Dott.
Sebastian Lugli
Dietista
·
Nutrizionista
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Modena 6 indirizzi
Esperienze
Dietista / Nutrizionista, curo la salute delle persone attraverso la nutrizione alla luce delle migliori e più recenti evidenze scientifiche.
Specializzato in:
- IBS (colon irritabile) e problemi digestivi in genere, anche con analisi del microbiota e quando appropriato protocollo low-FODMAPs della Monash University.
Il corso di neurogastroenterologia e motilità gastrointestinale dell'Università di Harvard mi ha insegnato nuove strategie per migliorare la vita dei miei pazienti che soffrono di problemi digestivi.
Il mio motto è “heal your gut, heal your body”, perché guarendo l'intestino migliora la salute di tutto il corpo risolvendo anche problemi apparentemente scollegati. Non siamo ciò che mangiamo, ma ciò che riusciamo a digerire!
- endometriosi e PCOS: una nutrizione antinfiammatoria personalizzata, accompagnata a un intervento mirato sul microbiota (che ha un ruolo enorme in queste patologie) migliora moltissimo i sintomi
- gravidanza e allattamento, su cui svolgo attività di ricerca scientifica con il gds dedicato della MICS (Microbiota International Clinical Society)
Lavoro anche su sportivi (con antropometria ISAK riconosciuta dal Comitato Olimpico Internazionale), intolleranze e allergie, diabete, dislipidemie, iperuricemia, IBD/MICI, malattie epatiche, nefrolitiasi, sindrome metabolica, malattie reumatiche, dimagrimento, aumento di peso...
La passione profonda per il potenziale terapeutico della nutrizione mi porta a cercare sempre il meglio per la salute delle persone, alla luce delle migliori evidenze scientifiche senza perdere di vista una prospettiva gestaltica.
Aree di competenza principali:
- Dietologia
- Fitoterapia
- Scienze dell'alimentazione umana
- Fitoterapia
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Endometriosi
- SIBO
- PCOS
- Disbiosi
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Esperienze
Sebastian Lugli
dietista, nutrizionista
Tirocini
- Poliambulatori di Modena (IRC insufficienza renale cronica, donne gravide, diabetici tipo I e tipo II, sindrome metabolica, ipertensione, dislipidemie, pediatrici, obesità, DCA, MICI / IBD malattie infiammatorie croniche dell'intestino)
- Ospedale Civile di Baggiovara (gastroenterologia, medicina interna, Neurologia, stroke unit, malattie metaboliche, chirurgia generale, oncologia, geriatria, pneumologia, chirurgia bariatrica)
- Ospedale Ramazzini di Carpi
- Ospedale S. Maria Bianca di Mirandola
Formazione
- Università di Modena e Reggio Emilia
Certificati
Patologie trattate
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Endometriosi
- SIBO
- PCOS
- Disbiosi
- Malattie cardiovascolari
- Diabete mellito
- Ipercolesterolemia
- Obesità
- Osteoporosi
- Stipsi
- Gotta
- Malattie gastrointestinali
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Bruciore di stomaco
- Anemia in gravidanza
- Allergie Alimentari
- Insufficienza renale
- Calcolosi Renale
- Malattie autoimmuni
- Malattie metaboliche
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Artrite
- Malattie dismetaboliche
- Sovrappeso
- Dismenorrea
- Tiroidite
- Colon irritabile
- Cellulite (infiammazione)
- Maldigestione
- Iperlipoproteinemia
- Alitosi
- Colon irritabile
- Diverticolite
- Esofagite da reflusso
- Stipsi
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Autoimmunopatie
- Sovrappeso
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Malattie gastrointestinali
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- SIBO (sindrome da sovracrescita batterica dell'intestino tenue)
- Artrite reumatoide
- Ovaio policistico
- Vitiligine
- Psoriasi
- Nutrizione in gravidanza
- Adenomiosi
- Morbo celiaco
- Sindrome Metabolica
- Steatosi
- Ipertensione
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Artrite psoriasica
Competenze linguistiche
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Pubblicazioni
- Pediatric acute-onset neuropsychiatric syndromes and the gut-oral-brain axis: a narrative review of emerging microbiome-immune interactions and therapeutic perspectives. Front. Immunol. 16:1726630. doi: 10.3389/fimmu.2025.1726630
- Studio dei rapporti tra alcune variabili individuali (metabolismo basale, variabili antropometriche, composizione corporea, variabili biochimiche) e performance psico-motoria; 44° Convegno nazionale S.It.I.
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
120 € - 150 € -
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Visita nutrizionale di controllo
70 € -
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Analisi della composizione corporea
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Consulenza online
140 € -
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Dieta in base al DNA
Da 140 € -
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Studio Modena
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Via Emilia Ovest 95F, campanello "STUDIO 2", Castelfranco Emilia 41013
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Dietista Lugli c/o Neuropsicologia & DSA
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Centro Palmer
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Poliambulatorio Minerva
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Recensioni
87 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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G
Giancarlo
Come primo approccio direi buono poi vedremo nel proseguo
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
-
V
Valentina Pilenga
Ho conosciuto il Dr. Sebastian Lugli circa un mese fa e ieri ho fatto la mia seconda visita: posso dire di essermi trovata davvero molto bene.
È una persona estremamente empatica, preparata e disponibile, capace di ascoltare con attenzione e di mettere a proprio agio. Ho apprezzato tantissimo anche la sua disponibilità nel rispondere a dubbi e perplessità via email tra una visita e l’altra, cosa per nulla scontata.
Si percepisce chiaramente la passione e la competenza con cui svolge il suo lavoro. Un professionista serio, umano e davvero in gamba. Lo consiglio vivamente!- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
-
G
Giulia
Molto gentile e attento alle esigenze del paziente. La dieta fornita mi sta aiutando molto.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie di cuore Giulia! I risultati che stiamo ottenendo sono merito della tua grande costanza e del tuo impegno nel seguire le indicazioni. È un piacere accompagnarti in questo percorso verso un maggiore benessere. Ci vediamo al prossimo controllo
-
L
LM
Un professionista di gande attenzione e disponibilità.
- Attenzione durante la visita
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie mille L. per le sue parole molto significative. Ci vediamo al primo controllo, un cordiale saluto
-
P
PI
Prima visita con questo professionista molto positiva.Visita scrupolosa con la dovuta attenzione e gentilezza, nn scontate di questi tempi.Dopo tanto girare tra vari professionisti credo di aver trovato la persona che finalmente mi aiutera'a guarire la mia patologia.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• Studio Modena • Altro •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie mille per il feedback positivo e per la fiducia che ha riposto nel mio lavoro. Abbiamo fatto il primo passo di un percorso che la porterà a stare meglio. A presto
-
L
LZ
Finalmente uno specialista che non si limita a leggere i referti, ma che ascolta davvero il paziente. Scrupoloso, competente e gentile, ha risolto molti dei miei problemi legati a disturbi gastro-intestinali, sottovalutati per molto tempo nonostante innumerevoli visite ed esami. Super super super consigliato!!!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
- Ottimo studio
- Puntualità
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott. Sebastian Lugli
Molte grazie L., le tue parole significano molto per me e sono particolarmente felice del fatto che questo percorso ti ha fatto stare meglio. Ci vediamo al prossimo controllo!
-
M
M.G.
Professionista attento e scrupoloso, dedica grande cura all’ascolto e alla comprensione della storia personale del paziente.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Dietista Lugli c/o Neuropsicologia & DSA • prima visita nutrizionale •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie M. per le tue belle parole. Per me è fondamentale che il percorso nutrizionale sia un momento di ascolto e non solo di numeri. Solo entrando nelle pieghe di una storia clinica, con tutta la sua complessità, si può individuare veramente la migliore strategia terapeutica. A presto!
-
N
Nunzia
Finalmente un professionista che ascolta ed è veramente molto preparato e professionale.
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie Nunzia! Il mio obiettivo è sempre quello di fornire un supporto scientifico chiaro e pratico, e sono felice che questo sia stato apprezzato. Buon proseguimento di percorso!
-
A
A.T
Esperienza ottima come prima visita! Penso che sarà così anche nel proseguo!!!
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie mille per queste parole e per l'impegno che stai mettendo in questo percorso. Un cordiale saluto
-
V
Vincenzo
Dottore molto efficiente eccellente nella spiegazione e nel fornire tutte le informazioni Per poter prendere un persorso mirato
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
• Studio Modena • prima visita nutrizionale •
Dott. Sebastian Lugli
Grazie per il feedback positivo e per la fiducia che hai riposto nel mio lavoro. Un cordiale saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 24 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve , volevo chiedervi, dopo quanto tempo le calorie in eccesso introdotte nel corpo diventano grasso?
Si trasformano dopo giorni, o il processo inizia già dall’ingestione?
È possibile se nel mese di agosto in vacanza io abbia mangiato circa 1000 calorie in più al giorno per due settimane ( in vacanza, non consecutive le settimane) ma tornata ho ripreso con l’attività fisica (faccio molto sport) è possibile che non abbia preso peso, o probabilmente se mi fermassi con l’attività potrei accumularlo tutto di botto?
anche perché nei giorni dopo le vacanze ho mangiato abbastanza in surplus calorico
Salve, se il suo peso non è aumentato finora può stare relativamente tranquillo, i nutrienti (non "le calorie", e adesso le spiego perchè) in eccesso si accumulano subito.
Il modo in cui il peso reagisce ai cambiamenti dietetici è tutt’altro che lineare, e risponde a numerosi fattori come la composizione corporea, il metabolismo basale, la NEAT (termogenesi non-da-esercizio), l’attività fisica e gli ormoni regolatori.
Alimenti diversi portano all’attivazione di vie metaboliche differenti, stimolano ormoni diversi, hanno un impatto diverso sull’appetito, sulla termogenesi, sul muscolo scheletrico e la composizione corporea, sul microbiota intestinale (che a sua volta è fondamentale nella regolazione del peso).
Del tutto centrale nel meccanismo di regolazione del peso è anche lo stato infiammatorio sistemico. La cellula adiposa infiammata produce ormoni e adipochine che alimentano il circolo vizioso di flogosi e insulino-resistenza, ostacolando il dimagrimento. Motivo per cui il potenziale pro- o anti-infiammatorio della dieta impatta sul peso molto più del bilancio calorico.
Non siamo macchine lineari, siamo sistemi adattivi complessi e il nostro organismo cerca di adattarsi alle condizioni esterne in modo da mantenere l’omeostasi (equilibrio). Probabilmente il suo corpo è stato in grado di gestire il surplus di nutrienti aumentando il consumo energetico, o magari si trattava di nutrienti ad impatto antinfiammatorio oppure che hanno modulato il suo microbiota verso la diminuzione di peso.
Mi scriva pure per chiarimenti.
Un cordiale saluto
Sebastian Lugli
Buongiorno avrei una domanda partiamo dicendo che non ho problemi alimentari che sono donna ho 33 anni alta 1,44 e peso 48.50 tutta vestita fisico magra ma robusta (cioè coscie grosse e polpacci grossi e un pochino di pancetta).
mi hanno trovato che ho un batterio
chiamato helicobacter pylori volevo
sapere se posso bere il latte kefir o altri latti se posso mangiare le galette di riso.
Finché non elimino questo batterio che dieta ma non per dimagrire più o meno posso mangiare e bere le cose da evitare le so non so bene quelle giuste
P.s i miei genitori hanno un estrattore di succhi la posso usare se si come.
Vi ringrazio e mi scuso per questo messaggio.
Buongiorno, c'è un approccio nutrizionale specifico che ho adottato con successo nelle persone con Helicobacter Pylori, ma per adattarlo alla sua persona dovrei visitarla (anche online) e farle un'accurata anamnesi. Dico sempre che la nutrizione non è fast fashion, dove la stessa taglia va bene per tutti: deve essere ritagliata su misura intorno alla persona. Se lo desidera mi contatti pure per maggiori informazioni.
Cordialmente
dott. Sebastian Lugli
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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