenergetica ti offre un viaggio verso la scoperta di te stesso, favorendo il tuo benessere emotivo e la crescita personale in un ambiente accogliente e rispettoso.



Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

90 €

Studio privato

Un'esperienza speciale dedicata alla tua relazione di coppia. In un ambiente di rispetto reciproco, avremo l'opportunità di affrontare i conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare la connessione emotiva. Sarete sostenuti nella scoperta di nuovi modi per costruire una relazione felice e appagante.



90 €

Consulenza online

Un'esperienza speciale dedicata alla tua relazione di coppia. In un ambiente di rispetto reciproco, avremo l'opportunità di affrontare i conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare la connessione emotiva. Sarete sostenuti nella scoperta di nuovi modi per costruire una relazione felice e appagante.



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Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato


70 €

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70 €

Life Lab



Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato

Benvenuto/a nel tuo primo passo verso il benessere emotivo. Durante questo accogliente colloquio, avrai l'opportunità di esplorare in modo confidenziale le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Insieme stabiliremo una solida base per il tuo percorso terapeutico, creando un ambiente sicuro e di fiducia.



70 €

Consulenza online

Benvenuto/a nel tuo primo passo verso il benessere emotivo. Durante questo accogliente colloquio, avrai l'opportunità di esplorare in modo confidenziale le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Insieme stabiliremo una solida base per il tuo percorso terapeutico, creando un ambiente sicuro e di fiducia.



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Benvenuto/a nel tuo primo passo verso il benessere emotivo. Durante questo accogliente colloquio, avrai l'opportunità di esplorare in modo confidenziale le tue esigenze e i tuoi obiettivi. Insieme stabiliremo una solida base per il tuo percorso terapeutico, creando un ambiente sicuro e di fiducia.



Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato

Insieme approfondiremo tematiche psicologiche rilevanti per la tua crescita personale e il tuo equilibrio emotivo. Attraverso sessioni informative e interattive, acquisirai una maggiore comprensione di te stesso/a e delle dinamiche psicologiche.



70 €

Consulenza online

Insieme approfondiremo tematiche psicologiche rilevanti per la tua crescita personale e il tuo equilibrio emotivo. Attraverso sessioni informative e interattive, acquisirai una maggiore comprensione di te stesso/a e delle dinamiche psicologiche.



Vicolo della Libertà 24, San Bonifacio

70 €

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Insieme approfondiremo tematiche psicologiche rilevanti per la tua crescita personale e il tuo equilibrio emotivo. Attraverso sessioni informative e interattive, acquisirai una maggiore comprensione di te stesso/a e delle dinamiche psicologiche.



Via Fermi 15, Montecchio Maggiore

70 €

Studio privato

Come genitore, sei il cuore della tua famiglia. Offro un sostegno esperto per affrontare le sfide quotidiane e promuovere un ambiente familiare sereno e armonioso. Attraverso un approccio empatico e strategie pratiche, raggiungeremo insieme un benessere familiare duraturo.



70 €

Consulenza online

Come genitori, sei il cuore della tua famiglia. Offro un sostegno esperto per affrontare le sfide quotidiane e promuovere un ambiente familiare sereno e armonioso. Attraverso un approccio empatico e strategie pratiche, raggiungeremo insieme un benessere familiare duraturo.



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70 €

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Come genitori, sei il cuore della tua famiglia. Offro un sostegno esperto per affrontare le sfide quotidiane e promuovere un ambiente familiare sereno e armonioso. Attraverso un approccio empatico e strategie pratiche, raggiungeremo insieme un benessere familiare duraturo.



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Studio privato

Un sostegno empatico e professionale dedicato a chi sta affrontando una malattia oncologica, incluso il supporto per i partner e familiari di pazienti oncologici. Attraverso un approccio sensibile e comprensivo, sarai accompagnato/a nel gestire le emozioni e i cambiamenti che questa sfida porta nella tua vita. Offro uno spazio sicuro e rispettoso dove esplorare e affrontare le preoccupazioni, con l'obiettivo di promuovere la resilienza, la forza interiore e un maggiore equilibrio emotivo. Inoltre, sosterrò i partner e i familiari nel comprendere e gestire i propri sentimenti e nel trovare strategie per affrontare questo delicato percorso insieme al paziente. Il mio scopo è fornire un supporto completo e globale per tutta la famiglia, favorendo una maggiore armonia e benessere collettivo.



70 €

Consulenza online

Un sostegno empatico e professionale dedicato a chi sta affrontando una malattia oncologica, incluso il supporto per i partner e familiari di pazienti oncologici. Attraverso un approccio sensibile e comprensivo, sarai accompagnato/a nel gestire le emozioni e i cambiamenti che questa sfida porta nella tua vita. Offro uno spazio sicuro e rispettoso dove esplorare e affrontare le preoccupazioni, con l'obiettivo di promuovere la resilienza, la forza interiore e un maggiore equilibrio emotivo. Inoltre, sosterrò i partner e i familiari nel comprendere e gestire i propri sentimenti e nel trovare strategie per affrontare questo delicato percorso insieme al paziente. Il mio scopo è fornire un supporto completo e globale per tutta la famiglia, favorendo una maggiore armonia e benessere collettivo.



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Un sostegno empatico e professionale dedicato a chi sta affrontando una malattia oncologica, incluso il supporto per i partner e familiari di pazienti oncologici. Attraverso un approccio sensibile e comprensivo, sarai accompagnato/a nel gestire le emozioni e i cambiamenti che questa sfida porta nella tua vita. Offro uno spazio sicuro e rispettoso dove esplorare e affrontare le preoccupazioni, con l'obiettivo di promuovere la resilienza, la forza interiore e un maggiore equilibrio emotivo. Inoltre, sosterrò i partner e i familiari nel comprendere e gestire i propri sentimenti e nel trovare strategie per affrontare questo delicato percorso insieme al paziente. Il mio scopo è fornire un supporto completo e globale per tutta la famiglia, favorendo una maggiore armonia e benessere collettivo.



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Studio privato

I test psicologici sono strumenti professionali utilizzati con l'obiettivo di fornire una valutazione accurata e approfondita del tuo benessere emotivo e psicologico. Attraverso una serie di test specifici, sarai coinvolto/a in un percorso mirato per comprendere meglio la tua situazione psicologica e individuare le tue aree di forza e di possibile miglioramento. I vantaggi dei test psicologici includono una diagnosi più precisa, una maggiore comprensione delle tue esigenze e la possibilità di creare un piano di trattamento personalizzato e mirato alle tue necessità. Inoltre, i test psicologici possono aiutare a identificare eventuali disturbi o problemi nascosti, aprendo la strada a un miglioramento del tuo benessere psicologico e del tuo equilibrio emotivo.



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I test psicologici sono strumenti professionali utilizzati con l'obiettivo di fornire una valutazione accurata e approfondita del tuo benessere emotivo e psicologico. Attraverso una serie di test specifici, sarai coinvolto/a in un percorso mirato per comprendere meglio la tua situazione psicologica e individuare le tue aree di forza e di possibile miglioramento. I vantaggi dei test psicologici includono una diagnosi più precisa, una maggiore comprensione delle tue esigenze e la possibilità di creare un piano di trattamento personalizzato e mirato alle tue necessità. Inoltre, i test psicologici possono aiutare a identificare eventuali disturbi o problemi nascosti, aprendo la strada a un miglioramento del tuo benessere psicologico e del tuo equilibrio emotivo.



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70 €

Studio privato

Il training autogeno è un efficace metodo di rilassamento e autocontrollo che offre numerosi benefici per il benessere psicofisico. Attraverso questa pratica, imparerai a rilasciare lo stress e le tensioni accumulate, favorendo uno stato di calma interiore e una maggiore resilienza emotiva. Il training autogeno ha dimostrato di ridurre l'ansia, migliorare la gestione dell'emozioni e promuovere un sonno di qualità. Con il tempo, svilupperai una maggiore consapevolezza delle tue reazioni al quotidiano e acquisirai strumenti per affrontare le sfide con maggiore serenità. Questa tecnica è adatta a tutte le età ed è uno strumento prezioso per migliorare il benessere generale e il bilanciamento delle emozioni nella tua vita quotidiana.



70 €

Consulenza online

Il training autogeno è un efficace metodo di rilassamento e autocontrollo che offre numerosi benefici per il benessere psicofisico. Attraverso questa pratica, imparerai a rilasciare lo stress e le tensioni accumulate, favorendo uno stato di calma interiore e una maggiore resilienza emotiva. Il training autogeno ha dimostrato di ridurre l'ansia, migliorare la gestione dell'emozioni e promuovere un sonno di qualità. Con il tempo, svilupperai una maggiore consapevolezza delle tue reazioni al quotidiano e acquisirai strumenti per affrontare le sfide con maggiore serenità. Questa tecnica è adatta a tutte le età ed è uno strumento prezioso per migliorare il benessere generale e il bilanciamento delle emozioni nella tua vita quotidiana.



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Il training autogeno è un efficace metodo di rilassamento e autocontrollo che offre numerosi benefici per il benessere psicofisico. Attraverso questa pratica, imparerai a rilasciare lo stress e le tensioni accumulate, favorendo uno stato di calma interiore e una maggiore resilienza emotiva. Il training autogeno ha dimostrato di ridurre l'ansia, migliorare la gestione dell'emozioni e promuovere un sonno di qualità. Con il tempo, svilupperai una maggiore consapevolezza delle tue reazioni al quotidiano e acquisirai strumenti per affrontare le sfide con maggiore serenità. Questa tecnica è adatta a tutte le età ed è uno strumento prezioso per migliorare il benessere generale e il bilanciamento delle emozioni nella tua vita quotidiana.



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70 €

Studio privato

Il trattamento dello stress è un percorso mirato e personalizzato per affrontare e gestire efficacemente lo stress nella tua vita. Partendo da una valutazione approfondita, utilizzeremo test psicologici specifici per comprendere meglio le tue fonti di tensione e il livello di stress presente. Attraverso un approccio professionale e empatico, esploreremo le strategie più adatte alle tue esigenze, fornendoti una serie di tecniche pratiche per gestire lo stress quotidiano. Imparerai a rilasciare tensioni accumulate, a promuovere il rilassamento e a sviluppare una maggiore resilienza emotiva. Il nostro obiettivo sarà quello di aiutarti a raggiungere un equilibrio interiore duraturo, favorendo una migliore qualità di vita e una serenità profonda.



70 €

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Il trattamento dello stress è un percorso mirato e personalizzato per affrontare e gestire efficacemente lo stress nella tua vita. Partendo da una valutazione approfondita, utilizzeremo test psicologici specifici per comprendere meglio le tue fonti di tensione e il livello di stress presente. Attraverso un approccio professionale e empatico, esploreremo le strategie più adatte alle tue esigenze, fornendoti una serie di tecniche pratiche per gestire lo stress quotidiano. Imparerai a rilasciare tensioni accumulate, a promuovere il rilassamento e a sviluppare una maggiore resilienza emotiva. Il nostro obiettivo sarà quello di aiutarti a raggiungere un equilibrio interiore duraturo, favorendo una migliore qualità di vita e una serenità profonda.



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Il trattamento dello stress è un percorso mirato e personalizzato per affrontare e gestire efficacemente lo stress nella tua vita. Partendo da una valutazione approfondita, utilizzeremo test psicologici specifici per comprendere meglio le tue fonti di tensione e il livello di stress presente. Attraverso un approccio professionale e empatico, esploreremo le strategie più adatte alle tue esigenze, fornendoti una serie di tecniche pratiche per gestire lo stress quotidiano. Imparerai a rilasciare tensioni accumulate, a promuovere il rilassamento e a sviluppare una maggiore resilienza emotiva. Il nostro obiettivo sarà quello di aiutarti a raggiungere un equilibrio interiore duraturo, favorendo una migliore qualità di vita e una serenità profonda.

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Presso: Studio privato colloquio psicologico

Era la mia prima esperienza con un psicanalista ed ero un po teso .... ma ancora non mi sembra di essere stato da un medico dato che l'empatia e la semplicità del dott. Zanetti lo fanno apparire più come un fratello un amico con cui confidarsi.
Anche se penso ci voglia un pò di tempo per valutare se il mio problema è risolto totalmente l'esperienza è stata decisamente positiva, tanto che non pensavo di avere questi benefici in così poco tempo.
Specialista fortemente consigliato

7
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Presso: Studio privato colloquio psicologico

Ottimo professionista. Ti mette subito a proprio agio. Competente.

Dott. Sebastiano Zanetti

Ti ringrazio sinceramente per le tue parole. Apprezzo molto il tuo commento sulla capacità di metterti subito a tuo agio. Grazie ancora per la fiducia, e resto a tua disposizione per qualsiasi necessità futura.

C
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Presso: Studio privato colloquio psicologico

Visita positiva, cordiale e attento ai dettagli. Riesce a trasmettere tranquillità.

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie per le tue gentili parole! Sono felice di sapere di averti trasmesso tranquillità durante la visita. Grazie ancora per la fiducia.


I
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Presso: Life Lab psicoterapia individuale

Disponibile , attento e efficace alle spiegazioni per paziente.

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie Irena per le tue parole. Mi auguro di poter continuare ad essere un valido supporto per te.


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Presso: Studio privato primo colloquio psicologico

Dottore molto preparato e attento alle parole del paziente.
Consigliato

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie per la tua recensione. Mi fa piacere sapere che nel nostro primo incontro tu abbia avuto modo di cogliere questi aspetti del mio lavoro.


R
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Presso: Life Lab psicoterapia individuale

Consiglio!
Mi trovo tutt’ora molto bene. Professionista, attento e puntuale.

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie RDM per le tue parole. Mi auguro di poter continuare ad essere un valido supporto per te.


G
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Presso: Studio privato psicoterapia individuale

Il Dott. Sebastiano è una perona estremamente empatica: in ogni nostro incontro mi sento compresa e mai sbagliata. Riesce a capire i miei bisogni e a farmi scoprire nuovi modi per vedere la realtà dei fatti. Lo trovo un professionista competente, accogliente e disponibile.

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie di cuore per le tue parole gentili, Giorgia. Sono felice di sapere che tu ti sia sentita compresa, non giudicata e accompagnata nella scoperta di nuovi punti di vista. Mi auguro di poter continuare ad essere un valido supporto per te.


L
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Presso: Studio privato colloquio psicologico

Il Dott. Zanetti è un professionista che raccomanderei a chiunque, una persona eccezionale che mi ha messo immediatamente a mio agio, consentendomi di esprimermi in totale libertà e facendomi sentire ascoltato, e soprattutto, capito.
Grazie ancora Dottore.

Dott. Sebastiano Zanetti

Gentile Luca, sono molto felice di leggere la tua recensione e apprezzo molto le tue parole. Mi fa molto piacere sapere che ti sei sentito a tuo agio durante i nostri incontri e che hai potuto esprimerti liberamente. Ti auguro ogni bene.


E
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Presso: Studio privato colloquio psicologico

Per me è stato il primo incontro.
Posso dire che il Dottor Zanetti mi ha fatto sentire a mio agio e mi ha lasciato parlare liberamente senza mai interroperni, alcune domande me le ha poste alla fine dell' incontro. Per me questo è stato molto liberatorio e positivo.

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie per aver condiviso la tua esperienza con me e per le parole gentili che hai speso nei miei confronti. Sono felice di sapere che il nostro primo incontro ti ha fatto sentire a tuo agio e che hai apprezzato la mia capacità di ascoltare e di fare domande appropriate alla fine dell'incontro. Cerco sempre di fornire un ambiente accogliente e rispettoso per tutti i miei pazienti, e sono contento che tu abbia avvertito questa attenzione. Spero di continuare a lavorare insieme per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e di fornirti il supporto di cui hai bisogno. Grazie ancora per la tua fiducia.


F
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Presso: Studio privato colloquio psicologico

Professionista puntuale e accogliente. Mi ha fatta sentire subito a mio agio, compresa e accompagnata nel gestire le mie difficoltà.

Dott. Sebastiano Zanetti

Grazie F.B. per aver condiviso la tua esperienza. Sono lieto che ti sia sentita a tuo agio e accolta nel mio studio. La mia priorità è quella di offrire un ambiente sicuro e accogliente per tutti i miei pazienti, e sono felice che tu abbia avvertito questo calore.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno, ai primi di gennaio ho deciso di fare una camminata veloce di 1 ora tutti i giorni o in alternativa fare la ciclette a casa sempre in maniera sostenuto per almeno 40 minuti, e addominali per appiattire l'addome, tutto ciò per diminuire il peso e la ritenzione idrica che avevo (il mio peso iniziale a gennaio era 65kg e sono alta 1.63). Nel contempo ho deciso anche di fare dei massaggi linfodrenaggi alle gambe. In un mese e mezzo il peso è diminuito (sono arrivata a 62kg) associato anche un alimentazione più sana, ma verso la fine di febbraio durante una camminata (era da sola) mi è successo che i battiti sono arrivati a 180 (ho il cardiofrequenzimetro) mi si è chiusa la gola, il torace ed anche lo stomaco e mi sembrava di non respirare più. Premetto che nei giorni prima di questo episodio mi sembrava di avere dei dolori toracici, soprattutto a livello di stomaco. Da quando ho avuto questo episodio non riesco più ad andare a camminare, ho sempre la sensazione che mi possa ritornare quell'episodio. In queste settimane, inoltre, ho la sensazione di avere sempre un nodo in gola e di avere qualcosa nello stomaco che mi impedisca di respirare, l'appetito è diminuito e ho perso interesse nel fare le cose perchè ho paura di farle e di star male, e poi da fine gennaio non riesco più a dormire una notte completa, ho molti risvegli notturni e poi verso le 4/5 del mattino se mi risveglio non riesco più ad addormentarmi pensando sempre tutto in negativo.
In questi giorni mi sento molto agitata, con tremori che vanno e vengono, mi sembra di avere sempre caldo e quando è sera che sono a casa mi sembra di non avere nulla e che tutto sia passato, ma al mattino successivo tutto ricomincia.
Il mio medico curante mi ha prescritto rx torace (risultato tutta nella norma) e visita cardiologica che non ha riscontrato nessuna anomalia.
Sempre in questo periodo ho molta tensione muscolare a livello dorsale e cervicale che spero di risolvere con massaggi fisioterapici (che sto facendo). Ho eseguito anche le analisi del sangue, ma sono in attesa dei risultati.

Da quanto evidenziato sopra cosa potrebbe essere secondo voi?
Vi ringrazio

Buongiorno, dal suo racconto emerge la possibilità che il suo malessere abbia una componente psicologica. La paura di un episodio simile a quello avuto durante la camminata potrebbe aver generato un'ansia che si manifesta con sintomi fisici come la sensazione di avere un nodo in gola, difficoltà a respirare e la diminuzione dell'appetito. Inoltre, la perdita di interesse nel fare le cose e la difficoltà a dormire potrebbero essere segnali di un possibile disturbo d'ansia o di umore. È positivo che Lei abbia già fatto alcune visite mediche e analisi del sangue per escludere eventuali cause fisiche dei suoi sintomi, ma Le suggerisco di parlare con un professionista della salute mentale per ottenere ulteriori informazioni su come gestire questi sintomi e per aiutarla a risolvere la causa sottostante. Rimango a disposizione. Cordiali saluti, dott. Sebastiano Zanetti

Dott. Sebastiano Zanetti

Sono caduta in depressione a causa del mio disturbo d'ansia, passo le giornate a letto, mi passa la voglia pure di lavarmi, di fare qualsiasi cosa...
Sono stanca e non ho le forze per affrontare niente.
Ho alle spalle molti anni di psicoterapie con approcci diversi.
Io non ce la faccio, non riesco a capire niente di tutto quello che mi viene detto e faccio fatica ad accettare le cose che mi si vengono dette.
L'ultima mi aveva detto che l'ansia fa parte di me ormai e che dovrei accettarla ma questa cosa mi fa arrabbiare molto perchè io avevo chiesto aiuto per risolvere questo problema non per accettarlo!
....
Mi sembra di non essere capita.

Mi dispiace molto per la difficoltà che sta attraversando. Capisco che le esperienze di terapia che ha avuto in passato non le abbiano dato i risultati sperati e che quindi l'abbiano delusa e fatto perdere fiducia. Tuttavia, è importante che Lei sappia che è se in passato le è andata male e non si è trovata bene, può darsi comunque la possibilità di riprovarci, cercando un approccio terapeutico che possa soddisfare le sue esigenze e i suoi obiettivi. In questo modo, potrà ritrovare la fiducia in se stessa e il coraggio di affrontare la tua situazione attuale. Le consiglio di non arrendersi e di continuare a cercare un aiuto professionale che possa aiutarla a raggiungere la serenità che desidera. Le auguro di trovare il/la professionista con cui potrà finalmente sentirsi capita. Cordiali saluti, dott. Sebastiano Zanetti

Dott. Sebastiano Zanetti

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

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Su di me

Sono il dott. Sebastiano Zanetti, psicologo clinico e psicoterapeuta in analisi bioenergetica. Mi occupo di aiutare le persone a superare i momenti di...

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Formazione

  • Università degli Studi di Padova
  • Società Italiana di Analisi Bioenergetica

Specializzazioni

  • Psicologia Perinatale
  • Psicoterapia bioenergetica
  • Psiconcologia

Tirocini

  • Servizio di Psicologia Clinica Ospedaliera, San Bonifacio (VR)


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