Dott.ssa Sara Maria Bergonzi

Buonasera, dalle informazioni che ci fornisce appare molto perturbata dai conflitti interiori che ci descrive: da una parte è stata piacevolmente travolta da un’esperienza emotiva forte ed irrazionale ma nello stesso tempo sente un profondo senso di colpa nei confronti della persona con cui ha una relazione stabile da nove anni. Le consiglio di rivolgersi ad un terapeuta ad indirizzo psicoanalitico che l’aiuti a fare un po’ di chiarezza dentro se stessa per poter comprendere con una maggiore consapevolezza la natura di quei moti interni che l’hanno spinta verso questo ragazzo, da cui non riesce ad allontanarsi. Nel corso della vita, in alcuni momenti di crisi, può rivelarsi necessario l’aiuto di un professionista che faccia emergere quei conflitti emotivi inconsci che spesso portano a compiere delle azioni dannose, prima di tutto per se stessi. La psicoterapia può essere vista come la ricerca di quella verità che può aiutare raggiungere la libertà compiere le “scelte” più corrette per la persona stessa.

Cara utente, mi spiace che si sia spaventata così tanto e che si senta tuttora scombussolata. Molti dei miei pazienti che hanno sofferto di attacchi di panico hanno portato in seduta il racconto dello "shock" che questa forte crisi d'ansia porta e ho potuto constatare che gli strascichi possono durare un po' di tempo (questo senso di incertezza e il terrore che l'attacco possa ritornare in modo imprevedibile...).
Grazie alla diffusione della cultura psicologica attraverso il web, ha potuto riconoscersi in questo stato d'ansia provando un po' di sollievo perché ha compreso la natura psicologica del sintono.
L'attacco di panico si presenta in modo apparentemente imprevedibili e senza un nesso evidente con la situazione presente. L'esordio di un attacco di panico tuttavia non avviene mai a caso ma può essere visto come "un campanello d'allarme" rispetto dinamiche emotive più profonde.
Uno psicoterapeuta potrebbe esserle d'aiuto nel condurla nel riconoscere i motivi profondi che potrebbero aver causato l'attacco di panico e l'irrequietezza attuale.
L'attacco di panico rappresenta spesso una "forte energia" repressa che viene sprigionata in un singolo istante: viene percepita dalla persona come l'esplosone di una "bomba emotiva".
La psicoterapia può aiutare ad individuare eventuali blocchi emotivi, aiutando il paziente a esprimersi attraverso il canale più corretto.
Rimango a disposizione per un eventuale consulto da remoto.
Un saluto cordiale,
Dott.ssa Sara Maria Bergonzi